Mislukte projekte, verlate doelwitte en ongerealiseerde drome. Wat het al hierdie dinge gemeen? (anders as om een ellendig te maak)
Hulle gemene deler is nie wat u dink nie, mislukking , maar meer akkuraat, die vrees vir mislukking .
Om iets uitdagend aan te pak, kan eng wees. Dit kan skrikwekkend en intimiderend lyk en onnodig veroorsaak spanning en angs. Ons is bekommerd en gaan af 'Wat as?' wurmgat wat ons net vassteek in verdere selfbetwyfeling en vrees.
Hoe beweeg ons verby ons vrees vir mislukking en verhoog ons kanse op sukses? Hier is 'n paar wenke om u te help om verder te gaan as u vrees en u doelwitte te bereik.
Vrees is u grootste hindernis tot sukses
Die grootste hindernis vir sukses is ons inherente vrees vir mislukking. Dit kan ons verlam, wat dit moeilik maak om vorentoe te gaan en die doelwitte te bereik wat ons vir onsself gestel het.
Vrees is 'n vernietiger van drome wat dit beroof deur hoop met twyfel te vervang. Daarbenewens veroorsaak vrees besluiteloosheid. Ons kyk natuurlik na die pad van die minste weerstand teen enige taak, en ons kyk na wat die minste pynlike manier is om ons doelwitte te bereik.
Besluiteloosheid help ons nie om eerder na iets te beweeg nie, dit laat ons in 'n groef sit en nêrens heen gaan nie.
Ons dink dat ons, deur probleme te vermy, ons kanse op sukses verhoog, maar die lewe het 'n snaakse manier om die tafels om te draai.
Hoeveel keer het 'n kortpad uiteindelik veel erger as die langer, skynbaar 'moeilike' pad?
Hoeveel keer het u besef dat u die werk moet oordoen omdat die kortpad nie na wense was nie?
Om uithoeke te bespaar, spaar selde tyd, geld of gemoedsrus. U moet 'die tyd doen' soos hulle sê.
As u 'n kortpad neem, want dit lyk na die minste eng, suksesvolste opsie, sal u dikwels weer terugval, wat u weer angstig en gestres sal laat.
Erken u vrese: dit is regtig, dit is geldig
Dit klink na die slegste moontlike raad, maar hoor my.
Om u kop in die sand te steek en voor te gee dat u bekommernisse nie daar is nie, laat dit eintlik nie verdwyn nie, gewoonlik verhogings hulle.
Het u al ooit probeer om uself te dwing nie dink aan iets? Dit laat u altyd meer daaroor nadink, of hoewel dit tydelik kan werk, kom die nikkende gedagte uiteindelik weer op die ongunstigste tyd.
Jou vrese sal agter in jou gedagtes bly lê, en jou vassteek en knaag.
Moenie dit doen om self te erken dat u bang is nie, en presies waarvoor u bang is, skryf dit neer en skep 'n plan om vorentoe te beweeg.
As u u vrese op papier laat neerkom, kan dit katarties wees en help u om daardie vreesaanjaende gedruis deurmekaar te organiseer in iets samehangend wat u kan aanpak.
Veranderings van “To-Dos”
As u dit op papier sien, lyk u vrees miskien nie so eng nie. Sodra hulle konkreet voor u is, kan u tyd bestee om hulle te verower.
Stel jouself die volgende vraag: Is hierdie vrees op hande? (soos regs hierdie tweede, vandag, hierdie week, hierdie maand)
Ja? Hanteer dit dan net daar en dan. U sal beter voel om daardie monster dood te maak, eerder as om 'n boogeyman met selfgetwyfeldheid onder u bed toe te laat groei.
Die dreigende vrees sou wees: 'As ek hierdie verslag nie teen Maandag voltooi het nie, sal ek die sperdatum van die kliënt mis. Ek kan die kliënt verloor en gevolglik my werk in gevaar stel. '
hoe om op te hou om 'n klam kêrel te wees
Is die antwoord op die vraag nee? As u vrees 'n afgeleë, ongegronde moontlikheid is, moet u dit vir 'n ander dag opberg.
Byvoorbeeld, ' wat as ek verwerp word? ” is 'n algemene vrees, maar hierdie bewering het geen 'vervaldatum' nie.
Verwerping is 'n voortdurende deel van die lewe; dit kan vandag, more of 'n jaar van nou af gebeur. Bepaal hierdie negatiwiteit en konsentreer daarop om u bes te doen.
Die vrees lê buite op die tafel en kan nou verander word in 'n voortdurende taak: d.w.s. om u selfvertroue te verbeter, of konstruktiewe kritiek hanteer .
