Dit is noodsaaklik om 'n balans te skep tussen selfgesentreerde aksies en die dinge wat ons vir ander doen. Ons eie gesondheid en welstand hang af van ons vermoë om na onsself om te sien. As sosiale wesens, ondersteun ons rol in die samelewing ook ons eie grondwet in so 'n mate, kan aangevoer word dat dit ons alloktriese gedrag is wat ons individuele welsyn ondersteun.
Wat beteken dit dus om egosentries of allokentries te wees, en hoe skep ons harmonie tussen die twee teenoorgestelde eienskappe? Om meer in detail hierna te kyk, het ons 'n paar tuisgebakte koekies nodig!
Egosentriese gedrag gaan oor die hoofrol in jou eie lewe. Dit verg moed en eerlikheid aan wees lief vir jouself . Om u eie foute te aanvaar en u eie droom te herken, is 'n lewenslange reis. Boonop maak ons status as sosiale wesens die skeiding van die 'ek' van die 'ons' 'n verwarrende en uitgerekte proses. In 'n vinnige, wêreld vol media is dit nie maklik om die oproepe om te kompeteer vir die nuutste 'badge to belong' te ignoreer nie.
Verder, as u 'n roete na u ware 'ek' vind, moet u steeds binne ons sosiale kultuur funksioneer. Te veel ego-gesentreerde gedrag lei tot selfsugtige optrede. Sulke selfgesentreerde gedrag kan u van u gemeenskap ontkoppel. Egosentries te wees, gaan egter nie daaroor dat u die laaste koekie selfsugtig moet neem nie, dit gaan eerder oor die erkenning dat u dit wil hê.
Allosentriese gedrag is uiterlik jou aandag en dade op ander gerig. Byvoorbeeld: die rit om koekies te bak vir 'n ander se genot. Allosentriese eienskappe help u om elke individu as die ster in hul eie lewe te herken, en laat u dus 'n ondersteunende rol. Dit gaan daaroor om hul behoeftes eerste te stel.
Die lys van 'ander' kan eindelose familie, vriende en bure tot die breër wêreldgemeenskap wees. Pogings soos 'water vir Afrika' of 'red die planeet' stel ons in staat om verder as ons geografiese gemeenskappe te skakel en verantwoordelik te voel vir oorsake.
As u alloktriese dade uitvoer, kan energie vinnig buite onsself uitgeput word en nie noodwendig in 'n rigting van ons keuse belê word nie. En tog word ons optrede sosiaal goedgekeur. Waar lê die balans?
Een van die probleme om harmonie tussen die twee kante te skep, is hoe kompleks elkeen is. As ons dinge vir ander doen, voel ons goed, byvoorbeeld om erkenning daarvoor te kry, laat ons nog beter voel.
U mag ook hou van (artikel gaan verder onder):
koning van die ring wwe
- Is u 'n 'sensing' of 'n 'intuïtiewe' persoonlikheidstipe?
- 4 tekens dat jy 'n intuïtiewe empatie is (nie net 'n empatie nie)
- Wat dit regtig beteken om vriendelik met jouself te wees
- Hoe om ander te help in hul tyd van nood
- Wat is 'n ligwerker presies en kan u een wees?
- Hoe u meer medelydend kan wees: 8 maniere om medelye in u lewe te toon
As u 'n skinkbord vol koekies bak en dit alles eet, voel u 'n bietjie skuldig (en waarskynlik ook 'n bietjie siek!) As u koekies bak en weggee, voel u goed. Mense waardeer u tuisgemaakte koekies. Sommige maak nooit hul eie nie, so is dit baie lief as jy dit maak. Party smag na die besoek wat saam met die aflewering van 'n koekie kom. Sommige geniet dit dat dit jou gelukkig maak om koekies te maak. Terwyl sommige net lus is vir soet lekkernye.
Jy hou van die manier waarop dit jou laat voel om al hierdie gelukkige koekies te sien, sodat jy aanhou bak. Ons is sosiale wesens wat na ander omsien, verryk ons met 'n Sin van doel en welstand. Evolusionêre biologie wys ons in daardie rigting. Die spreekwoord dat 'daar is nie iets soos 'n onbaatsugtige daad' nie, dui daarop dat daar altyd 'n beloning is vir altruïstiese gedrag.
Die diereryk bied baie voorbeelde van altruïstiese gedrag. Hoe meer kompleks die sosiale struktuur is, hoe meer algemeen is altruïsme binne sy kultuur. Vervet-ape sal hul eie lewens waag om 'n alarmoproep na die teenwoordigheid van 'n roofdier te maak. Miere, bye en ander sosiale insekkolonies werk as 'n span en wy hul lewens aan hul koningin. Darwinistiese teorie dui daarop dat natuurlike seleksie diegene wat ander bevoordeel, dikwels sal bevoordeel.
Dus, terug na die voorbeeld van die maak van koekies ... familie en vriende hou van die koekiemaker, hulle betaal lekker aanvullings oor die koekies, maar hulle kyk ook uit na u welstand. Sosiale interaksies vind plaas wat bevestig dat u - die koekiemaker - 'n plek in die samelewing het. Dit betaal om die koekiemaker te wees. In die werklike lewe is dit meer as net 'n eenmalige goeie daad.
Daar blyk dus meer as een dimensie aan alloktriese gedrag te wees:
- 'N Instinktiewe daad van vriendelikheid sonder gedagtes.
- 'N Handeling in belang van ander wat lei tot 'n' feel good'-emosie.
- Gedrag wat 'n positiewe uitwerking op die omgewing of die samelewing het.
Dit laat die vraag ontstaan: hoe ver strek 'gemeenskap' in hierdie globale wêreld waarin ons leef? Is daar enige grense aan potensiële alloktriese verantwoordelikhede? Privaat kennis is bekend oor ons familie en vriende op 'n vlak wat vorige generasies nooit gesien het nie. In toenemende mate leef ons baie ver van ons geliefdes af, maar ons kan nou weet wat mekaar halfpad regoor die wêreld eet, aangesien dit elektronies na ons vele toestelle gekoppel is. Verhoog dit ons gevoel van verantwoordelikheid teenoor ons wêreldgemeenskap?
Nuus oor natuurrampe en mensgemaakte tragedies kilometers van waar ons woon, word voortdurend in ons sitkamer gestuur. Blaas hierdie verhale ons medelye met die lyding van ons medemense op? Die probleem is natuurlik dat hulpbronne eindig. Onthou u die koekies? Na 'n volle dag se bak sit jy moeg, gereed vir 'n bederf, maar jy het geen koekies oor nie. U het hulle almal weggegee en u is oor gevoel as vanselfsprekend aanvaar .
Die balans tussen egosentriese en allokentriese gedrag word gevind deur u optrede volgens persoonlike omstandighede en voorkeure te weeg. U moet na jouself omsien om te verseker dat u die energie en ingesteldheid het om na ander om te sien . As u na ander omsien, sal u die sosiale terugvoer gee (positiewe gevoelens van plesier, verminderde negatiewe emosies soos skuldgevoelens) wat eiewaarde en innerlike geluk bevorder.
Laastens word ons onthou vir wat ons vir ander doen, dit is die dinge wat 'die verskil maak'. Onthou, as u nie so nou en dan 'n koekie gaan eet nie, kan u die ingesteldheid verloor om dit vir ander te bak!
