Wil u bekamp kompulsiewe leuen? Dit is die beste $ 14,95 wat u ooit sal spandeer.
Klik hier om meer te wete te kom.
Hulle lieg weer en weer.
Oneerlikheid is hul telefoonkaart.
Soms lyk dit nie eens of hulle weet wat waar is en wat vals is nie.
Welkom in die wêreld van patologiese leuenaars.
Kan u nou op die hart sê dat u die waarheid, die hele waarheid en niks anders as die waarheid 100% van die tyd vertel nie?
Nee, natuurlik kan u nie, en ook nie 99,99% van die bevolking nie.
As iemand beweer dat hy altyd die waarheid praat, lieg dit beslis.
Maar die meeste van ons kan sê met 'n mate van eerlikheid dat ons probeer om ons leuens tot die minimum te beperk.
Vir die patologiese leuenaars en dwangleuenaars is leuen egter 'n lewenswyse. Hulle vertel varkies vaker as wat hulle die waarheid vertel.
Wat is dus patologiese of kompulsiewe leuen, waarom doen mense dit en hoe kan jy dit raaksien?
Fantastiese Pseudologie
Patologiese liegstorie of Pseudologia Fantastica om dit sy meer formele Latynse naam (ook bekend as Mythomania) te gee, is in psigiatriese kringe ietwat van 'n gesprekspunt.
Sommige beskou dit bloot as 'n simptoom van ander toestande (soos grenspersoonlikheidsversteuring, antisosiale persoonlikheidsversteuring en narsistiese persoonlikheidsversteuring), maar ander meen dit moet ook as 'n selfstandige versteuring beskou word.
Mnr. wonderlike netto waarde
Die redes vir hierdie debat val buite die bestek van hierdie artikel, maar een ding is seker: sommige mense lieg konsekwent en kompulsief.
Hierdie soort leuens kan as albei beskryf word chronies in die sin dat dit oor lang tydperke voorkom - dikwels iemand se hele lewe - en gewoonte in die sin dat dit gereeld voorkom asof dit 'n tweede natuur is.
Sommige mense beskou dit selfs as 'n vorm van verslawing, waardeur die leuenaar lê om 'n sielkundige impuls te bevredig soos 'n alkoholis, roker of dobbelverslaafde op spesifieke neurologiese triggers kan reageer.
Leuens van hierdie soort word altyd gebore uit interne motivering, in teenstelling met eksterne motivering. Met ander woorde, hulle lieg om hulself te bevredig, nie om die negatiewe gevolge van die waarheid te vermy nie.
Patologiese leuens is nie altyd so voor die hand liggend as wat u sou verwag nie, veral nie as die interaksie tussen twee mense vlugtig is of as die verhouding nog nie behoorlik moet ontwikkel nie.
Die leuenaars kan interessant, intelligent, sosiaal bedrewe , en selfs bekoorlik.
Maar met verloop van tyd, soos die leuens duidelik word, verwyder dit enige vertroue wat mag gegroei het, en veroorsaak dit beduidende spanning tussen die leuenaar en diegene vir wie gelieg word.
Vriendskappe, romantiese verwikkelinge, werksverhoudinge en selfs familiebande kan breek as hierdie konstante leuens ontdek word.
Patologiese teenoor dwingende liegstorie: is daar 'n verskil?
Sommige literatuur gebruik die terme patologies en kompulsief uitruilbaar as hierdie soort bedrieglike gedrag bespreek word, meen ander dat dit moontlik is om 'n duidelike onderskeid tussen die twee te maak.
Hier is 'n paar maniere waarop die een of ander leuen van die ander kan onderskei:
Patologiese leuenaars
- lê met 'n duidelike bedoeling of motief
- skep uitspattige verhale wat oor lang tydperke onderhou / aangepas kan word
- glo dikwels hul eie leuens / het 'n swak greep op die werklikheid
- is meer geneig om in die verdediging te gaan as 'n leuen betwis word
- het meer beheer oor wanneer hulle lieg
- voel minder ongemak en vertoon minder van die tekens van leuen
Kompulsiewe leuenaars
- voel letterlik verplig om te lieg, óf omdat dit die enigste manier is waarop hulle weet om te werk óf omdat hulle ongemaklik met die waarheid is
- lieg dikwels sonder duidelike rede en soms vir geen werklike voordeel nie
- maak leuens meer spontaan en sonder groot gedagtes op
- verkies om die soorte leuens te vertel wat hulle dink mense wil hoor
- weet meestal wat 'n leuen is en wat die waarheid is
- is meer geneig om te erken dat hulle lieg as hulle gekonfronteer word, alhoewel dit hulle nie kan verhinder om aan te hou lieg nie
Hierdie eienskappe dui slegs op sommige maniere waarop 'n patologiese leuenaar van 'n dwangleuenaar kan verskil, maar dit is nie streng definisies nie. Soos hierbo genoem, stem nie almal saam oor 'n duidelike skeiding tussen die twee nie.
