Die oorgrote meerderheid empate sal hulself waarskynlik vra as introvert of met introvertiese neigings.
Daar is egter 'n beduidende minderheid empate en hoogs sensitiewe individue wat baie ekstroverte is.
U het miskien nog nie voorheen aan u gedink in hierdie terme nie, maar as u met die meeste van die volgende punte kan identifiseer, is die kans groot dat u 'n ekstroverte empatie is.
1. U voel lewend om ander, maar meestal in klein groepies
As ekstrovert geniet u dit baie om tyd saam met ander mense deur te bring, en u kan dit maklik in die geselskap van vriende verdwyn.
Dit maak nie saak of u die natuur in die natuur aandurf, 'n bietjie te ete eet of 'n bietjie sport beoefen nie, u hou net daarvan om onder andere te wees.
U verkies egter om die groepsgrootte redelik klein te hou as u mense ontmoet, omdat u dit soveel makliker vind om aan te pak.
U ekstroversie en u vermoëns as 'n empatie beteken dat u die energie van diegene rondom u opneem, en dit is belangrik vir u om hierdie gebalanseerd te hou.
Te veel verskillende energieë en dit is 'n bietjie soos om meer en meer bestanddele by 'n skemerkelkie te voeg - uiteindelik beland dit as 'n onsmaaklike gemors.
2. U is baie kieskeurig oor wie u tyd spandeer
Soveel as wat u daarvan hou om in die geselskap van ander te wees, sal u nie net met enige ou persoon tevrede wees nie.
U is immers 'n empatie en dit maak u baie sensitief vir die vibrasies wat ander afgee.
As u 'n keuse het om tussen iemand met negatiewe energie te wees en om alleen te wees, sal u elke keer die alleenpad neem.
negatiewe aandag soekende gedrag by volwassenes
U is bly om nuwe mense te ontmoet, maar as dit gou duidelik word dat hulle 'n atmosfeer gee wat nie met u eie harmoniseer nie, vind u 'n verskoning om te vertrek.
3. U is baie kieskeurig oor wat u spandeer
Alhoewel u standaard ekstrovert graag met ander wil saamgaan in watter aktiwiteit ook al voorgestel word, is die empatie binne u moeilik om geesdriftig te raak oor dinge waarin u nie belangstel nie.
Dit voel oneg om deel te neem aan iets wat u verkies om nie te doen nie, en u is dus meer as bly om 'n uitnodiging van die hand te wys as dit nie u boot dryf nie.
Dit beteken nie dat u veeleisend en onbuigsaam is nie - u weet net wanneer en wanneer om nie ja te sê nie.
4. U ervaar swaaie van energie
'N Ekstroverte empatie moet 'n baie interessante dilemma hanteer wat kan lei tot skielike en uiterste swaai in energievlakke.
As ekstrovert is u in staat om u batterye aan te vul deur kontak met ander, maar as 'n empatie absorbeer u ook energieë van oral om u.
Alhoewel u maklik dae of selfs weke in die ekstrovert-modus kan gaan, kom daar byna altyd 'n punt waar u battery te veel laai en u kortsluit.
U entoesiasme en opgewondenheid om ander mense byna onmiddellik te sien daal, terwyl u sukkel om meer energie op te neem en u in uself onttrek.
Vir 'n rukkie hou u ekstroverte kant op om u energievlakke weer te laat gelyk word.
Alhoewel u dalk net vir 'n kort tydjie na u binnegrot moet vlug, kan dit soms wees dat u 'n week of langer op 'n geestelike vakansie gaan.
In hierdie tyd val jy amper van die radar af as dit gaan sosialiseer.
Meer noodsaaklike empatielees (artikel gaan verder onder):
- Die donker kant van empaths
- 11 Struggles Empaths daagliks in die gesig
- 3 alternatiewe vir empate wat moeg is vir hulself
- 6 Verhouding 'Must Dos' Vir Empaths En HSPs
- Hoe om empatiese luister te gebruik om groot persoonlike verhoudings te kweek
- Waarom die wêreld ligwerkers nou meer as ooit nodig het
5. U wil graag vooraf geleenthede beplan
Soveel as wat u daarvan hou om met ander mense rond te gaan, voel u ook dat u sulke byeenkomste vooraf moet beplan.
Al is dit net 'n dag of twee kennisgewing, wil u graag dagboek doen en geestelik voorberei op die komende feeste.
Die rede hiervoor is omdat u weet hoe maklik dit vir u innerlike empatie is om oorweldig te word.
Sommige situasies behels 'n groter aantal vriende, ander beteken dat u heeltemal nuwe plekke moet verken, en ander kan nog steeds beteken dat u heeltemal nuwe mense moet ontmoet.
Al hierdie dinge is potensiële gevare vir 'n ontwikkeling, dus hou u van vooraf waarskuwing om 'n geestelike skild te skep.
Dit klassieke oorlewingsmeganisme vir 'n emapth is iets wat jy van nature net graag wil doen.
6. U moet vry voel
Ten spyte van die voorkeur vir beplanning, hou u ook daarvan om vry te kies.
Dit beteken dat dit moeilik is om gebeure met baie rigiede strukture te hanteer.
U wil hê dat dinge mettertyd natuurlik moet ontwikkel en dat die volgende stap op die reis slegs geneem moet word as dit reg voel.
Die manier waarop u dit met u behoefte aan beplanning kan versoen, is deur 'n rowwe idee te kry wat nog lank nie in klip is nie.
U kan selfs net oor 'n beginpunt instem en dan sien waar die lewe u vandaar neem, want teen hierdie tyd sal u die skild hê om ongewenste energieë af te lei.
As u byvoorbeeld deur die wêreld reis, is u meer geneig om vlugte en 'n paar dagverblyf te bespreek en dan 'n reis daarvandaan te laat vloei eerder as om op 'n vaart te gaan met voorafbepaalde tussenstops en uitstappies.
As gevolg hiervan neem u gereeld 'n leiersrol onder u vriende omdat u u intuïsie laat lei en op hul beurt.
7. U het 'n nie-so-geheime kreatiewe kant
Empate koester dikwels 'n baie kreatiewe aanvoeling in hulle, maar hulle introverte kant kan hulle weerhou om dit uit te druk.
U het egter nie so 'n probleem nie en voel tuis op 'n verhoog of voor 'n gehoor.
U kan in elk geval 'n akteur, 'n kunstenaar, 'n skrywer of bloot 'n showman wees, u is nie bang om u talente aan die breër wêreld te gee nie.
U skroom nie of hou u talente nie, u ondersoek maniere om u verder uit te druk deur geleenthede te soek om betrokke te raak by 'n aktiewe, artistieke gemeenskap.
Oop mikrofoonaande, poësie-slams, interaktiewe kunsuitstallings, amateur-dramaturge wat u deur hierdie tonele en ander soos hulle begeester.
