Empatiese mense was die afgelope tyd baie in die kollig, en soos onvermydelik is, het heelwat wanopvattings opgeduik oor wat hulle is en waartoe hulle nie in staat is nie.
Nou, geen twee empate is dieselfde nie. Alhoewel baie vermoëns en eienskappe het, is elke individu anders, met sensitiwiteite wat oor 'n baie wye spektrum kan wissel. As u een empatiese persoon ontmoet het, het u net een empatiese persoon ontmoet: 'n ander wat u ontmoet, kan heel anders wees.
In verskillende artikels op hierdie webwerf het ons aangeraak wat empaths is en watter geskenke hulle geneig is om te deel, maar ons het nog nie ingegaan op empaths nie.
wwe -versperring einde van die lyn 2016 -resultate
Aangesien baie mense met empatiese vermoëns geneig is om soortgelyke situasies te ervaar, soos om gevra te word om lootjies te wen of mense se gedagtes te lees, kom ons kyk na 'n paar vermoëns wat empatiese mense geneig is om nie te hê nie, sodat hulle eerder met deernis en respek behandel kan word. as belaglike versoeke.
1. Empatiese mense is nie kranksinnig nie
U glo miskien nie dat 'n persoon ander se emosies kan voel nie, maar dit beteken nie dat hulle nie kan nie. U kan kies om nie te glo dat die aarde om die son draai nie, maar dit maak dit ook nie minder waar nie.
Baie (meeste?) Meelewings sukkel al jare met hul vermoëns, beide oorweldig deur wat hulle aanvoel en deur ander wat hulle nie glo of ondersteun nie, en die laaste ding wat hulle nodig het, is iemand wat hulle berou oor wat volgens hulle 'denkbeeldig' is.
As u besluit om nie te glo dat 'n empatiese persoon kan aanvoel wat hy doen nie, dan is dit absoluut 'n geldige opinie, maar dit moet u vir uself hou.
Baie empate sukkel deur wat deur ander mense dikwels 'bagasie-storting' genoem word, en dit kan weer die empatiese persoon beïnvloed met probleme soos angs, depressie, moegheid en talle ander gesondheidsprobleme.
Aangesien empate sulke groot raadgewers is en luisteraars , hulle is geneig om mense wat op die een of ander manier ly, te teken. Die empatie sal die persoon se negatiewe emosies uittrek en dit soms met krag en lig kan vervang ... maar dan sal die empatie homself totaal beland emosioneel gedreineer en oorweldig. Hulle hanteer dalk huil toor, of moet die grootste deel van die dag slaap om te herstel.
Wees asb begripend en medelydend, en as u agterkom dat u gereeld na 'n empatiese vriend gaan vir 'n herlaai (omdat hulle positief en sprankelend is en u hul lig geniet of 'nodig'), heroorweeg u hierdie aksies. Empate is nie batterye nie, maar kan baie, baie uitgeput raak en uiteindelik probleme ondervind met geestesgesondheid as ander mense dit vir hul eie persoonlike welstand gebruik.
2. Empatiese mense word nie self geabsorbeer nie
Hierdie etiket is aan baie empate aangebring omdat dit lyk asof hulle baie tyd spandeer om stil te wees, of om na te dink oor wat hulle dink of voel. Dit beteken nie dat empate self geabsorbeer is nie: dit is eintlik die teenoorgestelde. Aangesien empatiese mense die emosies van die meeste mense (om nie almal nie) kan omring, kan dit vir hulle baie moeilik wees om hul eie gedagtes en gevoelens te onderskei van diegene waarmee hulle gebombardeer word.
Deur tyd neem om te joernaal , of selfs net om 'n rukkie in rus en vrede te sit en dink, hulle kan hul eie emosies uitsorteer uit die maalstroom wat om hulle draai.
Dink 'n bietjie hieroor na: as elkeen van u ledemate blootgestel is aan 'n ander temperatuur of weer, sal dit vir u moeilik wees om te voel of u warm, koud, ens. Is. U moet uself in 'n neutrale posisie plaas. ruimte waar die klimaat beheer is, sodat u 'n oomblik kon neem om vas te stel wat u in u eie liggaam gewaar het.
Dieselfde geld vir emosies. As 'n empatie hulself moet verwyder na 'n stil, stil ruimte om hulself uit te sorteer, is hulle glad nie selfsugtig, antisosiaal of selfabsorbeer nie. Hulle het net stilte nodig ter wille van balans en welstand.
