Die meeste mense kan weet wanneer hulle gebombardeer word deur negatiewe energie van iemand.
Of dit nou is omdat die hare aan die agterkant van hul nek begin prikkel, of hulle net 'n gevoel van onrustigheid kry, daar is iets tasbaar aan die gang.
Dit kan 'n kollega, 'n medestudent of selfs 'n familielid wees met wie u voortdurend bots ... maar of u nou direk met hulle kommunikeer of nie, hulle teenwoordigheid laat u net 'verkeerd' voel.
Nog erger, hul negatiwiteit kan in 'n ruimte vertoef lank nadat hulle weg is, of dit lyk of dit om jou is selfs al is hulle nêrens in die omgewing nie.
Wat kan jy dus doen om jouself hiervan te beskerm? Of is u selfs bewus van hierdie tipe negatiwiteit wanneer dit u tref?
Ongelukkig, tensy u van plan is om na 'n hut in die middel van nêrens te verhuis en u die res van u lewe nie met ander mense te assosieer nie, sal u waarskynlik moet leer hoe u uself teen hul negatiewe energie kan beskerm, sodat dit nie pla nie. of jou beskadig.
Dit gesê, hierdie eerste punt is steeds 'n belangrike punt ...
Loop weg en gooi granate oor jou skouer sodat hulle nie kan volg nie
Goed, nie werklike granate nie, maar u kry die idee.
Die beste manier om u teen negatiewe energie te beskerm, is om soveel moontlik bronne uit u lewe te verwyder.
Dit is byvoorbeeld okay om 'n 'vriend' wat 'n histrioniese dramakoningin is, los te sny, iemand wat u dreineer deur al hul emosionele kak op u te gooi.
Sulke mense gebruik ander as emosionele slaansakke. Hulle verloor al hul frustrasies en negatiwiteit by ander soos 'n vlug van pyle, en laat die ander mense om dit te hanteer. Terwyl hulle al hul bekommernisse en woede verlig het, is hulle vry om oor alle lighartiges te baljaar.
Beskou dit as 'n vorm van geestelike suiwering van hulle kant. Hulle het al hul negatiwiteit en lelikheid opgegooi en voel nou soveel beter. Intussen moet iemand anders die gemors wat hulle agtergelaat het, hanteer.
Die ding is dat hier 'n keuse gemaak moet word. Lees weer die laaste sin, en let op die gedeelte waar staan 'moet.' Dit is glad nie waar nie. Dit hang van u af of u besluit om aan te hou om hierdie persoon toe te laat om hul gal in u rigting te spoeg.
met wie gaan tana mongeau uit?
Vra jouself af waarom jy hierdie persoon in jou lewe hou. Vind u voordeel uit hul vriendskap? Is daar 'n egalige uitruil van energie?
Of praat hulle net met u as hulle berading benodig, net om in hul ongelukkige posisie te bly sonder om iets te doen om hul ellendige omstandighede te verander?
As daar 'n merkbare wanbalans in hierdie verhouding is, moet u besluit of u dit wil voortsit.
Dit kan lastig wees as dit 'n giftige familielid , aangesien u dalk nie bande met hulle kan knip soos u met 'n kennis sou kon doen nie. U kan egter afstand van hulle hou en dit vir hulle duidelik maak dat u nie bereid is om aan te hou om hul persoonlike terapeut te wees nie.
Hulle sal jou miskien uitstoot en verontwaardig oor die feit dat jy dit afgesny het, en hulle dalk in die sosiale kring met ander mense in die asblik praat. Wees voorbereid op 'n soort terugslag, veral as ander besluit om u aanklaer aan te trek in plaas daarvan om na u kant van die verhaal te vra.
Hou net in gedagte dat 'n onheilspellende tongbeweging die vryheid werd is wat u sal ervaar as gevolg van hul slegte spoeg.
Buitendien, as jy ontdek dat daar mense in jou lewe is wat jou sou belaster sonder om met jou oor al hierdie dinge te praat, het jy meer negatiewe entiteite om uit jou lewe te suiwer.
Dit is regtig 'n wen-wen-situasie.
Hoe om negatiewe energie op te spoor
Die kans is groot dat u in sekere omstandighede of rondom sekere mense vreesbevange gevoel het, en dat u nie seker was waarom nie.
