U is dus twintig en word omring deur vriende wat geniet van die dateringstoneel, verloof raak of oor babas praat.
Jy was nog nooit vantevore in 'n regte verhouding nie, of het u al baie uitgegaan, of glad nie, en u wonder waarvandaan u kan gaan.
Gelukkig het ons 'n hele klomp advies om u te help onthou dat dit heeltemal normaal is, daar is absoluut niks verkeerd met u nie en dat goeie dinge na u kant toe kom ...
1. Ouderdom is net 'n getal
Of u nou twintig is of deur die dertigs gaan, dit is belangrik om te onthou dat u ouderdom net 'n getal is.
Dit kan al te maklik wees om vasgevang te raak in maatskaplike verwagtinge ...
interessante feite oor jouself om vir iemand te vertel
... jy 'Behoefte' om sekere dinge op sekere ouderdomme te doen.
... jy 'Moet' gaan sit en 'n gesin beplan.
... of jy is nog steeds op die stadium van jou lewe waar jy is 'Behoort' om pret te hê en te eksperimenteer!
Hoe dit ook al sy, ons word voortdurend gevoer met beelde en verhale van wat ons verwag om elke jaar van ons lewe te doen.
U kan nie 'n tydskrif open of Instagram blaai sonder om gebombardeer te word met inhoud wat u skuldig laat voel of teleurgesteld of, miskien erger, teleurstel ing .
Probeer jouself daaraan herinner dat hierdie verwagtinge nie eintlik op individue van toepassing is nie - jy is beslis nie die enigste een wat voel dat hulle nie leef soos dit moet wees nie!
Sommige mense gaan baie uit voordat hulle gaan sit, sommige mense ontmoet die liefde van hul lewe op hoërskool, en ander het die romanse-boerpot in hul veertigerjare gehaal.
Daar is geen vasgestelde tydlyn vir die lewe nie, veral nie as dit by verhoudings kom nie.
Onthou dat, hoewel daar mense daar buite is wat u voorlê in terme van afsprake en verhoudings, hulle miskien nie daardie aspek van hul lewens sal geniet nie.
Dit is maklik om na ander mense te kyk en jaloers te wees op die feit dat hulle verskeie ernstige vennote gehad het terwyl u nog glad nie uitgegaan het nie ...
... maar hul verhoudings was miskien nie so gesond of aangenaam nie.
Net omdat ander mense op 'n sekere ouderdom sekere dinge gedoen het, beteken dit nie dat u uself daaraan moet meet nie.
Dit is altyd beter om dinge in u eie tempo te neem en dit te geniet, eerder as om dit ter wille van dit te dwing.
Dit is beter om op 35 alleen te wees as in 'n aaklige verhouding of met 'n aaklige dating-geskiedenis!
2. Sit jouself daar buite
As u voel dat u meer wil uitgaan, of net vir die eerste keer wil probeer, is dit aan u om u daar buite te stel.
Ons sê nie dat u op die manier onmiddellike liefde sal vind nie, maar u moet ten minste verantwoordelikheid aanvaar as u mense ontmoet.
U moet oor die weg kom, of dit nou spoedafspraak is, by plaaslike sportgroepe aansluit om eendersdenkende atlete te ontmoet, of om net meer gereeld af te gaan na die plaaslike kroeg (koeldrank is toegelaat sodat u nie voel uitgesluit as jy nie 'n drinker is nie).
As u uself in die wêreld van afsprake wil vergemaklik, kan u altyd kies vir aanlyn afsprake of programme.
Bumble is 'n uitstekende alternatief vir sommige van die meer 'aggressiewe' dating-apps wat daar is, met meer 'n verhouding in gedagte as iets gemakliks.
Dit gesê, dit hang af wat u wil kry om u dating-lewe te verbeter!
Dating-webwerf kan wonderlik wees, want u kan mense vind wat ooreenstem met u profiel in terme van belangstellings, ouderdom, ens.