Wees ondersteunend.
Meer leeswerk vir empatie:
- 17 oorlewingswenke vir empate en baie sensitiewe mense
- 4 tekens dat jy 'n intuïtiewe empatie is (nie net 'n empatie nie)
- 7 tekens dat jy 'n ekstroverte empatie is
- Die donker kant van empaths
- 11 Struggles Empaths daagliks in die gesig
- 3 alternatiewe vir empate wat moeg is vir hulself
3. Empatiese mense is nie psigies nie
Dit is nou lastig, want baie empate KAN psigiese vermoëns hê ... maar dit beteken nie dat psigies 'n standaardinstelling is vir alle empatiese mense nie.
Aangesien meelewings dikwels op ander se gedagtes en emosies kan afstem, of hulle nou wil of nie, kan hulle oplet wat in mense se lewens aangaan, selfs al is dit net 'n sprankel van 'n bepaalde situasie. Hulle kan dalk pyn in die persoon se liggaam aanvoel en selfs maniere aanbeveel om dit te verlig, of hulle weet dalk net dat die persoon te doen het met verhoudingsprobleme of werkstres.
Dit beteken nie dat hulle u gedagtes of emosies met opset lees nie! Dink daaraan soos 'n persoon wat deur u huis loop en u persoonlike items na hulle laat gooi: hulle kan nie anders as om te sien wat aangaan nie, maar dit is heel anders as wanneer u u laaikas oopmaak of deur kaste snuffel.
hoe om te sê sy hou van my
Dit beteken ook nie dat hulle u kan vertel wat die volgende week se lotery-nommers kan wees nie, of waarheen u moet gaan om die liefde van u lewe te ontmoet nie. Soos genoem, kan sommige empate psigies wees, maar die meeste nie, dus moet u realistiese verwagtinge hê van die empatiese mense in u lewe.
Die empatie wat u ken, is miskien al te bewus van negatiewe probleme waarmee u in die nabye toekoms te kampe het, soos 'n ernstige siekte of 'n dreigende dood, en daarom sukkel hulle met die etiek of hulle sulke dinge moet bespreek. met die betrokkenes, of om sulke inligting vir hulself te hou.
Wees asseblief sag met hulle.
4. Empatiese mense is nie swak en / of pateties nie
U sou nie glo hoe dikwels empate emosioneel broos of pateties genoem word nie, omdat hulle sensitief is of tyd en ruimte nodig het om van verskillende situasies te herstel.
Die situasie is heeltemal die teenoorgestelde.
Die meeste mense sal nooit verstaan hoe sterk empatie moet wees om die eindelose aanslag van emosie vanuit letterlik oral om hulle te hanteer nie, sowel as in hulself. Empate is ongelooflik sensitief , en om ander te sien ly (hetsy mens of dier) kan vir hulle heeltemal verwoestend wees.
Dit is nie swakheid nie. Dit beteken nie dat dit brose klein wussies is wat nie die houe van die lewe kan vat sonder om te verkrummel nie - dit beteken dat hulle ontfermende medelye met ander het en wil help net soos hulle kan ... en in 'n wêreld vol pyn en hartseer, dit wil sê 'n groot las om te dra.
brock lesnar en paul heyman
Hierdie konstante, oorweldigende spervuur kan emosioneel en fisies sy tol eis, daarom is empatie dikwels siek en het hulle baie tyd alleen nodig om hulself aan te vul.
As hulle nie die vermoë het om terug te trek en hulself te genees nie, kan hulle ondervind of ernstige gesondheidsprobleme het omdat hulle letterlik nie die tyd of ruimte het om al die pyn wat hulle dra, vry te stel nie.
As u goeie vriende of vennote is met 'n empatiese persoon, moet u bewus wees van hul behoeftes en vermoëns, en probeer om die wêreld deur hul ervarings, hul oë, eerder as u eie te sien. U kan 'n hoër mate van empatie en begrip verkry, en op hul beurt in staat wees om hulle te ondersteun op maniere wat hulle broodnodig het.
Wees vriendelik.
Is u 'n empatie? Vind u dat mense hierdie of soortgelyke aannames oor u maak? Laat 'n opmerking hieronder en deel u gedagtes en stories.
