Oujaarsaand kan een van die beste nagte ooit wees - maar dit kan ook 'n bietjie kommerwekkend voel vir diegene wat nie planne het nie.
As u alleen oornag, het u dit nie nodig om 'n eensame verhouding te wees nie!
Daar is maniere om hierdie vakansie op u eie deur te bring en 'n skitterende tyd te hê, selfs al voel u gestres en angstig deur die gedagte daaraan.
Kom ons gaan deur 'n paar goeie idees om u gedurende die feestyd vermaak en gelukkig te hou ...
1. Beplan 'n fliekaand.
As u NYE alleen gaan spandeer, beplan u waarskynlik nie om na 'n kroeg te gaan nie!
Maak eerder die beste van stilte by die huis en beplan 'n filmaand. Kies 'n paar goedvoel-films , kry 'n bietjie versnaperinge en word lekker op die bank.
U hoef nie bekommerd te wees om eensaam te voel nie, want u sal deur die film afgelei word.
Die keuse van films wat u al gesien het, is 'n wonderlike idee, want u sal waarskynlik nogal vertroos voel deur bekende gesigte!
2. Skeduleer 'n video-oproep met geliefdes.
Jy hoef nie alleen-alleen te wees nie! U kan steeds met ander mense gesels en 'n bietjie kwaliteitstyd deel - selfs al is dit telefonies.
hoe om te weet as jy van 'n ou hou
Beplan 'n video-oproep met u vriende of familie. Ons stel voor dat u dit nie om middernag doen nie, want baie ander mense sal dieselfde doen en die verbinding dalk nie goed wees nie.
In plaas daarvan, beplan die oproepe vroeg in die aand sodat u die ander persoon beslis behoorlik kan sien en hoor!
Hierdie idee is wonderlik as u tans nie naby u geliefdes is nie, miskien vir werk of studie.
3. Kook 'n storm in die kombuis.
Beplan iets lekkers vir aandete en maak 'n klein afspraak vir jouself. Dit is tog 'n spesiale geleentheid en dit is die moeite werd om te bederf!
As u 'n bietjie angstig voel om Oujaarsaand alleen deur te bring, is dit goed om dinge uit te beplan wat tyd neem.
As jy gefokus is op 'n taak, soos kook, jy is minder geneig om te sit en eensaam te voel.
hoe om 'n narsistiese man veilig te verlaat
Probeer om effens besig te bly sonder om jouself te oorweldig, en die aand sal verbyvlieg - op 'n goeie manier!
4. Bederf jouself.
Doen iets liefliks vir jouself as 'n klein viering. Dit kan 'n lekker glasie vrolik wees om middernag mee te vier, 'n lekker bad en 'n afwikkelingsessie in die bad, of 'n lekker nagereg.
Maak hierdie 'n lekker aand vir jouself, sodat dit 'n aktiewe keuse voel om alleen te oornag.
Probeer om dit weer in u gedagtes op te stel - u is nie eensaam nie, u het 'n wonderlike aand saam met uself beplan. vir jouself , en dit is iets om na uit te sien.
5. Vier die aftelling ...
As u lus is om middernag te vier, maak 'n goeie plan om dit te doen!
Maak die TV gereed met die aftelling, drink 'n bietjie wyn of borrel in die yskas en raak opgewonde oor die groot oomblik.
6. ... of kry 'n vroeë aand.
Een van die beste dinge om alleen Oujaarsaand deur te bring, is om u eie besluite te kan neem.
hoe oud is lil uzi
As u nie 'n lawaaierige nag in 'n kroeg wil hê nie, hoef u nie te gaan nie! As u wil bad en 'n vroeë aand wil hê, is u meer as welkom om dit te doen.
Daar is geen groot druk om op te bly en fees te vier nie - dit kan net nog 'n aand vir jou wees as dit is wat jy wil hê. U sal in elk geval nie regtig baie mis nie, so doen wat die beste vir u is!
7. Moenie jou aand vergelyk nie.
As u van plan is om Oujaarsaand alleen te wees, probeer om te verhoed dat u kyk na wat almal anders doen.
Dit maak nie saak hoeveel u aand geniet nie, u sal dadelik 'n bietjie rommel voel as u kyk na watter wonderlike tyd almal anders beleef.
8. Bly positief.
Probeer om die negatiewe gevoelens wat u ervaar om NYE alleen te spandeer, weer op te stel.
Dit is makliker gesê as gedaan, ons weet, maar dit is goed vir u welstand en vertroue as u ten minste kan probeer.
Dit is net een aand - dinge kan volgende jaar heeltemal anders wees, en u kan nog steeds 'n prettige aand hê, selfs al is dinge nie heeltemal soos u beplan het nie.
9. Moenie swaai nie.
U sal miskien in die versoeking wees om die aand te herinner aan beter tye, maar dit sal net lei tot 'n baie hartseer gevoel en afgemaklik en eensaam.
En dit is presies die teenoorgestelde waarna u moet mik!
Probeer om te verhoed dat u te bedroef en hartseer raak. As u voel dat u tyd nodig het om u verwagtinge vir die aand te betreur, moet u ongeveer 10 minute opsy sit om hartseer te wees en dan moeite doen om weer by te wees.
Stel 'n alarm, gee u tyd om te eerbiedig hoe u voel en gaan dan terug na 'n prettige aand.
10. U kan tradisies volg.
U kan steeds die gewone Oujaarsaand-tradisies doen - u kan middernag vier, Auld Lang Syne speel en besluite neem.
U hoef dit nie met iemand anders te deel om betekenisvol te wees nie. U kan die moeite doen om voort te gaan met wat u hierdie aand nog altyd gedoen het, net op u eie!
11. Moenie bang wees om van plan te verander nie.
U het moontlik uitnodigings van die hand gewys met die bedoeling om Oujaarsaand alleen deur te bring - maar dit beteken nie dat u nie van plan kan verander as dit na die regte ding voel om te doen nie.
hoe om jou gevoelens onder woorde te bring
Onthou dat niemand op u vertrou nie, dus is dit goed om u planne te verander - selfs al is dit die laaste oomblik.
12. Maak asof niks gebeur nie!
As u gekies het om Oujaarsaand alleen deur te bring, kan dit wees omdat dit pynlike herinneringe het.
Jy sal die volle beheer hê oor wat vanaand gebeur, sodat jy kan voorgee asof dit net 'n normale aand is.
U kan boodskappe demp, u sosiale media met rus laat en u geliefdes laat weet dat u ruimte nodig het, net om seker te maak dat u nie probeer om by u in te check nie, of om bekommerd te wees dat hulle nie van u gehoor het nie.
Net omdat u Oujaarsaand alleen deurbring, beteken dit nie dat dit hartseer of teleurstellend hoef te wees nie!
U kan die aand spandeer om te doen wat u wil, of u nou 'n heerlike driegangmaaltyd bederf, lekker kuier in die bad met wyn en sjokolade, om middernag vier en 'n bietjie boogie self hou - of 'n normale aand hou, nie erken wat aangaan, en neem net 'n bietjie tyd vir jouself.
Jy sal ook dalk hiervan hou:
