As u op hierdie bladsy beland het, is u waarskynlik meer as 'n bietjie keelvol. Daar is iemand in jou lewe wat die slagoffer gedurig speel, en jou geduld begin opraak.
Om die slagoffer te speel is 'n taktiek wat baie mense gebruik, bewustelik of onbewustelik. Dikwels doen hulle dit omdat hulle glo dat hulle hulself kan skilder soos die benadeelde bevoordeel hulle in 'n sekere situasie, of in die lewe in die algemeen.
Dit gaan basies daaroor om nooit verantwoordelikheid vir hul optrede te aanvaar nie, almal die skuld te gee vir dinge wat verkeerd loop, en te kla dat hulle altyd die een is wat ly, selfs al is dit nie verder van die waarheid nie.
Ons speel almal nou en dan die slagoffer, dit is deel van die menslike natuur. Baie min van ons het die verstandelike krag om elke keer as ons dit maak, verantwoordelikheid vir ons foute te aanvaar, en dit is goed solank dit nie 'n patroon word nie.
Maar as u dit lees, was u waarskynlik herhaaldelik aan die ontvangkant van hierdie gedrag.
Dit kan frustrerend wees en ook 'n bietjie verwarrend om iemand te hanteer wie se slagoffer die standaardmodus is.
Hoe weet u of iemand doelbewus die slagofferkaart speel, en hoe op aarde hanteer u dit, of dit nou doelbewus of onderbewus is?
deur vriendin as vanselfsprekend aanvaar word
Mense kan die slagoffer op verskillende maniere speel. Lees verder om uit te vind wat dit is en om te sien of een van hulle bekend klink.
Dan sal ons kyk hoe u hierdie gedrag kan hanteer as en wanneer u daarteen te staan kom.
9 maniere waarop mense die slagoffer speel
Eerstens, kyk na 'n paar van die mees voor die hand liggende tekens dat iemand graag hulself as 'n slagoffer wil skilder.
1. Aanvaar nie verantwoordelikheid nie.
Dit is een van die belangrikste maniere waarop ons mense probeer om onsself as die slagoffer van 'n situasie af te staan, eerder as die verantwoordelike party.
In plaas daarvan om te erken dat hulle die rol gespeel het om 'n probleem te veroorsaak, wys hulle die vinger na ander mense of bydraende omstandighede en ignoreer hulle hul eie betrokkenheid.
2. Nie aksie neem nie.
As iets verkeerd gaan, sal iemand met die standaardmodus 'n slagoffermentaliteit niks doen om dit reg te stel nie. Hulle kla oor die feit dat dit verwoes is, maar weier om konstruktief na te dink oor hoe hulle dit kan regstel.
Hulle gooi hul hande omhoog en kla en sal verskonings vind om nooit iets te probeer nie, tensy hulle 100% seker is dat dit sal regkom.
3. Nie in hulself glo nie.
As iemand geneig is om die slagoffer te speel, sal hulle geen geloof hê nie.
Hulle het nie die selfvertroue om hul idees of begeertes na te volg nie en sal altyd maniere vind om te voorkom dat hulle hulself daar buite plaas.
Hulle slaag altyd daarin om dinge uit te stel of 'n uitweg te vind, en woon vas in hul gemaksone, net om langs te ry. Hulle vind altyd 'n verskoning om te regverdig waarom dit geen sin het om die dinge na te gaan wat hulle wil hê nie.
Hulle spandeer dan baie van hul tyd om te kla oor hoe niks ooit verander nie en hulle kan nooit iets navolg nie.
Wanneer iets met hulle gebeur wat hul negatiwiteit regverdig, gryp hulle dit aan en gebruik dit om hul innerlike kritikus te voed.
4. Nie hul eie besluite neem nie.
'N Klassieke manier om die slagoffer te speel, is om beheer oor hul lewe stewig in iemand anders se hande te plaas.
Hulle laat hul deur ander lei, want op die manier het hulle iemand om te blameer as dit nie werk nie.
Hierdie behoefte aan leiding en begeerte om oor te gee aan iemand anders se oordeel kan daartoe lei dat hulle ongesonde verhoudings ontwikkel en passief wees , nooit hul behoeftes of behoeftes te kenne gee nie.
5. Behandel hulself nie goed nie.
Die verhaal wat iemand soos hierdie in sy kop het, is dat hulle nie goed genoeg is nie, nie bekwaam genoeg is nie, nie aantreklik genoeg is nie ...
En omgekeerd sal hulle waarskynlik uit hul pad gaan om dit aan hulself te bewys.
Hulle neig miskien na selfvernietigende gedrag , met gewoontes wat hul gesondheid of skadelike verhoudings benadeel, om die wêreld te probeer wys dat hul bitterheid geregverdig is.
6. Nie vergewe en vergeet nie.
Iemand wat hulself as 'n slagoffer beskou, sal sukkel om mense te vergewe wat volgens hulle verkeerd gedoen het.
