Soms het ons almal net 'n bietjie tyd en ruimte nodig, maar as dit by verhoudingsbreuke kom, is dinge nooit so eenvoudig nie.
Daar is allerlei redes waarom twee mense wat mekaar liefhet, kan besluit dat hulle 'n onderbreking van hul verhouding benodig, en 'n onderbreking is nie altyd net 'n voorloper vir 'n volledige ontbinding nie.
As u dit oorweeg om 'n breek in u verhouding te neem, is dit 'n paar vrae wat u uself moet afvra om seker te maak dat u dit om die regte redes doen.
1. Is 'n ontbinding 'n uitgemaakte saak?
Daar is 'n algemene opvatting dat die neem van 'n blaaskans net die eerste stap is om op te breek.
Alhoewel dit beslis nie altyd waar is nie, gee die feit dat sommige mense 'n onderbreking as 'n soort trap in die rigting van 'n behoorlike opbreek, 'n slegte reputasie.
Baie mense glo eenvoudig nie dat onderbrekings ooit tot 'n sterker en gesonder verhouding kan lei nie.
Wat meer is, ons bedink onsself dat ons maat minder sal ly as ons die verhouding beëindig as 'n onderbreking hulle die kans gegee het om aan die idee gewoond te raak.
In werklikheid is dit net 'n fantasie waaraan ons toegee help met die skuldgevoelens .
As u diep van binne weet dat u regtig wil opbreek, moet u nie die moeite doen om 'n breek voor te stel nie. Dit is net 'n eksekusieverblyf.
U maat sal waarskynlik die ruskans spandeer deur u besluit, terwyl u diep van binne weet dat dit reeds 'n uitgemaakte saak is.
Moeilik soos dit mag wees, en soveel as wat u dalk net u kop in die sand wil steek as u dinge wil beëindig ... doen dit net.
Hoe gouer dit verby is, hoe gouer kan u albei aangaan met u lewens en wees weer gelukkig .
2. Waarom neem u regtig 'n blaaskans in u verhouding?
Dit is belangrik om heeltemal eerlik met jouself te wees oor die rede waarom u hierdie onderbreking in u verhouding neem. U kan niks oplos nie, tensy u die wortel van die probleem kan identifiseer.
Is dit 'n kommunikasieprobleem? Het u geldsorge? Is daar 'n soort familietrauma wat u raak? Voel u dat die verhouding u weerhou van ander doelwitte, soos om te reis of werk toe te trek?
As u kan vasstel wat u presiese redes is om 'n blaaskans te neem, sal dit vir u makliker wees om aan u maat te verduidelik hoe u voel.
Hoe duideliker u redes kan kommunikeer, hoe groter is die verhouding om die pouse te oorleef, as dit is wat u besluit om te hê as u tyd vir jouself gehad het.
Wees net seker dat u redes daarvoor is redelik .
Miskien wil u 'n blaaskans neem om aan u maat te wys dat as hulle nie hul gedrag verander nie, dan sal dinge eindig.
Maar kyk na of u regtig eerlik met hulle was en hulle die kans gegee het om hul weë te verbeter voordat u iets voorstel wat so potensieel radikaal is as 'n onderbreking.
Of miskien wil u 'n blaaskans neem, want daar is 'n paar groot dinge in die lewe waaroor u en u maat nie saamstem nie, soos kinders of 'n huwelik.
As u diep van binne weet dat nie een van u van plan is om tyd te verander nie, kan dit 'n breuk wees wat u moet oorweeg, nie 'n breek nie.
Vra jouself af, hoekom nou?
Waarom wil u op hierdie oomblik ruimte van u maat hê?
Wat het verander?
Om 'n breek in 'n verhouding te neem, is nie iets waaroor u op die hitte van die oomblik na 'n argument moet besluit nie. Neem tyd om af te koel. U wil nie spyt wees om te gou te praat nie.
U mag ook van hou (artikel gaan verder onder):
- Doen hierdie dinge as u verlief wil raak op u langtermynmaat
- Hoe om op die regte manier met iemand uitmekaar te gaan
- Waarom sommige paartjies vasgevang is in 'n kringloop van verbrokkeling en weer bymekaarkom
- Val uit liefde: 5 teken dat u gevoelens daarvoor vervaag
- Hoe lank duur die wittebroodsfase?
- Verveeld in u verhouding? Vra jouself hierdie 6 vrae waarom
- As u liefde gesterf het, moet u uself nie hierdie 8 mites vertel nie
3. Is u bereid om hulle te verloor?
Onderbrekings is 'n riskante besigheid. Selfs as u tyd het om na te dink en te besluit dat u u verhouding regtig nog 'n kans wil gee, voel u maat dalk nie dieselfde nie, selfs al wil hy nie eers 'n blaaskans neem nie.
Met 'n onderbreking is daar geen waarborge nie. As u nie die idee van die lewe sonder u maat kan trotseer nie, wil u dalk 'n onderbreking vermy en eerder hard werk om u verhouding op ander maniere te herstel, soos deur berading.
