U het die hele week aan u aanbieding gewerk vir u baas, en u het u hart en siel regtig daarin gestort. Wanneer sy dit met 'n paar voorstelle aan u terugstuur, moet u die drang beveg om heeltemal te smelt. U voel hoe die trane opwel. Jou kollega kyk oor en probeer jou troos deur te sê 'Dit is nie 'n groot probleem nie. Sy is kieskeurig, en sy doen dit aan almal. ' Maar dit troos jou nie. Eintlik begin jy wonder of jou loopbaan dalk verby is.
êrens anders 'n nuwe lewe begin
Jy wonder wat is fout met jou. Waarom voel u pyn wat lyk asof ander nooit voel nie? Waarom ervaar u gevoelens wat die meeste nooit doen nie? Waarom huil jy meer trane in een jaar as wat die gemiddelde mens in 'n leeftyd doen?
Hoekom kry niemand jou nie? U wens dat die mense rondom u die impak wat hulle het op die manier waarop u dink, voel en optree, begryp. Maar dit doen hulle nooit. Hulle isoleer u asof u 'n kind is wat verkeerd optree, en u dink nie dit is nie regverdig .
Jy is 'n baie sensitiewe persoon.
Die wêreld verstaan jou nie
Mense sê vir jou dat jy oorreageer, maar jy verwerk dinge net op 'n diep vlak. Jy is intuïtief , en jy wil graag diep delf om dinge uit te vind. Jy leef in jou eie kop. As gevolg hiervan voel u dinge op 'n heel ander vlak as u minder sensitiewe eweknieë. En daardie diep gevoelens laat jou meer emosioneel reageer. Maar u reageer nie te veel nie, u reageer eenvoudig net meer in sekere situasies omdat u meer voel. Dit is sinvol dat u anders sou reageer. Jy voel meer empatie en sorg vir probleme wat u of mense vir wie u omgee ervaar. Dit is 'n goeie ding, of hoe?
So hoekom verstaan almal jou nie? Waarom sê hulle dinge soos: “ Moenie alles so persoonlik opneem nie ”Of“ Waarom is jy altyd so sensitief? ” Mense is geneig om jou sensitiwiteit as 'n slegte ding te beskou en jou daarvoor te pla, wat veroorsaak dat jy sensitiewer word, en die siklus duur voort.
Hipersensitiwiteit vir kritiek en evaluering
Sekerlik, negatiewe terugvoer is u ergste nagmerrie. Dit is die rede waarom u baie moeite doen om te verhoed dat u gekritiseer word, al beteken dit dat u die hele nag moet werk en u eie lewe moet opoffer om ander tevrede te stel. Jy is 'n kleweraar vir besonderhede, want jy is uiters waarnemend. U wens soms dat u nie soveel keer weer werk doen in 'n poging om dinge reg te kry nie. Jy wens jy kan net neem terugvoer op sigwaarde , maar in plaas daarvan stuur dit u na 'n lang periode van self twyfel en kritiek .
Dit voel asof jy konstant onder 'n mikroskoop is en dat almal jou beoordeel vir alles wat jy doen. U wonder waarom almal altyd na u kyk. U is versot op ander se evaluering van u, en dit is moeilik om op iets anders te fokus. Dit is vir u amper onmoontlik om net in die oomblik te wees en die lewe te geniet.
Daaglikse ergernisse
Klein ergernisse is nie vir jou so klein nie. Die persoon wat oorkant jou sit en aanhoudend aan die voet tik, laat jou in 'n gat wil kruip. Hoe sien ander nie die chaos wat ontstaan deur onnodige geraas, flikkerende ligte en die slegte gewoontes van ander nie? Waarom pla dit nie almal dat die lugversorger raas as dit aan- en afskakel nie? Dryf dit niemand anders aan dat die baas 'n das dra met 'n vlek daarop nie?