Dit is omdat daardie onregte - werklik of waargeneem - goeie maniere is om te regverdig waarom hulle nie veranderinge in hul lewe of hul houding kan aanbring nie.
Hulle hou daarvan om kruise te dra om mense te wys wanneer hulle ingesteldheid of lewensbenadering bevraagteken word.
As iemand hulle verkeerd doen, al lyk dit ook hoe onbeduidend wat hulle gedoen het, is hulle vinnig om hulle uit hul lewe te sny, geen tweede kans nie.
7. Nie geweet hoe om hul gevegte te kies nie.
Diegene wat met hierdie ingesteldheid deur die lewe gaan, is voortdurend in die verdediging, dus sal hulle waarskynlik ewe kwaad word oor iets kleins as wat hulle oor iets ernstigs sou doen.
verlief te wees op 'n getroude man
Hulle voel altyd asof hulle aangeval word, so by die eerste teken van vyandigheid is hulle gereed om teë te gaan en gaan hulle dikwels oorboord.
8. Herken nie alles wat hulle het nie.
Mense soos hierdie is blind vir al die positiewe in hul lewens.
Hulle fokus soveel op wat ontbreek dat hulle nie kan waardeer wat hulle wel het nie en vind dit onmoontlik om silwer voerings te sien.
9. Om nie die goeie in ander raak te sien nie.
Net soos hulle nie die goeie in hulself en in hul lewe kan sien nie, vind hulle ook vinnig fout met ander.
Hulle sal ander kritiseer oor klein mislukkings in 'n ydele poging om hulself beter te laat voel of beter te lyk in vergelyking.
Hoe om te gaan met iemand wat altyd die slagofferkaart inbetaal
Klink dit bekend? As daar iemand in u lewe is wat die slagoffer na die volgende vlak neem, is hier 'n paar taktieke om dit te hanteer.
1. Luister beleefd, maar moenie insuig nie.
Wanneer hulle hieroor, dit of die ander, begin kla, hoef u nie onbeskof te wees of hulle af te sny nie, maar u hoef ook nie toelaat dat hulle u intrek nie.
Moenie emosioneel daaroor raak nie en laat u nie kant kies nie. Moenie probeer om 'n oplossing aan te bied of hulle te help om die situasie reg te stel nie, want hulle laat u in elk geval niks daaraan doen nie.
Luister vir 'n redelike hoeveelheid tyd, maar moenie toelaat dat hulle u hele dag daaroor buig nie, al voel dit ongemaklik om verskonings te maak om u uit hul onderneming te verwyder.
Sê vir hulle dat u jammer is oor hul situasie, maar u het iets om mee aan te gaan, of verander die onderwerp as u nie fisies kan ontsnap nie.
U doen hulle regtig 'n guns, want dit is duidelik dat dit nie gaan regkom nie.
2. Moenie hulle direk uitroep nie.
U het waarskynlik uit al die bogenoemde saamgevat dat mense soos hierdie nie baie goed met konfrontasie of kritiek vaar nie, dus om direk vir hulle te sê dat hulle moet ophou om die slagoffer te speel, gaan u nêrens bring nie.
Hulle ignoreer u moontlik, maar dit is altyd die moeite werd om hulle te stuur om na oplossings vir hul probleme te dink vir hulle self.
As u self oplossings aanbied, sal dit waarskynlik verwerp word, maar as u dit voorstel hulle dink aan oplossings, kan u hul bose denksiklus verbreek.
3. Prioritiseer u eie geestelike welstand.
Om altyd so iemand te hê, is regtig moeilik. Dit is besig om te dreineer en dit kan jou geestesgesondheid begin eis.
Vroeër of later gaan jy 'n blaaskans nodig hê. As dit iemand is met wie u werk, kan u miskien met u bestuurder praat en kyk of u opnuut kan skuifel.
As dit 'n persoonlike verhouding is, moet u moontlik die hoeveelheid tyd wat u rondom hulle spandeer, beperk of selfs laat weet dat u 'n blaaskans moet neem.
As u besef dat hul gedrag u verhouding skade berokken, kan dit net genoeg wees om hulle buite hul ingesteldheid te ruk.
4. Sê totsiens.
As dit nie genoeg was om 'n onderbreking van hierdie persoon te maak om hulle te laat besef dat hulle moet verander nie, kan dit die einde van u verhouding wees.
Hulle kla waarskynlik nie net by u oor ander mense nie. Hulle blameer jou waarskynlik ook vir dinge, wat beteken dat jy uiteindelik al jou tyd spandeer om verskoning te vra en skuldig te voel, maak nie saak wie dit skuldig is nie.
As daar 'n punt kom wanneer u besef dat die verhouding u net skade berokken en hulle nie gaan verander nie, moet u uself eerste stel en laat gaan, al is dit hoe moeilik.
Jy sal ook dalk hiervan hou:
