Om 'n empatie lief te hê, bring baie belonings mee.
Maar dit kan ook baie besondere uitdagings inhou.
Empatie is op baie maniere uniek vir ander mense wat u kan ontmoet.
En om met mekaar uit te gaan, beteken om hulle te verstaan en die manier waarop jy die verhouding benader, aan te pas.
Hier is 'n paar wenke om u verhouding te laat floreer as u vroeg in liefde verkeer of 'n tyd lank met empatie saamleef.
1. Praat met hulle as u probleme ondervind.
Empaths kan baie dinge aanvoel, maar hulle is nie gedagteslesers nie.
Alhoewel oop kommunikasie belangrik is in enige verhouding, is dit dubbel so as u maat 'n empatie het.
Hulle sal immers weet dat daar iets aan die gang is, maak nie saak hoeveel jy dit vir hulle probeer wegsteek nie.
As u dus gestres, angstig, ontsteld of kwaad voel, is dit noodsaaklik dat u met hulle praat.
Dit geld vir kwessies waarby hulle betrokke is en vir ander faktore - intern sowel as ekstern.
Werksorg? Vriendskap ellende? Gesondheidsprobleme (fisies of geestelik)? Voel jy net 'n bietjie verlore in die lewe?
Empaths is goeie luisteraars en wonderlike omgee-vennote, sodat jy veilig kan voel om vir hulle oop te maak.
Meegevoelens is ook geneig om dinge te oordink. Deur openlik met hulle te wees, help u hulle dus om minder oor u en u verhouding te dink / bekommerd te wees.
2. Moet nooit vir hulle lieg nie.
Empate loop, praat leuenverklikkers.
Hulle kan 'n kilometer verder ruik.
En leuens regtig diep gesny.
'N Empatie haat misleiding van enige aard, selfs al doen u dit om hul gevoelens te spaar.
Dit is baie beter om eerlik met hulle te wees en te vertrou dat hulle kan hanteer wat dit ook al is.
Leuens van weglating is ook 'n nee-nee. Hulle kan sien wanneer daar leemtes in 'n verhaal is of as jy iets wegsteek.
teken hy hou van jou, maar is bang
U sal nie dikwels 'n tweede kans kry as u vir 'n empatie lieg nie, dus neem nie die risiko nie.
3. Luister na hulle.
Net so goed soos empatiese luister, hulle het ook hul eie stemme.
Wat meer is, hulle hou daarvan om te weet dat daardie stemme gehoor word.
Daar is baie dinge aan die gang in hul koppe, en dit kan hulle regtig help om van hierdie gedagtes op u af te laai.
Probeer om nie te onderbreek as hulle praat nie, selfs nie om vrae te vra nie. Wag totdat hulle hul punt voltooi het voordat u aan die beurt kom.
As u probeer om oor hulle te praat, hul punte af te handel of aanvaar dat u weet wat hulle dink, sal hulle waarskynlik met die gesprek onttrek omdat hulle weet dat u nie hoor wat hulle sê nie.
4. Verstaan dat hulle dalk nie altyd hul gevoelens kan verklaar nie.
Empate voel baie emosies, waarvan baie nie hul eie is nie.
En sommige van die tyd sal hulle nie eers weet waar 'n spesifieke gevoel vandaan kom nie.
As hulle dus hartseer of angstig of geïrriteerd lyk, moet u nie aanvaar dat hulle u sal kan vertel waarom nie.
Sekerlik, jy kan vra of dit goed is met hulle of dat hulle wil praat oor wat hulle voel, maar dit is nie altyd moontlik om te help nie.
5. Laat hulle toe om hul emosies uit te druk.
Ongeag of hulle hul eie is of iets wat hulle van elders opgeneem het, die meeste empate dra hul emosies op hul mou.
As u lief is vir 'n empatie, moet u toelaat dat hulle hul emosies wys sonder vrees vir oordeel of bespotting.
Dit kan soms uitdagend wees as 'n empatie die swaar las van ander mense se emosies dra.
Dit kan aanloklik wees om vir hulle te sê 'laat dit gaan' en op iets anders te fokus, maar dit is nie iets wat 'n empatie maklik kan doen nie.
Die beste wat u kan doen, is om hulle te vertroos as die emosies ontstellend is, of om te verstaan as die emosies uitbarstings veroorsaak.
