Ongeveer 20 jaar gelede het ek 'n kwotasie gesien wat aan die kant van my gunsteling kafee gespuit is. Daar staan:
'Moenie u lewe meet aan hoeveel asemhalings u neem nie, maar aan wat u asem wegslaan.'
Ek het 'n moeilike tyd deurgemaak, by die uni gewerk en twee werksgeleenthede gewerk om 'n einde te maak, en dit het by my opgekom dat ek bitter min doen wat eintlik my asem wegslaan.
Daardie aanhaling het my geïnspireer om redelik groot veranderinge in my lewe aan te bring, wat my gelei het op 'n pad waarop ek ongelooflik bly is.
Mense het my gevra of ek voel dat ek in die lewe 'wen' of nie. Ek veronderstel dat sommige mense dit dalk sal dink, terwyl ander sal keur oor keuses wat ek gemaak het en waar ek beland het.
aj styles vs prins devitt
Persoonlik voel ek dat die idee van 'wen' in die lewe impliseer dat ons met ander kompeteer, eerder as om ons eie te volg unieke, individuele reise.
Daar word gesê dat daar verskillende aksies is wat mense kan neem om verskillende vlakke van persoonlike sukses en vervulling te bereik. Kom ons kyk na sommige daarvan, sal ons?
1. Hou op om om te gee wat ander van u dink
Te veel mense beland op paaie wat dit nie vervul nie, bloot omdat hulle deur ander gedruk word, of as hulle voel dat hulle sekere dinge 'moet' doen omdat daar van hulle verwag word.
Sod dat.
Jy kan nie in die lewe wen as dit nie jou lewe is wat jy leef nie.
Moenie vasgevang word in ander se gedagtes en verwagtinge nie, selfs al is dit u ouers of lewensmaats.
Elkeen het sy eie pad om te loop, en u gaan nie opregte moeite doen met 'n pad waarop u gedwing voel om te wees nie.
'Eie aan jouself wees' en jy sal baie gelukkiger en suksesvoller wees in jou pogings.
Ons het 'n artikel wat u kan help: Hoe om nie om te gee wat mense dink nie ... ooit weer!
2. Doen wat jy liefhet
Dit volg saam met die vorige riglyn. Hoeveel mense ken u wat deur loopbane en werk gaan, kan hulle nie verdra nie, sodat hulle uiteindelik eendag kan aftree en dan die dinge kan doen wat hulle geniet?
Klink dit vir jou vervullend?
Die lewe is kort, en veel te veel mense spandeer die meeste van hul tyd blywende bestaan eerder as geniet dit.
As jy 'n loopbaan maak uit iets waarvan jy hou, doen jy opregte moeite daarin, want dit is eintlik belangrik vir jou. Ek sou dit 'n oorwinning noem, sal jy nie?
3. Kweek selfdissipline
Maak nie saak wat u doen nie, wees gedissiplineerd en toegewyd daaroor.
Doen wat gedoen moet word om u doelwitte te bereik, en hou jouself aan 'n hoë standaard van gedrag om dit te laat gebeur.
As u gesondheid prioriteit het, moet u 'n deeglike oefenskedule en persoonlike dieetplan opstel en daarby hou.
Wil u u opleiding verbeter? Neem X hoeveelheid tyd per dag opsy om te werk aan 'n kursus of program waarvoor u ingeskryf het. As u besig is met u studies, moet u optree asof niks anders in die wêreld bestaan nie.
Dink aan sommige mense na wie u opsien en wie u sou sê dat u in die lewe gewen het. Oorweeg hul verhale en reise. Wat u sal vind, is dat hulle hard gewerk het en gedissiplineerd gebly het om te bereik wat hulle gedoen het.
4. Skep regte doelwitte om te bereik wat u wil hê
U het waarskynlik al voorheen SMART-doelwitte teëgekom, maar laat ons hier kort opknap.
Hierdie akroniem staan vir:
- Spesifiek
- Meetbaar
- Bereikbaar
- Realisties
- Tydig
Dit is wonderlik om doelwitte te bereik, maar as u dit wil bereik, gaan dit op die SMART manier.
hoe om 'n getroude man wat jy liefhet, te verlaat
As u byvoorbeeld 'n huis wil koop, maak 'n stel stappe en doelstellings wat u kan help om teen X-datum genoeg te bespaar vir u aanbetaling.
As u 'n nuwe vaardigheid wil aanleer, moet u self 'n skedule maak om X ure per week op spesifieke projekte te oefen.
Sodoende het u 'n manier om u vordering te meet en u prestasies te dokumenteer.
Hierdie klein, realistiese doelwitte is van onskatbare waarde om u gemotiveerd te hou.
En hoe sal jy weet wanneer jy in die lewe wen as jy nie weet hoe wen vir jou lyk nie - doelwitte kan jou daarmee help.
5. Leer om aan te pas
Daar is 'n gesegde wat soos volg lui: 'As u God wil laat lag, vertel hom / haar u planne.'
Daar is bekend dat die lewe op die nippertjie verander, en dit kan mense baie spanning, drama en selfs trauma veroorsaak.
As ons immers verwag dat dinge op 'n sekere manier sal ontvou en dan nie, of iets ontstaan wat ons netjiese wêreldjie in chaos gooi, kan ons 'n bietjie uitmekaar val.
Die sleutel is om soepel genoeg te bly om aan te pas by enige omstandighede.
Streef na doelwitte, maar gereed wees om van rigting te verander soos nodig - hou eintlik van 'n ander roete na u eindbestemming.
Moenie te geheg raak aan spesifieke uitkomste nie, maar probeer die reis waardeer en die leer wat gebeur terwyl u daar aankom.
6. Stap buite u gemaksone
Het u die frase gehoor? “'N gemaksone is 'n pragtige plek, maar daar groei nooit iets nie”?
Dit klink miskien 'n bietjie sag, maar dit is eintlik baie waar. Gemaksones is strelend en gesellig, maar dit kan ons ook laat stagneer en selfvoldaan raak.
Mense het nuwe situasies nodig om hulle uit te daag, want dit is slegs deur uitdagings te oorkom wat ons regtig kan laat groei.
praat met 'n narsis, die wapen van taal
As u al ooit 'n tuin versorg het, sal u weet dat plante 'n bietjie spanning nodig het om werklik te floreer. Te veel spanning sal hulle benadeel of selfs doodmaak (net soos mense), maar net 'n bietjie, net genoeg, moedig sterker groei en meer opbrengste aan.
As u agterkom dat u die geleentheid het om iets nuuts te groei, te leer of te verken, maar u is bang om dit te probeer omdat dit anders of eng is, kyk of jy in elk geval die moed het om dit te doen.
U sal ongetwyfeld baie leer deur te probeer, en ten minste sal u die res van u lewe nie spandeer om te wonder wat sou gebeur het as u die kans sou waag nie.
Dink aan die lewe as 'n lootjie - jy kan nie wen as jy nie 'n kaartjie koop nie.
7. Moet nooit ophou leer nie
Of u nou u vaardighede verskerp of duik in 'n nuwe onderwerp wat u interesseer, u sal agterkom dat u voortdurend nuwe dinge leer, u gedagtes skerp hou en u sintuie rats.
Mense kan absoluut meesters wees, maar nuwe tegnieke, materiale en idees ontwikkel daagliks.
As ons ophou leer, stagneer ons. En erger nog, ons kan arrogant raak en op ons eie manier vasval.
sara lee taai genoeg wwe
Iemand het dalk al dekades rykdom en eerbewyse verwerf deur iets op 'n bepaalde manier te doen, maar wat as hulle beter, makliker kan doen deur een klein tegniek te verander?
As 'n ekstra bonus, leer nuwe dinge - veral nuwe tale! - help om nuwe, nuwe weë in u brein te skep ... wat geestelike agteruitgangstoestande soos Alzheimer en demensie kan vertraag (of selfs vermy).
8. Probeer die goed in alles sien
Dit beteken nou nie om die heeltyd 'n onuitstaanbare optimis te wees nie.
Dinge gaan so nou en dan hel toe, en om ontken te word oor slegte situasies, doen niemand iets nie.
Dit is belangrik om te herken wanneer u met 'n 'ugh' situasie te doen het, eerder as om dit op te poets en daarop aan te dring dat dit goed is, regtig, alles is goed, hahahah - dit is giftige positiwiteit .
As daar onaangename situasies ontstaan, erken dit, werk dit so goed moontlik deur, en probeer die onderstebo sien as daar een is.