As u wel verwerp word, en sodoende die vrees bevestig, sien die silwer randjie. Dit is 'n geleentheid vir groei, dit is 'n uitdaging, nie 'n spel-ender-aanhou om vorentoe te druk nie.
U mag ook hou van (artikel gaan verder onder):
- Hoe om op te hou voel soos 'n mislukking of 'n verloorder
- 7 redes waarom 'n oorvloed-ingesteldheid beter is as 'n skaarsheidsdenkwyse
- 9 dinge waarop suksesvolle mense nie hul tyd mors nie
- Hoe om die vrees vir verandering te oorkom en met vertroue nuwe uitdagings die hoof te bied
- Die tien soorte motivering wat u kan gebruik om u doelwitte te bereik
U is die beste maatstaf vir sukses
Sodra u 'n plan in plek het om u vrese te oorkom, moet u nie die fout maak om iemand te word om dit nie te besweer nie.
Moenie jouself met ander vergelyk nie of meet u sukses op grond van hulle. Dit is bestem vir mislukking omdat u u eie persoon is, met u eie behoeftes, unieke doelstellings en omstandighede.
hoe om respek in 'n verhouding te herwin
U kan na ander kyk as 'n bron van inspirasie, want om 'n doel te hê, is 'n goeie manier om u energie te fokus, maar sodra u 'n pad vasgestel het, is dit u eie en niemand anders s'n nie.
Jou reis gaan nie identies wees aan die mense wat u bewonder en wil navolg nie, en dit behoort nie te wees nie. U wil gebruik maak van hul invloed as motivering, maar tog u eie persoon wees.
In die poging om aan die gevreesde vrees vir mislukking te ontsnap, beskou mense die sukses van iemand anders as 'n manier om slaggate te vermy, en probeer hulle die reis naboots. U moet egter onthou dat hulle mislukking nie aan u behoort nie.
U kan hul advies neem en nie 'X' doen nie, maar 'Y' sal altyd opduik en u vang - en dit is ok. Verwelkom dit, omhels dit, leer daaruit en hou aan om na u doelwitte te beweeg.
Daar is geen sukses sonder risiko nie
Weet dat alle suksesvolle mense van nature risiko's neem. As u nie iets waag nie, verdien u niks.
Waarom doen dinge op die harde manier? Waarom maak dit pynliker as dit moet wees? Ons kies dikwels vir wat maklik, gemaklik en veilig is. Nie een van hierdie dinge bring sukses nie, want dit is nodig om suksesvol te wees verlaat u gemaksone .
As u nie wil waag nie, is dit goed, maar onthou dat u ook nooit hoë doelwitte sal bereik nie, of u drome sal verwesenlik nie.
Daar is geen sukses sonder mislukking nie
Om vorentoe te begin beweeg, moet u agtertoe beweeg. Alhoewel dit gek kan klink, is dit waar.
Sukses en mislukking gaan hand aan hand - u kan nie suksesvol wees sonder om mislukking te ervaar nie.
Tensy u oor magiese kragte beskik, of die toekoms kan sien, sal u nie die antwoord op alles hê nie. Onthou hierdie frase: 'Ek weet nie,' en raak gewoond daaraan om dit te sê. Kyk dan na wat u nie weet nie, stel vrae, luister en leer.
Moenie bang wees om te misluk nie, want so cliché dit klink, is mislukking jou beste onderwyser. U sal nooit leer hoe om deur moeilike situasies te navigeer nie, of leer hoe om moeilike mense te bestuur , as jy nie êrens langs die pad geskroef het nie.
Stel u vrese in die gesig, en maak mislukking u vriend.
Afsluiting
'N Paar belangrike punte wat u moet wegneem die volgende keer as u verlam voel deur u vrees vir mislukking:
- Erken dat vrees u grootste hindernis vir sukses is, en spreek dan u vrese aan: dit is werklik en dit is geldig.
- Skryf jou vrese neer, aanvaar dat dit daar is, reageer op die dinge wat jy nou kan verander, en haal vae twyfel op as voortdurende taak.
- Moenie jouself meet aan die sukses van ander mense nie, dit is nie jy nie, en jou reise sal nie dieselfde wees nie.
- Verstaan dat risiko inherent is aan sukses, asook mislukking. U kan nie u drome nastreef sonder om te weet dat u sal neerval, dat u sal optrek en dat u nie alles weet nie.
Mense is morsig, en die pad na sukses is nie 'n skoon, reguit lyn nie, so eenvoudig soos A tot B. Dit is OK om bang te wees, en dit is OK om neer te val, moet net nie onder bly nie en ophou om in vrees te leef.