Soos om 'n slegte 'vibe' te kry oor 'n vriend se nuwe kêrel, of om te knip as jy 'n teks sien van iemand wat jou ongemaklik of angstig maak.
Waarom dink jy reageer jy so? Dink u regtig dat hierdie emosies uit die lug kom? Waarom sou u u onmiddellike reaksie op mense of plekke verdiskonteer eerder as om u eie instink te vertrou?
Die meeste mense is opgelei om hul intuïsie te ignoreer. Hulle word geleer om te dink dat hul ongemak paranoia is, en dat hulle sulke gevoelens moet opsy sit.
Moenie hierdie emosies ignoreer as dit ontstaan nie! Daar is 'n rede vir 'n derm-instink omdat u derm uit 500 miljoen neurone eie is en die produksie van groot hoeveelhede neuro-oordragstowwe beheer wat beïnvloed hoe ons voel.
Dit is geen wonder nie wetenskaplikes het jou ingewande die 'tweede brein' genoem. As u negatiwiteit of ongemak ervaar, is dit waarskynlik om 'n rede.
As u voel dat 'n golf van negatiwiteit u tref, of u nou ongemaklik voel of u hare regop staan, neem 'n oomblik om rond te kyk. Kyk of u 'n onmiddellike bron kan bepaal waarvandaan dit kan kom.
Gee een van jou kollegas jou 'n vuil blik van regoor die kamer? Of hou u ouer, broer of suster, huisgenoot of selfs u maat u sywaarts dop terwyl u na iemand anders stuur? Die kans is dat daar 'n mate van negatiwiteit is oor u wat ronddraai.
Net so, as u in 'n kamer instap en dit vir u vreemd voel, is dit waarskynlik dat iemand ook baie negatiwiteit daar uitgesit het. Iemand wat baie woede of hartseer in 'n kamer ervaar, sal spore van hul negatiewe energie agterlaat.
Die kans is groot dat u dit al vantevore ervaar het, soos om ongemaklik te voel op 'n plek wat u besoek het, net om te ontdek dat iets vreesliks daar gebeur het. Ek kan nie binne 100 meter van die Tower of London af kom sonder om te begin bewe nie, asof ek gekwel is van paniek wat nie myne is nie.
Plekke en voorwerpe kan negatiewe energie vashou en daarmee eggo lank nadat dit die onmiddellike omgewing verlaat het.
Hoe om negatiewe energie af te lei
Een van die beste maniere om negatiewe energie af te lei, is om u aandag daaraan te gee en ook nie emosionele reaksie nie.
As mense u energie eis, moet u dit afsny soos vermeld. Net so, as u voel dat negatiwiteit in u rigting straal, ignoreer dit.
Daar is 'n paar meditasies wat u kan doen om 'n versperring van beskermende energie rondom u te kweek om te help beskerm jou. Sommige mense doen eers 'n oggend 'n “Armor of Light” -meditasie voordat hulle op pad is om hul dag te begin.
Basies sien hulle dat hulle 'n wapenrusting aantrek wat van helderwit lig gemaak is. Dit skep 'n fisiese versperring tussen mekaar en enige negatiewe energie wat deur die loop van die dag in hul rigting geslinger kan word.
Vir ander werk 'n borrel in plaas van 'n wapenrusting. Om dit te doen, sit rustig of luister na 'n geestelike opbouende musiek wat u veilig, beskerm en gelukkig laat voel. Daar word gesê dat musiek op die solfeggio-skaal sommige mense help, terwyl ander dalk na spirituele musiek uit hul gunsteling kultuur of geestelike praktyk luister.
Stel 'n bol wit of pienk lig in jou sonpleksus voor, en gooi liefde en krag daarin, sodat dit groter en groter word totdat dit groot genoeg is om in jou hele liggaam te pas. Asem diep in en asem lig uit om die borrel aan te hou blaas. Maak dit, ongeag die grootte, dat u die gelukkigste en veiligste voel.
Spreek dan u voorneme uit dat die borrel om u sal bly, en u teen negatiwiteit moet beskerm totdat u gereed is om dit te ontlont. Hou so aan terwyl u deur die loop van u dag rond is. Draai die proses dan in die aand om en trek daardie lig weer in u liggaam in.