Maak natuurlik seker dat u en u grense gerespekteer word, maar leer om gemaklik te raak met 'n emosionele maat.
6. Glo in hul vermoëns.
Een van die skadelikste dinge wat u met empatie kan sê, is dat u nie in hul vermoëns glo nie.
Miskien vind u dit nogal vergesog, maar weet dat dit bloot te wyte is aan u gebrek aan begrip.
Dit kan moeilik wees vir 'n empatie om te verduidelik hoe dit is om die emosies van ander te voel en te beliggaam, maar dit beteken nie dat dit nie werklik is nie.
As u met 'n empatie uitgaan en u wil hê dat dinge verder moet gaan, moet u nie eers daarop dui dat u dink dat dit alles opmaak nie.
wat om te doen as jou man sy gesin bo jou kies
Dit sou die einde van die dinge wees, u kan daarop reken.
7. Moenie probeer om dit te verander nie.
Soms sou u dink dat die empatie in u lewe beter daaraan toe sou wees as hulle net hul natuurlike toestand weerstaan.
U kan hulle aanmoedig om enige gevoelens wat hulle absorbeer te neutraliseer of heeltemal te blokkeer.
Maar dit is nie anders as hulle vra dat u 'n kerndeel moet verander van wie u is nie.
Dit is net nie 'n lekker ding om te doen nie en dit sal beslis nie u verhouding help nie.
'N Empatie kan hulself beskerm van sekere dinge, maar dit hang heeltemal van hulle af.
Hulle wil dalk nie. Hulle is miskien heeltemal tevrede met hul empatiese vermoëns.
Dit is nie u plek om hulle te vertel wat die beste vir hulle is nie.
Ander noodsaaklike leeswerk oor empatie (artikel gaan verder onder):
- Die donker kant van empaths
- Wanneer twee empaths verlief raak
- 17 oorlewingswenke vir empate en baie sensitiewe mense
- Die Alpha Empath: Waar krag en sensitiwiteit ontmoet
- 6 Verhouding 'Must Dos' Vir Empaths En HSPs
- 4 Dinge wat empatiese mense NIE is nie
8. Verstaan dat hulle liefde intens kan wees.
Die wysers op 'n empat se gevoelens word tot tien gedraai.
Hulle ervaar alles so lewendig.
Dit beteken dat hul liefde vir jou vinnig kan groei en uitgedruk kan word op maniere wat soms effens intens kan voel.
hoe om iemand te laat vertel van wie hy hou
Maar hulle vervals dit nie. Hulle het regtig 'n brandende begeerte na u.
As u nie heeltemal so emosioneel ekspressief is nie, kan dit 'n bietjie intimiderend wees.
Moenie daaruit hardloop nie. Kommunikeer altyd altyd hoe u voel.
U empath-maat kan hul gedrag teenoor u afneem as hulle weet dat dit u 'n bietjie ongemaklik maak.
Of hulle is dalk meer voorbereid op u reaksie as u vooraf aan hulle gesê het dat u dit moeilik vind om u gevoelens so maklik soos hulle te wys.
9. Gee hulle genoeg ruimte (wanneer hulle dit nodig het).
Empate verlang alleen na tyd. Dit is hoe hulle dekomprimeer van die lewe en ontkoppel van die gevoelens van ander.
Wees voorbereid om u liefde ruimte te gee sodat hulle hierdie dinge kan doen.
As hulle vra om alleen te wees, moet u verstaan waar die versoek vandaan kom en dit nie as 'n verwerping van u beskou nie.
Of as dit lyk of hulle 'n bietjie teruggetrokke rondom u is, vra of hulle alleen wil wees.
As u met 'n empatie saamleef, kan dit beteken dat u na 'n ander kamer moet terugtrek.
As u dit nie doen nie, kan dit selfs beteken dat u nie die res van 'n aand 'n sms daarvoor moet stuur nie.
Respekteer net hul behoefte om alleen te wees.
10. Moet hulle nie dwing om met u sirkel te verkeer nie.
Empate kan ongelooflik sosiaal wees, maar hulle kan ook in hulself terugtrek soos ons pas verduidelik het.