U mag ook van hou (artikel gaan verder onder):
- 8 maniere waarop gelieg word, is giftig vir verhoudings
- Waarom lieg by versuim net so kwetsend en skadelik vir verhoudings is
- Hoe om te reageer as u agterkom dat iemand op u gelieg het
- Hoe om vertroue te herbou en te herwin nadat u by u maat gelieg het
- Om wit leuens te vertel: wanneer dit is en wanneer dit nie goed is nie
Wat veroorsaak hierdie leuenagtige gedrag?
Soos met alle persoonlikheidsversteurings of -kenmerke, is daar selde 'n enkele, duidelike, onderliggende oorsaak vir hierdie soort leuens.
Dit is hoogs waarskynlik dat 'n mengsel van genetiese en omgewingsfaktore daartoe bydra, maar hierdie mengsel sal uniek wees vir elke individu.
Hier is 'n paar van die meer algemene redes vir kompulsiewe en patologiese leuens:
1. Persoonlikheidsversteurings - soos hierbo genoem, kan hierdie vorm van leuen geassosieer word met verskillende soorte persoonlikheidsversteuring.
hoekom voel ek soos 'n slegte mens?
Dit wil nie sê dat dit deur hierdie afwykings veroorsaak word nie, maar dat dit eerder 'n deel daarvan is.
2. Hulle breine verskil - hoewel die harde, wetenskaplike bewyse ietwat yl bly, is daar studies wat potensiële verskille in die brein van patologiese leuenaars aandui.
Een so 'n studie het 'n wydverspreide toename in die witstof in 3 prefontale substreke van die brein getoon.
Terwyl 'n ander voorgestel dat die daad van lieg die volgende leuen makliker kan maak om te vertel in 'n 'glibberige helling' van bedrog. Dit kan wees as gevolg van die manier waarop die amygdala se emosionele reaksie op leuen verswak met herhaling.
Sommige vroeë werk gevind dat soveel as 40% van patologiese leuenaars bewyse het van disfunksie van die sentrale senuweestelsel, wat verband hou met toestande soos epilepsie, koptrauma of infeksie van die sentrale senuweestelsel self.
3. Hulle het geleer om te lieg - tydens ons kinderjare leer ons wat aanvaarbaar is en wat nie. Dit kan die geval wees dat 'n volwassene wat kompulsief of patologies lieg dit doen, want dit is wat hulle geleer het om te doen.
Hetsy weens een of ander trauma in die kinderjare of bloot omdat dit effektief was om te kry wat hulle van 'n versorger wou hê, leuens het dalk 'n standaardinstelling geword.
Dit skakel terug na die tweede studie hierbo aangehaal oor hoe makliker word om te lieg hoe meer mens dit doen.
4. Middelmisbruik - as iemand in die greep is van verslawing soos alkoholisme of dwelmgebruik, kan hy lieg om sy probleem vir ander te verberg en as 'n manier om hul gewoonte te finansier.
In hierdie gevalle gaan die behoefte om aan hul verslawing te voldoen, hul morele kode te bowe as hulle besluit moet neem oor wat om te sê. Dieselfde kan gesê word oor hul skaamte en die begeerte om hul gewoonte te verswyg.
5. Ander geestesgesondheidskwessies - mense wat patologies lieg mag ly ook aan 'n geestesongesteldheid soos depressie, angs of OCD. Dit beteken NIE dat mense met sulke toestande patologiese leuenaars is nie.
Maar as iemand gereeld lieg weens 'n geestesgesondheidsprobleem, kan dit die gevolg wees van onderliggende gevoelens van vrees en skaamte rondom die saak.
Hulle kan lieg om aan die werklikheid van hul toestand te ontsnap of om dit vir diegene rondom hulle weg te steek.
Tekens van patologiese / kompulsiewe leuen
As u vermoed dat iemand gereeld vir u lieg en u wil weet of hulle dit doen om 'n onoordeelkundigheid (wat nie patologies is nie, omdat dit op eksterne motivering gebaseer is) te verberg, of bloot net so funksioneer, soek na die tekens hieronder.
1. Hulle verhale kan nie oortuig word nie -As u gereeld kopkrap in ongeloof oor sommige bewerings wat gemaak word, is dit meer waarskynlik dat u met 'n patologiese leuenaar te make het (minder as 'n dwangleuenaar).
