In hierdie lewensreis om na 'n bietjie vrede en geluk te soek, betaal min keuses groter dividende as om aan u eie besigheid te dink.
As u u eie onderneming versorg en gefokus bly op wat aan u behoort, verwyder u die geraas van die menslike toestand.
Mense is morsig. Hulle voel dat hulle die heeltyd reg moet wees, skinder, oordeel en strydlustig optree.
Soms is dit om 'n goeie rede, want daar is foute wat reggestel moet word.
Ander kere is dit nie om 'n goeie rede nie. Hulle kan dalk net verveeld wees en 'n begeerte hê om 'n skouspel te sien, soos ons gereeld sien in die gewildheid van realiteitstelevisie en beroemdheidskultuur.
Drama en konflik kan lekker wees. Daar kan nie ontken word nie. Maar om in daardie drama en konflik te duik, beteken dat u kies om u eie gemoedsrus te versteur.
hoe om getroud te bly as jy ongelukkig is
Om u eie besigheid te versorg, is 'n vaardigheid wat u moet leer en oefen om dit ten volle te benut.
Kom ons kyk na 'n paar vaardighede wat u sal help om dit te bereik.
1. Vermy skinder.
Mense hou van skinder.
Wie hou nie daarvan om 'n sappige lekkerny oor 'n ander persoon te hoor nie?
Dit is opwindend om te voel dat u op hoogte is van drama wat besig is om te ontvou.
Maar daar is 'n probleem daarmee.
Skinder veroorsaak onnodige konflik en spanning in u lewe.
As u skinder of skinder, plaas u uself doelbewus in die persoonlike sake van iemand anders.
Mense hou nie daarvan nie. U hou dit waarskynlik ook nie as ander mense by u besigheid betrokke raak nie!
En hoekom hou jy nie daarvan nie?
Daar is die ooglopende rede dat dit nie die saak van iemand anders is nie. Dit is joune.
kyk hierdie man regtig na hom?
Die nie so voor die hand liggende rede is dat skinder dikwels nie 'n akkurate weerspieëling van die situasie is nie.
Daar is gewoonlik gate in die verhaal, onbekende motiverings, of die persoon wat die skinderstrooi versprei, strooi 'n bietjie ekstra smaak bo-op om die skandaal 'n bietjie pittiger te maak.
Hierdie geskinder kan ook spruit uit iets wat persoonlik en pynlik is.
O, dit is so sappig en opwindend dat Sharon 'n blaasgeveg met haar man gehad het. Nie so vermaaklik as jy die rede daarvoor uitvind dat Sharon nie kan swanger raak nie, en dat dit hul verhouding verskeur.
Vermy skinder. Dit is nie 'n goeie ding nie.
Moenie dit versprei nie, moet dit nie ontvang nie.
En as iemand dit aan u probeer versprei, moet u net vir hulle sê: 'Waarom vertel u my dit? Dit is nie my saak nie. ”
Dit sal duidelik meedeel dat u nie belangstel in skinderstories nie.
2. Aanvaar ander mense soos hulle is.
Ons is almal gebrekkige mense wat probeer om ons weg te baan in 'n verwarrende, dikwels onsinnige wêreld.
Mense is dikwels morsig omdat hulle probeer om die skade en hartseer wat hulle ervaar het, deur te werk.
Hierdie emosionele ervarings kan ongesonde gedrag en twyfelagtige keuses aanwakker.
Die grootste ding wat u kan doen om meer vrede met ander mense te vind, is om hulle te aanvaar vir wie hulle is en hulle nie te probeer verander of regmaak nie.
U kan besluit om 'n positiewe invloed te hê en mense op hul pad aan te moedig, maar u kan niemand anders as jouself regmaak nie.
Dit is nie vir jou om te doen nie, nie vir 'n romantiese maat nie, nie vir jou kinders nie, nie vir iemand behalwe jy nie.
Dit beteken nie dat u slegte gedrag moet aanvaar of nie moet probeer ingryp as dit binne u vermoë is om dit te doen nie.
Dit is net dat u moet erken en aanvaar dat dit selde binne u beheer is.
Moet nooit ongevraagde advies gee nie. En selfs as dit gevra word, kan u vind dat dit beter is om nie advies te gee om u vrede te bewaar deur nie by hul besigheid betrokke te raak nie.
3. Aanvaar verantwoordelikheid vir u gedagtes en gevoelens.
Ons verloor baie van ons krag en gemoedsrus deur ons emosies aan ander mense oor te gee.
Ons kan nie die optrede van ander beheer nie, maar wel hoe ons daarop reageer.
Ja, iemand kan u iets kwetsend doen, en u sal geregverdig voel dat u seergemaak word.