Dit kan baie moeilik en eng wees om daar uit te kom, maar niemand gaan aan jou deur kom klop nie (hopelik!)
Herinner jouself daaraan dat jy hier aan die stuur van sake is en kan kies wie jy weer wil sien, as jy halfpad 'n afspraak wil laat en as jy 'n blaaskans wil neem en oor 'n paar weke weer wil probeer.
Vra vriende om u op te stel met hul ander enkelvriende - u is nie alleen of vreemd om op enige ouderdom alleen te wees nie, en mense wat u tyd werd is, sal u nie daaroor beoordeel nie.
3. U kan selfvertroue leer
Natuurlik, as u nog nooit in 'n verhouding was of uitgegaan het nie, kan dit ongelooflik vreesaanjaend voel om u daar buite te plaas.
Onthou dat net omdat u nie die regte persoon gevind het nie, dit nie beteken dat hulle nie bestaan nie.
Probeer om u ervaring (of gebrek aan, afhangende van u situasie) as 'n filterproses te beskou, nie as 'n verwerping of misloop nie.
Dit kan baie maklik wees om jouself daarvan te oortuig jy is onaantreklik of liefdeloos omdat jy nog nie voorheen met iemand in 'n verhouding was nie.
In werklikheid het u nog net niemand gevind wat u tyd werd is nie.
Dit gaan daaroor om die situasie weer op te stel en om dinge positief te laat draai.
Om meer selfversekerd te raak, is 'n proses, en dit werk vir almal anders.
Sommige mense vind dat die feit dat hulle met verskillende mense met verskillende mense gaan, 'n selfvertroue-hupstoot gee - hulle kan dit geniet om komplimente te kry en belangstelling en begeerte te hê.
hoe om nie om te gee wat mense dink nie
Vir ander bou vertroue op as iemand gedurende 'n paar afsprake langdurig daarin belangstel.
U kan afsprake tot u voordeel gebruik en daaraan werk om meer vertroue te hê op die beste manier vir u.
Mindfulness is 'n fantastiese praktyk as dit gaan om selfvertroue.
U het die tyd en die ruimte om u emosies en bekommernisse te verwerk, wat u sal help om meer voorbereid te voel as u verkies om te begin uitgaan.
U kan ook elke dag mantras vir jouself oefen - dit voel aanvanklik simpel, maar dit kan op die lang termyn so goed werk.
Deur jouself te vertel hoe wonderlik jy elke dag is, sal jy dit begin glo. Dit lyk miskien onwaarskynlik, maar dit werk - subliminale boodskappe en al die ...
U mag ook hou van (artikel gaan verder onder):
- 8 redes vir optimisme as u bekommerd is, sal u nooit liefde vind nie
- 6 Belangrike verskille tussen liefde vir iemand en verlief wees
- Hoe om uit die vriendesone te ontsnap en meer as net vriende te wees
- Hoe lank neem dit om verlief te raak?
- Die 7 soorte liefde wat 'n persoon in hierdie lewe kan voel
- Moet u verander vir iemand vir wie u lief is?
4. Wees nie spyt nie en wees voorbereid
Dit is 'n lastige benadering vir sommige mense, maar dit is die moeite werd.
Probeer u uself daaraan herinner dat u enkelkeurig is en dat u nie skuldig of geïrriteerd daaroor hoef te voel nie.
Dit geld ook sodra u begin uitgaan.
Ongelukkig is dit nie al die eerste datums wat ons wil hê nie!
Dit beteken nie dat hulle verskriklik is nie, dit beteken net dat u u sielsgenoot nie binne 'n week nadat u op die afspraak toneel was, ontmoet nie.
Dit kan soms moeilik wees, veral as u so gereed voel om iemand spesiaal te ontmoet.
Probeer om u frustrasie te beheer en aanvaar dat slegte datums redelik snaakse stories maak, indien niks anders nie.
As u uitgaan met 'n positiewe houding en u nie vooraf hoef te bekommer oor dinge wat verkeerd loop nie, sal u minder geneig wees om daardie gevoelens van spyt of teleurstelling te ervaar.