As hulle jou vertel hoe hulle saam met Tom Cruise geëet het of die wêreldrekord hou vir die aantal chipolata wat in 60 sekondes geëet is, is dit 'n groot rooi vlag.
2. Hul leuens dra by tot hul aandag soekende gedrag - as iemand lieg om die aandag op homself terug te rig of as dit deel vorm van 'n meer algemene behoefte aan aandag, kan dit 'n patologiese leuenaar wees.
Tog kan hulle op twee verskillende maniere aandag kry, wat in punte 3 en 4 behandel word.
3. Hulle lieg om hulself op te blaas - eerder as om hul tekortkominge te erken of inligting bekend te maak wat moeilik kan wees, konstrueer hulle verhale wat hul lewe en hul karakter in 'n positiewer lig skilder.
Of ...
4. Hulle lieg om 'n slagofferidentiteit - Om simpatie en aandag van ander te werf, kan hulle gereeld valshede vertel oor ongelukkige gebeure wat hulle oorval het. Dit kan siektes, persoonlike verliese, mishandeling deur ander of 'n verskriklike gebeurtenis insluit wat hulle liggaamlik of emosionele pyn .
5. Hulle het swak selfbeeld - op sigself is 'n lae selfbeeld nie 'n teken van patologiese of kompulsiewe leuens nie, maar wanneer dit langs sommige van die ander tekens waargeneem word, dra dit by tot die geheelbeeld van die leuenswyses van 'n persoon.
Slegte selfbeeld kan meer waarskynlik aandui dat u met 'n dwangleuenaar te make het, want dit kan 'n kruk wees wat hulle gebruik om hul angs en onsekerheid te verberg.
6. Hulle hou daarvan om die laaste woord te hê - wanneer jy argumenteer met 'n patologiese leuenaar , sal hulle altyd die laaste woord wil hê. As jy ophou om jou punt te beredeneer, kan hulle immers die oorwinning behaal en met hul leuen voortgaan totdat dit weer uitgedaag word.
Soos in ons vergelyking hierbo genoem, is dwangleuenaars miskien meer bereid om hul leuens te erken, en sal hulle dus nie so graag die laaste woord wil hê nie.
7. Hulle is geestelik vinnig op die been - Om leuens vir verskillende mense in verskillende situasies te laat draai, is dit gewoonlik baie vinnig en veelsydig in terme van die verhale wat hulle vertel. Hulle kan leuens uit die lug trek en dit baie oortuigend laat klink.
8. Hulle backpedal en verander stories om leuens te bedek - as 'n leuen ontdek is, of as hulle voel dat iemand op die punt staan om te wees, kan hulle hul stellings verander en hul verhale verander. Slegs as u daarop wys dat hulle voorheen iets anders gesê het, sal hulle dit ontken en beweer dat u verkeerd of verkeerd verstaan het.
9. Hulle lei onstabiele lewens wat gereeld voorkom vol drama - soveel as wat hulle probeer om hul leuens verborge te hou, besef die meeste mense uiteindelik dat iets nie optel nie.
Verhoudings verbrokkel, werk gaan verlore en die patologiese leuenaar kan verkeer tussen vriendekringe en selfs verskillende plekke om nuwe niksvermoedende slagoffers te vind om voor te lieg.
10. Hulle kan nie geheime hou wat hulle vertel is nie en skinder graag - Omdat eerlikheid nie 'n eienskap is waaraan hulle iets gee nie, sal u waarskynlik baie inligting oor ander mense hoor - waarvan sommige persoonlike geheime sal wees. Niks is heilig nie.
Hoe om hierdie vorm van leuen te hanteer
Die voor die hand liggende manier om 'n dwang- of patologiese leuenaar te hanteer, is om glad nie te doen nie. Om dit uit u lewe te verwyder.
Maar dit is nie altyd maklik nie, en ook nie altyd wenslik nie.
Soos ons hierbo bespreek het, kan hierdie vorm van leuens verskillende oorsake hê. Daardie oorsake maak nie noodwendig van iemand 'n slegte persoon of 'n geheel negatiewe invloed op u lewe nie.
Ja, as u redelik seker kan wees dat 'n individu aan narsistiese persoonlikheidsversteuring of antisosiale persoonlikheidsversteuring ly, is dit waarskynlik verstandig om u daarvan te distansieer. En jy hoef nie skuldig te voel nie om dit te doen.
Maar as die betrokke persoon depressie of verslawing het of een van die ander oorsake hierbo genoem het, wil u dit dalk in u lewe hou. Hoe benader u dan hul leuens?
Vertrou… waar toepaslik
Dit is eenvoudig nie gesond vir u om elke woord wat hierdie persoon sê as 'n leuen te beskou nie. Ja, hulle lieg miskien baie, maar soms sal hulle ook die waarheid praat.