Daar is 'n gedig van 'n Japannese digter van die 17de eeu met die naam Mizuta Masahide wat dit goed illustreer:
Skuur afgebrand -
nou
Ek kan die maan sien.
Ja, die feit dat die skuur afgebrand het, was kak. Maar die keerpunt is dat die uitsig nou absoluut skouspelagtig is.
Erken dat elke situasie 'n geleentheid is vir persoonlike bewustheid en groei, en daar is dikwels iets om voor dankbaar te wees.
As jy wil wen, moet jy soms kyk vir die oorwinning in u huidige situasie.
9. Verminder eksterne spanning so veel as moontlik
Dit mag klink soos 'n nie-brainer, maar baie mense maak hul lewens baie moeiliker as wat nodig is deur nie onnodige stressors uit te skakel nie.
Soms kan die bydraende faktor tot u spanning 'n persoon wees wat u energie konstant tap.
Bykomende faktore kan irriterende bure wees, onnodige afvoer op u finansies, ander mense se verwagtinge van u en matige verpligtinge wat u regtig nie voel nie.
Probeer om alles uit te skakel wat nie nodig is nie , en vereenvoudig u lewe soveel as moontlik.
p> Distansieer u van emosionele vampiere. Trek uit die stad as u voortdurend aangerand word deur sirenes, geluide en reuke wat u stres en oorweldig. Kanselleer u vermaak-intekeninge as u dit nie ten volle benut nie.
Basies, sny alles uit wat u nie vreugde verskaf nie, of wat u nie vervul nie.
As wen in die lewe beteken dat u 'n pad loop wat u bevredigend vind, is dit baie makliker om dit te doen as u nie swaarkry nie onnodig laste.
10. Leef prakties, maar moenie jouself ontken nie
Sommige mense glo dat hulle ellendig moet wees om suksesvol te wees. Eintlik spaar u elke sent, of spandeer u slegs aan dinge wat absoluut noodsaaklik is.
Alhoewel dit 'n goeie idee is om prakties te wees in terme van bestedingskeuses, is dit ook belangrik om u lewe te geniet.
Belegging in 'n springkasteel vir volwassenes vir u agterplaas is miskien nie 'n goeie belegging nie, maar klere waarvan u hou, heerlike kos en uitstappies wat u inspireer, kan buitengewone vreugde in u wêreld bring.
hoe gee ek my kêrel ruimte?
Probeer om nie geld te spandeer wat u nie het nie, want niemand hou daarvan om die verlammende rente op kredietkaartskuld te betwis nie. Sit 'n bietjie geld opsy vir elke betaling wat u kry, en plaas die fondse op dinge wat u laat glimlag.
Belê in jouself, en in die dinge wat jou gelukkig maak. Hierdie pragtige lewe was immers bedoel om geniet te word, nie waar nie?
*
Almal gaan hul eie idee hê van hoe 'wen' in die lewe lyk.
Elke individu het sy eie prioriteite, lewensdoelstellings en konsepte van wat sukses beteken.
Vir een persoon beteken wen om in weelde rykdom te woon, met duur klere en motors en wat nog.
Vir 'n ander persoon kan sukses 'n rustige, eenvoudige lewe van vreedsame selfvoorsiening in 'n berghut beteken.
Ongeag wat u eie konsep om te wen, daar is altyd geleenthede vir groei en persoonlike ontwikkeling.
Maak nie saak wat ander mense se prioriteite en begeertes is nie. Probeer om u nie met ander te vergelyk nie, maar bepaal wat geluk en sukses vir u beteken. Na alles, jy kan nie in iemand anders se lewe wen nie, jy kan net by joune wen.
Hopelik kan sommige van hierdie wenke help!
Jy sal ook dalk hiervan hou:
- Die tien aspekte van die lewe wat die meeste saak maak
- 7 prioriteite in die lewe wat altyd eerste moet kom
- 9 reëls om 'n lewe lank te leef waarna jy 'n sekonde nie spyt sal wees nie
- 30 eenvoudige maniere om u lewe beter te maak
- 11 maniere om die lewe te geniet soos nog nooit tevore nie
- Hoe u u lewe kan verbeter: 6 kernbeginsels
- 10 Geen maniere om konsekwent in u lewe te wees nie