Jou seer is dalk billik en redelik. Maar dink hulle so? Gee hulle om?
Hulle mag nie. U kan seerkry, opstaan vir uself en vind dat dit nêrens gaan nie, want die ander persoon voel geregverdig in sy optrede.
Wat doen jy met daardie situasie?
Wel, jy herinner jouself daaraan dat hul opinies oor jou en jou lewenstyl nie relevant is nie.
hoe hoog is die trompet van die trompet in voete
Dit is nie hul besigheid nie, net hul lewe is u besigheid.
Laat hulle dink aan watter vullis hulle ook al wil hê, en gaan voort met u lewe en u besigheid.
Dit beteken nie om alle konflik heeltemal te ignoreer nie.
Konflik is 'n noodsaaklike deel van menslike interaksie, vriendskap en verhoudingsbou. Jy gaan meningsverskille hê met mense wat jy naby is, en dit is goed.
Hierdie konflikpunte dien as boustene om 'n verhouding te versterk terwyl u met daardie persoon werk om oplossings te vind.
Maar as ander mense u oordeel en wat u doen, kan u kies om nie om te gee nie.
Dit is aanvanklik moeilik om te doen, maar dit word makliker hoe meer u dit doen.
hoekom is dit so moeilik om in 'n verhouding te wees?
U mag ook hou van (artikel gaan verder onder):
- Die 6 belangrikste dinge wat u kan doen om innerlike vrede te vind
- Hoe om op te hou skinder oor mense: 7 geen wenke nie!
- Hoe om drama te vermy en te keer dat dit u lewe verwoes
- Hoe om te gaan met mense wat agter jou rug oor jou praat
4. Moenie onnodige opinies vorm nie.
'Moet ek 'n mening hieroor hê?'
Hierdie eenvoudige vraag kan u op die lange duur baie hartseer bespaar.
As mense hou ons daarvan om opinies oor dinge te hê. Maar hoeveel opinies moet ons eintlik hê?
Die antwoord is glad nie baie nie.
As 'n situasie of ander persoon se optrede u nie raak nie, hoef u regtig nie 'n opinie daaroor te hê nie, tensy u van plan is om betrokke te raak.
Dit is ook moeilik om 'n ingeligte mening te hê oor al die dinge waaroor mense graag opinies wil hê.
Daar is altyd 'n stuk inligting wat die konteks van 'n situasie kan verander en laat blyk dat u mening die heeltyd verkeerd was.
En waarvoor?
ek is heeltyd so verveeld
Daar is niks om te wen deur onnodige opinies te hê nie.
Dit kan help om u persepsie en interaksie met ander te vorm, dikwels op 'n negatiewe manier. Dit lei tot onbillike oordeel en disharmonie.
Hulle beroof u ook van betekenisvolle emosionele energie om in die dinge wat regtig saak maak te stort, soos 'n saak waarin u kan glo, om aan uself te werk of om u eie lewe reg te stel.
Bewaar daardie emosionele energie en gemoedsrus deur u opinies te bevraagteken.
5. Bevraagteken u eie emosies.
Die hele dag, elke dag word ons oorstroom met emosies oor verskillende dinge.
Die belangrike ding om te onthou is dat nie alle gevoelens ons tyd en aandag werd is nie.
Ons voel miskien dat ons uit ons baan moet stap omdat die een of ander emosionele impuls ons sê dat ons dit moet doen.
En weet jy wat? Dit kan heel moontlik die geval wees. Soms moet ons buite ons baan stap.
Wat ons moet bevraagteken, is of hierdie emosies nodig is om op te tree.
U mag dalk vind dat 'n impulsiewe, emosionele reaksie u nie goed dien nie. Om by die besigheid van ander betrokke te raak, kan die verkeerde keuse wees om te maak omdat u nie genoeg inligting het om op te tree nie.
Die enigste manier om daardie emosies te onderskep, is om te stop om die emosie te bevraagteken. Sodra u dit doen, kan u besluit om buite u baan te stap as die situasie u aandag gee.
Oefening maak perfek.
Die proses om u gedagtes en aksies aktief terug te lei in u baan, vereis gereelde oefening.
Aanvanklik kom dit miskien nie maklik vir u nie, maar hoe meer u dit doen, hoe makliker word dit.
Na 'n rukkie sal jy agterkom dat jy maklik kan identifiseer wat vir jou bedoel is en die res met gemak weggooi.
As u u eie besigheid versorg, verminder u die emosionele energie wat u in die res van die wêreld uitstort, en sal u meer werk om aan u gemoedsrus en harmonie te werk.
Die lewe is baie minder ingewikkeld en gelukkiger as u nie gevegte voer wat nie aan u behoort te veg nie.
