Daar is geen probleem dat ons van STUFF hou as dit by mense kom nie.
Dinge hou herinneringe in, en omskep 'n huis in 'n tuisgoed, kan simpel wees (soos die volwasse kleintjie waarin ons op koue, sneeudae woon) of prakties (soos die volwasse kindertjie waarin ons op koue, sneeudae woon) en dinge kan inspirerend wees , soos in die geval van kuns wat op 'n muur gerangskik is as 'n groot droombord.
Op 'n sekere punt word ons goed egter minder 'n gas in ons huis en meer 'n veeleisende inwoner.
Dit verg tyd om dit skoon te maak, dit te herrangskik om ander goed te akkommodeer, en beveel ons subtiel om geestesgimnastiek aan te pak om te regverdig waarom ons presies soveel dinge moet hê.
Daar is opgemerk dat die terugdruk van 'dinge' spanning verminder, 'n gevoel van welstand verhoog en die brein die broodnodige tyd toelaat om te fokus op dinge waaraan mense regtig wil dink, in teenstelling met 'O hel, moet ek stofsuig ek die mat wat ek eenvoudig WEER moes hê? ”
Voer die minimalisme in. Wat is 'minimalisme'? Dit is deurmekaar met 'n koel naam. Minimalisme raak nie ontslae nie almal jou goed, maar dit is om mee saam te leef minder dinge.
Minimalisme is dus 'n oefen om dinge te prioritiseer . Hoe doen 'n mens dit?
Behoeftes, begeertes, gemak
Die maklikste manier om aan die gang te kom met 'n minimalistiese lewe, is om ons besittings (selfs ons volwasse persoon) in drie kategorieë op te deel: behoeftes, begeertes en gemak.
Van die dinge rondom ons, watter meerderheid val onder een van die kategorieë?
Dit is iets van 'n truuksvraag. As enige een van die kategorieë oorheers - selfs behoeftes - is daar wanbalans, en wanbalans lei tot slordige logika in die prioritering.
U huis moet al drie kategorieë redelik eweredig weerspieël.
Dit is NIE Sparta nie!
'N Huis wat net in behoeftes ingerig is, is 'n poging om homself tot die breekpunt te stoot.
Dit is soortgelyk aan 'n dieetkundige wat alles uitgooi wat hulle vroeër graag geëet het: onvermydelik sal die versnaperings en nageregte en heerlike stukkies met wraak terugvloei in die lewe van die persoon.
redes hoekom ek lief is vir my ma
Om u behoeftes te sorteer, moet 'n oefening wees in eerlikheid , nie straf nie. Om 'n spatel te hê, is 'n behoefte. Om 3 spatels te hê omdat die een 'n geskenk was, die een effens groter is as die ander, en die een groen is nie 'n behoefte nie. Verminder.
Dieselfde geld vir 'n televisie in elke kamer, of volledig ingerigte kantore vir bo en onder, of selfs soveel potplante in 'n enkele kamer hê dat dit terraforming is.
Ons behoeftes moet funksioneel wees buite emosionele gehegtheid, versamelaar-entoesiasme en selfgelukwensing. Dit laat nog steeds 'n wye verskeidenheid besittings voor om ons huise in huise te omskep.
Oormatige Spartaanse lewe is goed vir diegene met die maag om dit te verdra, maar dit is skaars 'n voorvereiste om 'n 'voetspoor' te minimaliseer.
Wil, Wil, Wil
Die Veruca Soute van hierdie wêreld hou vol dat hulle verdien die dinge wat hulle het, bedoelende die dinge wat hulle nog nie het nie, is 'n implisiete belediging vir hulle.
Dit beteken dat hulle meer en meer en meer moet hê ... wat hulle, paradoksaal genoeg, tevrede laat met minder en minder en minder.
As u 'n wetenskaplike-aanhanger is, wil u dalk elke weergawe onder die son van USS Enterprise-modelpakkies hê.
is hy bang vir sy gevoelens vir my
Boekliefhebbers sal vashou aan hul wankelrige TBR-stapels ('om te lees') tot hul laaste asem.
Plate-liefhebbers is nooit van plan om van hul vinyl 'ten gunste van aflaai' ontslae te raak nie (in aanhalings omdat hulle nie die versoek heeltemal kan peil nie).
Die dinge wat ons het, speel dikwels 'n rol om ons te definieer. Die vraag word dan: moet ons lewens so 'n hoë definisie hê dat niemand ooit die ryk gedetailleerde identiteite wat ons uitgestal het, raaksien nie?