As u saans negatiwiteit of angs ervaar, herhaal hierdie proses met 'n vars, sterk nuwe borrel.
Alhoewel daar geen wetenskaplike bewyse is om dit te ondersteun nie, sommige mense vind dat edelgesteentes hulle help om beskerm te voel. Of dit nou 'n eenvoudige placebo-effek is of 'n eiendom wat nog nie ontdek is nie, u kan dit oorweeg om sommige saam met u in 'n klein sakkie te dra om te hou wanneer u negatiewe energie voel wat na u toe uittrek.
Alternatiewelik, oorweeg dit om hulle in die vorm van 'n amulet of mala-armband te dra.
Probeer om verskillende soorte te hou om te sien hoe dit u laat voel, en bepaal dan wat u daagliks wil dra of dra.
Sommige klippe wat mense op verskillende maniere beskerm vind, sluit in:
- Ametis
- Obsidiaan
- Swart toermalyn
- Labradoriet
- Hematiet
- Tiger's Eye
- Bloedsteen
- Turkoois
- Lapis Lazuli
- Rokerige kwarts
Hoe u uself teen negatiewe energie kan beskerm
Hou u huis geestelik 'skoon', net soos u dit netjies probeer hou. Maak in werklikheid geestelike reinigingsrituele deel van u gewone skoonmaakrooster.
Daar is verskillende maniere om 'n ruimte skoon te maak, en bykans elke kultuur en godsdiens het een of ander vorm van energie-reinigingspraktyk.
Wierook word byvoorbeeld in baie godsdienstige en geestelike gebruike ritueel verbrand. Sommige inheemse volke in Noord-Amerika 'smeer' gebiede met wit salie, terwyl 'sommige' in Skotse volkspraktyke 'brand' met vuur en water.
U kan ook eteriese olies versprei of u ruimte mis met geurige olie-mengsels wat u gelukkig en veilig laat voel. Probeer om verskeie druppels essensiële olie mandarijn in 'n spuitbottel vol water te voeg, saam met 'n druppel vanille of sandelhout.
Reën van storte kan aan die einde van 'n moeilike dag help om negatiwiteit van u skoon te maak, terwyl u uself in 'n bad vol water kan help om u teen 'n negatiewe aanslag te versterk.
Voeg essensiële olies by u badwater, saam met kruie en kristalle. Speel musiek wat jou gelukkig maak, en neem die tyd om regtig in die water te trek. Steek soutkerse aan, dompel jou heeltemal in die vooruitsig dat water 'n versperring skep tussen jou en enige negatiewe energie wat jou kan beïnvloed.
Moenie vergeet om fisiese krag te kweek nie, selfs al versterk u u verstand en gees. Diegene wat vol vertroue is in hul liggaam se krag en ratsheid, is geneig om hul eie beskerming te gee, wat die begeerte (of vermoë) van ander mense om negatief teenoor hulle te wees, verminder. Dit geld vir fisiese of geestelike negatiewe energie.
Joga en vegkuns is slegs 'n paar maniere waarop u u liggaam sowel as u verstand en gees kan versterk, wat 'n heilige driehoek van beskermende energie skep. Ander kan weet wanneer jy sterk is in al drie hierdie aspekte.
U weet hoe u net die sterkte en vertroue van sommige mense kan voel, terwyl ander sagmoedigheid of angs uitsteek? Besluit watter sterkte u wil projekteer, en kweek dan die aspekte wat u sal help om te kom waar u moet / wil wees.
Negatiewe energie kan op baie vlakke nadelig vir ons wees, van chroniese lae-vlak-angs tot ons werk en ons verhoudings. U het baie meer krag as wat u besef as dit by die oorsprong daarvan afsny.
Leer om dit af te buig as u dit opspoor, en beskerm u daarteen op enige manier wat vir u werk.
Jy het dit.
Jy sal ook dalk hiervan hou:
- Hoe om u immuniteit te bou teen empatiese siektes en pyn
- 17 oorlewingswenke vir empate en baie sensitiewe mense
- 3 alternatiewe vir empate wat moeg is om hulself af te skerm
- 13 redes waarom u persoonlike energieveld deurmekaar geraak het
- 9 redes waarom empate die natuur so liefhet
- Die oomblik dat jy besef dat jy 'n empatie is
