Aarsel u voordat u iets op sosiale media plaas, want u is bang vir wat mense sal sê as u dit doen? Of miskien weerhou u daarvan om u hare op 'n sekere manier te dra, want u is bang dat u vriende, lewensmaat of ouers u kan kritiseer.
Ag skat. Soveel mense is in dieselfde bootjie as jy, en dit is so hartseer op soveel verskillende vlakke.
Veels te veel mense leef nooit hul waarhede uit nie omdat hulle doodbang is vir wat ander van hulle kan dink ... maar dan leef dit nie regtig nie?
Kyk na die onderstaande tekens: as u met die meerderheid daarvan verband kan hou, is die kans groot dat u 'n bietjie te veel tyd (en energie) spandeer om u te bekommer oor wat ander mense van u dink.
1. U stel u sosiale media-stroom saam
U eet miskien 'n hotdog-gevulde gebraaide kaasbroodjie vir aandete, maar u plaas 'n foto van 'n ysbergslaai en komkommersmoothie op Instagram omdat jy wil goedkeuring hê van u gesondheidsbehepte kennisse.
U hoef nie die boek wat u tans lees op Goodreads te plaas nie, want u dink dat u letterkundevriende u daarvoor sal verskerp.
U oorweeg alles wat u plaas, of dit nou 'n storie is of 'n opmerking op iemand anders se webwerf, noukeurig vanuit elke moontlike hoek voordat u dit openbaar, met die kans dat iemand in een van u sosiale kringe daaroor aanstoot kan neem en u kan aanval vir Dit.
steenkoud vs donald troef
Sjoe, dit is absoluut glad nie stresvol nie, is dit? En so baie mense doen presies dit.
Vind u uself ooit stil voordat u 'n foto of 'n storie plaas oor iets wat u absoluut liefgehad het omdat u nie dink dat dit cool genoeg is om met die mense wat u ken te deel nie?
Vra jouself af: as jy bang is dat mense in jou lewe sleg met jou gaan wees oor jou lewenskeuses, waarom is hulle dan in jou lewe? Watter doel dien hulle anders as om u te laat neurie op 'n konstante vlak van angs oor of hulle hul goedkeuring en ondersteuning sal terugtrek oor iets eerliks wat u gedeel het?
2. Jy doen nie Druk uit hoe u voel
Laat ons sê dat u in 'n groep van u eweknieë is en dat hulle almal sleg voel oor die nuutste ding wat hulle almal liefhet. Laat ons ter wille van die argument sê dat hul nuwe gunsteling ding ooit boerenkool- en chia-saadpoeding met avokadokrem is. Laat ons ook sê dat u dit absoluut nie kan verdra om daardie goed in u mond te sit sonder om u interne organe op te knyp nie ... maar u gee voor of u daarvan hou, of om verskoning te vra dat een of ander bestanddeel een van u voedselallergieë veroorsaak, of dat dit die reiniging inmeng. jy is aan die gang sodat jy nie meer kan eet as dit in die omgewing is nie.
Of miskien is dit u beurt om die volgende groepsaktiwiteit te kies en meer as enigiets wat u graag na die Sci-Fi-byeenkoms in die stad wil gaan, maar stel eerder 'n kunstige filmfees voor waarvan u weet die meeste ander verkies. U sal ellendig wees, en daar sal waarskynlik meer kale slop agterna wees, maar beter om die koeël te byt as om uitgewis te word deur die mense vir wie u lief wil wees, nie waar nie?
Dink jy dit is gesond? (Nie die poeding, die gedrag nie.) As u u herhaaldelik bevind in situasies waar u moet voorgee dat u iemand is wat u nie wil hê om deur diegene rondom u aanvaar te word nie, is dit dalk tyd om u sosiale groep te herevalueer.
Wie is dit wat jy wil beïndruk? Waarom is die bekragtiging van hierdie mense belangriker as om eg te leef?
wanneer 'n getroude man op jou verlief raak
3. U meet elke besluit of u ander gelukkig sal maak of nie
Is u vertroud met die uitdrukking, 'U kan party van die mense die hele tyd tevrede stel, u kan al die mense tevrede stel, maar u kan nie al die mense al die tyd behaag nie'?
rey mysterio sonder masker op
Wel, sommige mense probeer desperaat om presies dit te doen, al weet hulle diep van binne dat dit onmoontlik is. Dit is veral waar as dit kom by die beplanning van 'n geleentheid: weet u hoeveel bruide naby senuwee-ineenstortings kom, net om 'n koekgeur te kies wat die meeste mense nie gaan haat nie?