Of hulle oordryf iets wat meestal waar is.
Hoe dit ook al sy, probeer om te leer herken wanneer hulle meer geneig is om te lieg en wanneer hulle die waarheid praat.
Is daar veral spesifieke onderwerpe waaroor hulle lieg - dat u hulle al voorheen betrap het dat hulle lieg? Is daar tye wanneer hulle geestelike toestand hulle meer geneig is om te lieg?
U kan 'n gesonde vlak van skeptisisme hê as u luister na wat hulle sê, maar tensy u 'n sterk vermoede het dat dit 'n leuen is, is dit nie 'n slegte ding om 'n bietjie vertroue in hulle te stel nie.
Natuurlik, as die aangeleentheid iets van belang is, moet u meer versigtig wees as wat dit iets van weinig belang is.
Die rede waarom u op hulle moet vertrou, is omdat hulle dink dat u glo dat alles wat hulle sê 'n leuen is, watter rede gee u hulle dan om die waarheid te vertel?
Deur 'n mate van vertroue in hulle te toon, skep u 'n positiewe omgewing waarin hulle meer gemaklik voel om die waarheid te praat, veral as hul leuens verband hou met gevoelens van skaamte of skuldgevoelens.
Verstaan die leuen
Ons is seer as iemand vir ons lieg omdat 'n onbewuste emosionele reaksie veroorsaak word. Om hierdie reaksie te verminder, moet ons dit bestry kritiese denke .
Vra: waarom het hierdie persoon gelieg? Wat was hul motief? Watter onderliggende redes het hulle om in hierdie situasie te lê?
Verwys terug na die oorsake in die vorige afdeling en kyk of u diegene wat in hierdie spesifieke geval relevant is, kan bepaal.
Dit sal u help om die persoon wat vir u gelieg het, te verstaan en tot 'n mate met hulle te simpatiseer.
U sal miskien nie u hele emosionele reaksie kan oorkom nie, maar dit moet u in staat stel om kalmer op te tree om soveel moontlik spanning uit die situasie te versprei.
Aanvaar dat dit gebeur het en weer sal gebeur
Patologiese of kompulsiewe leuenaars het nie altyd baie beheer oor die leuens wat hulle vertel nie. U moet dus hul leuens aanvaar as deel daarvan in u lewe.
Dit beteken nie dat u dit wat hulle sê as die waarheid moet aanvaar of dat hul leuen in 'n wyer verband aanvaarbaar is nie. Dit beteken om te aanvaar dat hul leuens nie altyd met u of ander gedoen word nie.
Leuen is iets wat hulle doen. Ten minste is dit iets wat hulle nou doen, gegewe hul huidige omstandighede.
Alhoewel u probeer om hulle te help om hierdie gewone gedrag te oorkom, sal hulle u leuens vertel. Probeer dit sien vir wat dit is en probeer om dit nie te persoonlik op te neem nie .
hoe oud is danielle cohn
Help hulle om behandeling te soek vir enige onderliggende oorsake
Probeer hulle aanmoedig om behandeling daarvoor te soek as hulle onlangs meer leuens opduik en die oorsaak daarvan is.
As hulle byvoorbeeld in 'n depressie verval het en die leuens terselfdertyd begin het, kan u hulle dalk oorreed om na 'n dokter te gaan om 'n geskikte behandeling te kry.
Of as hulle 'n vernietigende verslawende gewoonte gevorm het wat veroorsaak dat hulle buitensporig lieg, sal u dalk weer daar wees om hulle te ondersteun deur hul probleem te erken en 'n manier te vind om dit aan te spreek.
Al is die leuen van hierdie persoon 'n jarelange saak wat in die kinderjare ontwikkel is, kan u hulle help om 'n geskikte professionele psigoterapeut te vind om mee te werk.
Mense wat herhaaldelik lieg, is nie maklik om mense in u lewe te hê nie. Maar hulle moet ook nie altyd as boos of manipulerend beskimp word nie.
Om te lieg kan om baie redes patologies of kompulsief word, en soveel as wat dit die lewens kan beïnvloed van diegene wat die leuens vertel en die mense rondom hulle, is daar maniere om dit te hanteer en dit selfs te behandel sodat dit minder las dra .
Hopelik het hierdie artikel u gehelp om 'n beter begrip te kry van wat hierdie vorme van leuens is.
Kyk hierna hipnoterapie MP3 ontwerp om iemand te help hou op kompulsief te lieg .
Klik hier om meer te wete te kom.
Hierdie bladsy bevat geaffilieerde skakels. Ek ontvang 'n klein kommissie as u kies om iets aan te skaf nadat u daarop geklik het.