Luister na u ingewande, maar moet dit nie in 'n besluit laat kom nie. Gee dit 'n bietjie tyd, en dit sal u vertel of u hierdie persoon regtig in u lewe wil hê.
Hoeveel van die redes waarom u by hierdie persoon bly, is waarlik redes, eerder as regverdigings, soos hoe lastig 'n ontbinding logisties sou wees?
4. Wat is die grondreëls, en hoe lank sal dit duur?
As u 'n blaaskans van u verhouding gaan neem, moet dit duidelik gemaak word of ander mense gedurende die tyd wat u uitmekaar is, op die tafel is.
Almal se idee van wat aanvaarbaar is as hulle tydens 'n pouse is, is anders (kyk net na Ross en Rachel), daarom is dit belangrik dat u daardie ongemaklike gesprek voer en uitvind of u ander mense gedurende u afsonderlike tyd sal sien as u besluit toe om dit weer te gee.
As u besluit om die verhouding te open, moet u aanvaar dat die moontlikheid bestaan dat hulle of u iemand anders tydens u afsonderlike tyd kan ontmoet.
Selfs as hulle niemand ontmoet vir wie hulle val nie, moet u goed wees met die idee om weer bymekaar te kom, wetende dat hulle ander vennote gehad het.
Dinge soos hoe lank die onderbreking sal duur, moet ook duidelik gemaak word. Sommige mense kan dit gemaklik voel om dit oop te laat, maar die meeste verkies om 'n vasgestelde datum te hê waarop u die situasie sal herevalueer, sodat u uiteindelik nie in limbo woon sonder om te weet wanneer dit verby is nie.
As dit langer as 'n paar maande is, moet u waarskynlik feite in die gesig staar: dit is 'n uiteensetting, nie 'n onderbreking nie. 'N Paar weke of 'n paar maande met u gedagtes moet genoeg wees om uit te vind waar u kop is.
As u besluit voordat die ooreengekome tyd verstreke is dat u regtig by hulle wil wees, moet u nie dadelik terughardloop nie, want dit sal nie regverdig wees vir hulle nie. Net omdat jy het u besluit geneem , beteken nie dat hulle nie meer tyd alleen nodig het nie.
5. Wil u kontak hê?
U moet besluit of u kontak gedurende die pouse heeltemal sal afsny, 'n positiewe stap vir u twee is.
As u geen kontak het nie, kan dit onder sommige omstandighede beteken dat hulle die kans regtig goed kan sien en perspektief kan kry.
Kontak kan u oordeel vertroebel, en afstand kan redelik openbarend wees.
6. Wat is die praktiese aspekte van 'n onderbreking?
As u nog nie by u maat woon nie, is dit redelik maklik om 'n breek te neem vanuit 'n praktiese oogpunt.
Maar sê nou u verhouding het verder gegaan as dit? Wat as u 'n plek saam huur of selfs êrens gesamentlik besit? Wie gaan die een wees om uit te trek en waar sal hulle woon?
Sal die persoon wat uittrek steeds betaal vir die plek wat u tans deel?
Wat van die hond? Of die kat? Of selfs die kinders? As u kinders bymekaar het, hoe gaan u dit aan hulle verduidelik en hoe sal dit werk as u hulle sien?
Hoe meer verweef jou lewens is, hoe meer sal jy moet nadink oor hoe 'n onderbreking eintlik gaan werk.
2019 wwe hall of fame
7. Hoe gaan u u tyd gedurende die pouse deurbring?
Moenie die tyd spandeer wat u, afgesien van u maat, by die huis rondlê en u ellende in groot bakkies roomys geniet nie.
Roomys het sy plek, maar jy moet hierdie tyd optimaal benut om dinge vir jouself te doen en uit te vind of jy regtig die teenwoordigheid van jou maat in jou lewe mis.
Fokus op u. Gaan saam met jou vriende uit. Neem 'n spontaan vakansie. Probeer die aandklas waarna u dit wil doen, so lank as wat u kan onthou.
Ontdek weer wie u as persoon is , onafhanklik van u maat. Herinner jouself daaraan dat hulle, hoe wonderlik hulle ook al mag wees, nooit jou enigste bron van geluk mag wees nie.
Dit is makliker gesê as gedaan, maar wees eerlik met jouself oor jou gevoelens, hoe ongemaklik dit jou ook al mag laat voel. Wees dan eerlik met u maat as die tyd aanbreek dat julle albei dinge moet herevalueer.
U verhouding sal óf terugveg, óf tot 'n einde kom, sodat u albei nuwe weivelde kan aanbeweeg.
Hoe dit ook al sy, jy sal weet dat dit die regte besluit was.
Hierdie bladsy bevat geaffilieerde skakels. Ek ontvang 'n klein kommissie as u kies om iets aan te skaf nadat u daarop geklik het.