Om toe te gee aan onversoenbare behoeftes skep borrels van spanning . Minimaliseer deur te besef dat 'n gebrek dikwels 'n uitroep is vir aandag, of dit nou eksterne of interne aandag is, en dat u nie nodig het om te skree om gehoor te word nie, en ook nie om te sien nie.
U mag ook van hou (artikel gaan verder onder):
- 12 redes waarom jy minder materialisties moet wees
- 5 maniere waarop minimalisme goed is vir u geestesgesondheid
- 16 dinge wat geld nie kan koop nie (maak nie saak hoe ryk jy is nie)
- 6 reëls wat u lewe ten goede sal vereenvoudig
- 7 dinge in die lewe waarvoor jy dit neem
Bedek my met rose, bedek my verlief
Troos. Troos heers. Letterlik. Behoeftes en begeertes word aangedryf deur gemak: liggaamlike, sielkundige en emosionele troos.
Ons hou van ons gunsteling sagte gewaad. Die vibrerende stoelmassager is na 'n lang dag nie sonder om te leef nie. Selfs ons kos: dit is nie genoeg om een soort of geur skyfies in die huis te hê nie; ons moet 'n verskeidenheid hê om ons veranderende bui te bedek.
Maar ons moet vasstel wat ons vertroos ... en wat bloot pyn masker.
Dit is geen geheim dat baie van wat ons dink ons troos ons benadeel nie. Daardie sagte kleed is miskien ons manier om die wêreld en ons gesinne in te stel.
Die masseerder weerhou ons daarvan om te voel dat ons 'n pla vir ons minnaar is as ons hulle ooit sou vra om aandag te gee na die lang, helse dag.
Die skyfies? Sout, vet, cholesterol ...
Hoe beperk u vertroue op geriewe? Kyk meer na die dinge wat ons maak ongemaklik .
'N Begeerte om die wêreld in te stel, kom miskien uit die gevoel asof jy nooit gehoor word nie. Praat vir jouself, jou behoeftes en jou behoeftes, anders neem geestelike rommel oor, en daardie rommel loop oor in jou huisomgewing.
Om emosionele konfrontasie te vermy, kan die gevolg wees van 'n begeerte om heeltyd geliefd te voel , wat kan lei tot 'n kas vol selfversorgingstoestelle, parfuums, colognes, rokke, kostuums, berge 'date night' skoene wat nooit gedra is nie, of 'n poging om soveel as moontlik van die huis in 'n 'onderhoudende' ruimte te verander.
In die gesig staar wat ons veroorsaak emosionele ongemak is 'n vaste manier om die hipnotiese waas te ontsnap om ons lewens met rommel te vul.
Prioritiseer
Net soos daar 'n Feng Shui van die huis is, is daar Feng Shui van die gees en Feng Shui van die liggaam. Al drie elemente moet in harmonie met mekaar vloei om verstoppings, ongemak en vermorsing te voorkom.
As u uitgaande is, maak u huis uitnodigend en gemaklik. Boontjiesakke en 'n oop vloerplan - in plaas van sagte leerbanke en soveel vintage sitplekke, is 'n ondersoek na die bestuur van 'n senior sentrum sonder lisensie geregverdig - bring meer gesprekke en lag uit.
In plaas daarvan om 'n yskas en vrieskas vol vinnige en handige eetgoed te hê, moet u 'n tuin oorweeg om die etenstye aan te vul.
'N Minimalistiese lewenstyl beteken om te fokus op wat eintlik plesier en tevredenheid bring, eerder as dit wat dit verdoesel. Oorweeg dit om oortollige klere, meubels en huishoudelike goedere aan betroubare liefdadigheidsorganisasies of verkoopwinkels te skenk.
Heroorweeg u definisie van gemeubileerd. 'N Weelderige bed slaap nie beter as 'n eenvoudige bed nie.
'N Seksiebank wat 'n 'You Are Here' -kaart benodig sodat u menslike kontak in u sitkamer kan vind, het regtig nie 'n vaste voordeel bo 'n gemaklike liefdesstoel wat vir twee gebou is nie.
Dink daaraan: wat het u, waarom het u dit, en sou daar 'n noemenswaardige vakuum wees as dit weg is?
hoe moeilik om te kry
As die antwoord selfs op afstand 'Te veel' is, 'Ek weet nie' en 'Nie regtig nie', begin dinge laat gaan.
Wikkel-up, minimalistiese styl
Hou altyd in gedagte dat hoe minder u het nie gelykstaande in die wêreld van jy .
En ons is klaar.