Om realisties te wees, is die sleutel - hou u standaarde hoog, maar probeer om nie 'n afspraak te gaan met 'n huweliksvoorstel nie.
En as dinge ongemaklik eindig of u nie belangstel nie, moet u dit lag. Dating's is tog bedoel om pret te wees.
5. Die geskiedenis herhaal hom nie altyd nie
U is dalk nou ongetroud weens 'n slegte ervaring in die verlede.
Alhoewel dit normaal en ietwat gesond is om ervarings uit die verlede as 'n riglyn vir toekomstige mense te gebruik, moet u dit nie te styf vashou nie.
Almal is anders, so die gedrag van een persoon in die verlede weerspieël nie elke persoon wat jy in die toekoms sal ontmoet nie.
As iets u regtig afgesit het, is dit die moeite werd om dit te konfronteer voordat u weer oopmaak vir afsprake.
Almal het iets wat hulle saamneem, maar dit is vir jou, as niemand anders nie, die bagasie te beperk.
Gaan met 'n vars gemoed na en onthou dat dinge hierdie keer anders sal wees as u dit wil hê.
U het 'n element van beheer waaraan u uself moet herinner.
Jy is nie net 'n pion in die speletjie van afsprake nie - jy kan tot 'n mate inspraak hê oor wat gebeur.
As u nie wil hê dat iets met iemand nuut moet herhaal nie, kan u maniere vind om u eie gedrag te beheer, en dit kan dinge verskriklik verander.
Natuurlik moet u u ingewande vertrou! As dinge 'n bietjie te bekend voel, luister dan na wat u weet wat geskik is vir u en kyk uit vir uself.
6. U sal iemand vind
Dit voel soms onmoontlik, veral as jy nog nooit verlief was nie, maar jy sal iemand spesiaals ontmoet.
Dit neem dalk langer as wat u sou hoop, maar liefde sal in u lewe kom.
Soos met die meeste dinge, gaan dit oor deursettingsvermoë en positiwiteit.
Hou net aan en hou u voor dat iets groots u lewe gaan betree.
Ons gaan alles oor die krag van positiewe denke, so openbaar u droommaat, bly daar buite en hou aan soek.
teken 'n manlike kollega hou van jou
7. Tweede kanse bestaan
Alhoewel ons van mening is dat dit baie belangrik is om u ingewande te vertrou, is dit 'n goeie idee om so gereeld perspektief te kry.
As u 'n rukkie iemand spesiaal wou ontmoet, is daar 'n kans dat u dit moontlik sal hê onrealistiese verwagtinge van hoe hulle sal wees.
Ons het dit almal al voorheen gedoen ('hulle eet met oop mond sodat ek hulle nooit weer sien nie') en dit voel destyds geregverdig.
Onthou dat sommige mense senuweeagtig raak en dat hulle miskien nie hul ware self is op die eerste afspraak nie.
Tensy dinge gruwelik verloop het, is dit dalk die moeite werd om mense 'n tweede kans te gee.
U mag dalk sien dat wanneer u meer oopkop is, u dinge opmerk waarvan u regtig hou.
Aanvanklike teleurstelling kan spruit uit soveel dinge, van watter skoene iemand dra ('my sielsgenoot sou nooit brogues dra nie') tot 'n uitdrukking wat hulle gebruik het en waarvan jy nie hou nie.
As u iemand weer 'n kans gee, sal hulle goed voel oor hulself, sodat hulle meer selfversekerd sal wees en meer geneig is om hulself te wees - wat dalk net iemand is wat u kan raak verlief op ...
Het u vrae oor hoe verhoudings werk? Gesels aanlyn met 'n verhoudingskenner van Relationship Hero wat u kan help om dinge uit te vind. Eenvoudig.
Hierdie bladsy bevat geaffilieerde skakels. Ek ontvang 'n klein kommissie as u kies om iets aan te skaf nadat u daarop geklik het.