Moet dus nie daarop aandring dat hulle meer met u vriende of familie kuier as waarmee hulle gemaklik voel nie.
Natuurlik wil u hê dat hulle 'n deel van u wyer lewe moet wees, maar u moet verstaan en aanvaar dat dit vir hulle nogal oorweldigend kan wees.
Vra altyd of hulle saam met u mense wil ontmoet eerder as om aan te neem dat hulle dit wil doen.
En wees goed as hulle nee sê as hulle dit nie op daardie presiese oomblik voel nie.
11. Respekteer hul grense.
U moet natuurlik grense in alle verhoudings respekteer.
Dit is nie anders as u 'n empatie liefhet nie.
Hierdie grense kan vir die meeste mense 'n bietjie anders lyk, maar dit is steeds belangrik dat u dit aanvaar.
Miskien beteken dit beperkings op wat hulle gemaklik is om oor te praat. Of miskien slaap hulle liewer in aparte beddens.
Of dit kan grense beteken in terme van tyd en ruimte soos hierbo bespreek.
12. Oorweeg deeglik watter media u saam met hulle verbruik.
Daar is 'n paar dinge waaroor empatie gewoonlik nie belangstel nie.
Geweld is groot. Haatlike woorde is 'n ander. Negatiewe wêreldnuus is 'n derde.
Eintlik moet u die emosionele toon van die media waarna u kyk of luister as u by hulle is, in ag neem.
Enigiets wat hulle blootstel aan potensiële moeilike emosies, moet vermy word.
Hulle sal byvoorbeeld waarskynlik nie na 'n horrorfilm wil kyk nie.
Kwaai musiek / lirieke kan vir hulle 'n probleem wees.
Selfs dokumentêre films oor swaar onderwerpe, so interessant as wat dit ook al mag wees, sal moeilik wees.
13. Wees bereid om dit met hul troeteldiere te deel.
Empaths het 'n natuurlike affiniteit met diere en die meeste sal 'n troeteldier of twee hê.
Diere is eenvoudig. Hulle bied onvoorwaardelike liefde en sal gelukkig net by u sit.
As u dus in 'n romantiese verhouding met 'n empatie is, wees bereid om soms 'n tweede viool vir hul dieremaat te speel.
Dit kan liggaamlik wees - hulle wil dalk net saam met hul kat of hond op die bank sit.
Of dit kan wees in terme van die tyd en aandag wat hulle aan hul troeteldier gee in plaas van u.
Jammer, maar dit is soort ononderhandelbaar.
14. Moenie te veel neem net omdat dit natuurlike gewers is nie.
Een van die algemeenste sukkel om empatie te wees is dat hulle te veel van hulself gee om ander te behaag.
Hulle hou daarvan om ander mense gelukkig te maak.
Dit word 'n selfs sterker instink as hulle in 'n verhouding is.
En dit voel miskien lekker om so 'n oplettende en omgee maat te hê, maar wees versigtig dat u nie voordeel trek uit hierdie gee-aard nie.
Dit moet nie altyd gaan oor wat u wil doen nie. Hulle behoeftes en behoeftes moet ook oorweeg word.
U moet hulle ook nie op u hand en voet laat wag nie. Neem self verantwoordelikheid vir sommige take.
Maak seker dat die verhouding nie heeltemal eensydig raak in terme van wie se behoeftes eers voorsien word nie.
15. Moet hulle nooit onderskat nie.
Empate is dikwels sulke vriendelike en omgee-siele dat mense dink dat hulle nie bereid is om vir hulself op te staan nie.
Mense dink ook dikwels dat empatie beskerm moet word.
Albei is 'n fout.
Empate is net so bekwaam as enigiemand anders, en jy moet nie anders dink nie.
As u in 'n verhouding met 'n empatie is, moet u nooit onderskat wat hulle kan doen of hoe vasberade hulle kan wees nie.
Weet u nog steeds nie hoe u moet uitgaan, liefhê of met empatie wil leef nie? Gesels aanlyn met 'n verhoudingskenner van Relationship Hero wat u kan help om dinge uit te vind. Eenvoudig.
gee iemand anders die skuld vir jou probleme
Hierdie bladsy bevat geaffilieerde skakels. Ek ontvang 'n klein kommissie as u kies om iets aan te skaf nadat u daarop geklik het.