Soms maak dit jou mal hoe ingestel jy op die besonderhede is. Jy haat dat jy die gewoontes van almal ken, van jou beste vriend tot die barista in die plaaslike koffiewinkel. U weet watter klere hulle verlede week gedra het, en u kan sien hoeveel slaap hulle die vorige aand deur die verskil in hul oë gekry het. U kan 'n ontbrekende komma 'n kilometer verderop sien.
Die bose kringloop
U besef dat u gedagtes en dade soms nie rasioneel sin maak nie - ten minste soos gedefinieer deur die 'aanvaarde definisie', maar u voel in elk geval gedoem om daaraan te dink en daarop te reageer. U ken geen ander manier om die situasies in u lewe te hanteer nie. Dit lyk onmoontlik om te verander selfs op dae wat u 'n 'normale' lewe wil lei. U opsies is beperk. Jy voel nie in staat om aan alledaagse aktiwiteite deel te neem nie, en jy vasgevang voel en hulpeloos. U voel vasgevang in 'n bose kringloop wat u magteloos kan stop. Dit is jou lewe en jou alledaagse hel.
U mag ook hou van (artikel gaan verder onder):
liefde sonder gehegtheid is die suiwerste liefde
- 17 oorlewingswenke vir empate en baie sensitiewe mense
- 4 tekens dat jy 'n intuïtiewe empatie is (nie net 'n empatie nie)
- 12 Dinge wat baie sensitief is, merk op dat die meeste ander dit nie doen nie
- Die onverklaarde voordele van 'n hoogs sensitiewe persoon
Jy voel vervreemd
U voel vervreemd en geïsoleerd van die mense rondom u, insluitend u eweknieë en gesinne. U pas nie in nie, want soos ons reeds vasgestel het, niemand verstaan jou regtig nie . Verlaat die huis veroorsaak die gevoel van mikroskopiese ondersoek en oordeel hierbo beskryf. Jy is bekommerd oor wat jy sê, hoe jy lyk en selfs hoe jy beweeg. In plaas daarvan om die angs te hanteer, kies u om self tuis te bly. Jy is 'n alleenloper .
Jy hou jouself terug in die lewe
U het ook doelwitte en drome, net soos enigiemand anders. Jy wil 'n groot en mooi lewe hê. Maar jy weet dat hulle nooit sal waar word nie, want jy keer dat jy nie eers probeer nie. U weet dat die lewe baie meer het om te bied, maar u vermy die wêreld soveel as wat u kan. Die vrees vir mislukking en algemene afkeur is so sterk dat jy jouself nie die lewe laat ervaar nie. Die tyd trek verby en jy voel asof die lewe jou verbygaan. U is seker dat u hierdie wêreld met berou en berou sal verlaat omdat u nie u ware potensiaal nagekom het nie.
Maar jy is nie almal sleg nie, of hoe?
Daar is baie dinge wat jy wil hê jy aan jouself kan verander, maar jy is nie almal sleg nie, of hoe? U weet immers dat dit hoogs sensitief is om nie altyd sleg te wees nie. U het baie positiewe eienskappe en wonderlike dinge om te deel. U gee om vir ander op 'n manier wat min mense doen. Jou aandag aan detail sorg dat elke “t” gekruis word. U is 'n noukeurige beplanner. Jy is baie verbeeldingryk en kreatief. Dit is goeie dinge, of hoe?
Mense het u daarvan beskuldig dat u veeleisend is en aandag honger . Hulle het gesê jy is onvoorspelbaar en onstabiel. Maar nie een van hierdie dinge is waar nie. In werklikheid is dit inteendeel. Jy is nogal voorspelbaar. Jy is uiters medelydend en begrip. Jy net soms stryd om u hoë sensitiwiteitsvlak te hanteer.
U wens net dat mense kan lees jou gedagtes vir 'n paar oomblikke sodat hulle kan sien waarom u optree soos u optree. Miskien sal hulle u dan verstaan en aanvaar vir wie u is.
Is jy 'n baie sensitiewe persoon? Waarmee hou u hierbo verband, en waarmee hou u nie verband nie? Laat 'n opmerking hieronder om u gedagtes en ervarings te deel.
het britney spears toesig oor haar kinders?