Dit is belangrik om ander se belange en neigings in ag te neem, maar dit is ongelooflik stresvol om te probeer om almal gelukkig te maak met elke besluit wat geneem word. Of u nou u woonstel versier, die spyskaart kies vir 'n middagete of 'n taal kies om te studeer, is dit nie belangriker om te kies vir die opsie wat u die gelukkigste maak en u die meeste inspireer nie?
U mag ook hou van (artikel gaan verder onder):
- Hoe om nie om te gee wat mense dink nie
- 20 tekens dat jy jouself minag (en hoe om te stop)
- 7 redes waarom jy versigtig moet wees vir té aardige mense
- 6 Bevestigings om te herhaal as u te veel dink
- Hoogs funksionerende angs is meer as wat jy dink dit is
- Hoe om 'n minderwaardigheidskompleks te herken (en 5 stappe om dit te oorkom)
4. Jy dra wat jy dink jy 'moet', nie wat jy liefhet nie
Is u verheug oor wat u daar binne sien wanneer u u kas oopmaak? Of het u berus met die aanbiedinge wat u toegelaat het om te dra omdat dit deur u eweknieë as stylvol beskou word?
Dit is nou te verstane dat daar 'n kleredrag kan wees waar u werk. Immers, as u in 'n kantoor werk, moet u waarskynlik gemaklik of selfs besigheidsdrag dra, dus om 'n baljurk en sprokiesvlerke rond te loop, is miskien nie 'n lewensvatbare opsie nie. Dit gesê, daar is altyd een of ander manier om u outentieke waarheid uit te druk, al is dit net met 'n prettige paar skoene of fantastiese bykomstigheid.
5. U sal dinge doen wat u haat om afkeur of bespotting te voorkom
Veels te veel mense is vasgevang in verhoudings of huwelike wat hulle haat, of werk wat hulle minag, of selfs woonbuurte wat hulle versmoor, want dit beteken dat hulle voldoen aan die behoeftes en verwagtinge van ander mense oor hul lewens. Vir diegene wat ontsaglike selfbeeld het, is dit baie belangriker om ander mense trots daarop te maak as om te doen wat hulle gelukkig maak.
Baie van hulle weet nie eens wat hulle gelukkig maak nie: hulle was hul hele lewe sulke mense wat hulle eerlikwaar nie sou kon beantwoord as hulle gevra word hoe hul ideale lewens daaruit sal sien nie.
Klink dit hoegenaamd vir u bekend? Het u 'n vak op skool gevolg wat u gesin gelukkig gemaak het, eerder as wat u regtig wou doen? Hou jy van jou loopbaan? Of werk u by 'n werk wat u minag, maar u posbenaming beïndruk ander mense elke keer as u dit noem?
Dink u dat diegene rondom u minder van u sou dink as u veranderings sou aanbring om u waarheid meer uit te leef?
Waarom maak daardie mense se opinies saak?
hoe om 'n verhouding met vriende te beëindig
Niemand se goedkeuring is saak nie, maar van u
As u agterkom dat u op eierdoppe loop en u spanning oor u verskillende daaglikse keuses uitsteek omdat u bang is om verdriet op te vang rondom u, kan dit 'n goeie idee wees om u af te vra waarom u met mense omgaan wat so vinnig om jou te oordeel en af te kap.
Die lewe kan soms baie moeilik wees, daarom is dit die beste om onsself te ondersteun met diegene wat ons help om ons innerlike lig te kweek, nie diegene wat dit sal verdof nie. Ondanks die feit dat ons baie keer deur ander mense omring word, is die lewe 'n reis wat ons alleen maak, maar ons kan kies wie ons saamneem.
Sal u verkies om vergesel te word van diegene wat u laat skyn, en u sal help om op die lewenspad te kom? Of diegene wat u laat twyfel oor elke tree wat u neem? Dink mooi hieroor na. Dit is dalk tyd dat u 'n paar veranderinge aanbring.
