Wil nederiger wees? Dit is die beste $ 14,95 wat u ooit sal spandeer.
Klik hier om meer te wete te kom.
Nederigheid
Selfstandige naamwoord
Die eienskap om nie trots te wees nie, want jy is bewus van jou slegte eienskappe.
Nederig
Byvoeglike naamwoord
Nie trots of op die oortuiging dat u van groot belang is nie.
Was u al ooit in 'n situasie waar een of ander strydlustige durf die vrymoedigheid gehad het om iemand die vraag te stel: 'WEET u wie ek is?'
Die antwoord op die vraag is regtig: 'U is 'n mens wat op die aarde nie groter of kleiner is as enigiemand anders nie, ongeag wat u glo gelei het.'
Daar is baie te sê vir nederigheid, en waarom dit belangrik is. Hier is 'n paar redes waarom ons almal 'n bietjie nederiger kan wees.
Niemand is perfek nie
Geen van ons. Ons is almal op 'n wonderlike reis om te leer wie ons is en hopelik 'n positiewe nalatenskap op hierdie klein planeet agterlaat, maar elkeen van ons gaan op 'n stadium goed en behoorlik deurmekaar raak. Ons sal heel waarskynlik deurmekaar raak. Ons sal foute begaan en ander mense seermaak (soms per ongeluk, soms met opset), en as ons ordentlik is en nie heeltemal dwaas is nie, ons sal om verskoning vra daarvoor .
As ons die feit erken dat ons gebrekkige wesens is, kan ons groei. Mense met 'n oordrewe gevoel van eie belang is ook geneig om te glo dat hulle onfeilbaar is. Hulle kan arrogant wees en weier om te glo dat enige besluit of optrede van hulle in werklikheid verkeerd kan wees. As dit gebeur, laat die persoon hom- of haarself geen ruimte vir persoonlike ontwikkeling toe nie. As u alles reeds weet, hoe kan u tog iets nuuts leer? As u al glo dat u perfek is, vir watter ruimte is daar? selfverbetering ?
Probeer hierdie oefening: verdeel 'n vel papier in twee. Skryf op een stuk al die dinge neer wat u waardeer en waardeer. Aan die ander kant, skryf alles oor jouself neer waaraan jy weet jy moet werk. Wees eerlik. Brutaal so, indien nodig. Dit kan wees dat u moet ophou om u oggendkoffie te slurp omdat u weet dat dit u maat irriteer wanneer u dit doen, of die feit dat u goed geweet het dat u minder skaaf kan wees teenoor die medewerker wat u nie van hou nie.
Let op dat die eienskappe wat op albei papier verskyn, u ruimte bied vir verbetering en persoonlike groei. Selfs die grootste meesters erken dat hulle beter kan wees met wat hulle met oefening en toewyding doen.
wat 'n vrymoedige persoon is
Die erkenning van sterflikheid maak ons meer medelydend
Nie een van ons kom lewendig hier uit nie. Die dood is onvermydelik , en om vriende te maak met die idee, kan baie angs oor ons dreigende sterfte verlig. As ons besef dat ons daagliks met die dood saamstap, besef ons dat ons almal net klein akteurs op 'n enorme verhoog is: ons het almal rolle om te speel, ons is almal bewegende dele van die geheel, maar ons ' is almal gelyk (gelykheid is die kern van nederigheid soos die definisie hierbo aandui) ... en aangesien ons almal op een of ander stadium die dood gaan ondervind, het ons die vermoë om wees meer medelydend teenoor ander .
Prins of armoede, beroemdheid of sosiale uitgeworpene, elkeen van ons sal die verhoog links verlaat, en ons sal oor die algemeen terugkyk op ons lewens om te sien watter soort impak ons gehad het terwyl ons hier was. Het ons lewens geleef van gierigheid , of onselfsugtigheid? Het ons van die geleentheid gebruik gemaak om vriendelik te wees, of was ons wreed omdat dit ons geamuseer het om dit te doen?
Hier is 'n paar vrae om jouself af te vra:
- Watter soort nalatenskap wil u nalaat?
- Hoe wil u onthou word?
- Wat sou mense van u sê as u môre sou sterf?
As jy hou 'n joernaal , skryf u antwoorde hierop neer as 'n geestelike groei-oefening. As u nie van die antwoorde hou nie, vra u uself af wat u kan doen om die manier waarop u in ander se oë gesien word, te verbeter. As u nie hou van die nalatenskap wat u sou agterlaat nie, wat dink u kan u doen om dit helderder te maak?
U mag ook hou van (artikel gaan verder onder):
- 15 eienskappe van 'n emosioneel volwasse persoon
- 10 eienskappe van ou siele - is jy een?
- 15 maniere waarop 'n gevoel van geregtigheid hom openbaar
- 12 redes om minder materialisties te wees
Opregte aanvaarding van ander
As ons deeglik bewus is van ons eie tekortkominge en probleme, kan ons die mense in ons lewens waardeer wat ons met 'n minimale hoeveelheid klagtes verdra. Ons vriende, lewensmaats, huweliksmaats - diegene wat nie verplig is om in ons lewens te wees nie, maar kies om die een of ander rede vas te hou, ondanks ons vele dinge.
Wanneer ons na onsself kan kyk met eerlik kritiek en erkenning gee aan die eienskappe in ons wat vir ander beledigend is, en om te sien dat ons geliefd en aanvaar word ondanks (of miskien as gevolg van) daardie eienskappe, kan ons dieselfde tipe onvoorwaardelike aanvaarding uitbrei na diegene vir wie ons omgee.
Om van mense lief te wees, gaan nie daaroor om koolstofkopieë van onsself te maak nie, of om dit te verander sodat hul gedrag vir ons aangenamer is. Dit gaan daaroor om hulle as hele, mooi gebrekkige individue in eie reg te sien, en hulle te waardeer soos hulle is.
Hulle gedrag kan van u s'n verskil, hulle hou dalk van sport in plaas van 'n werklikheids-TV, of hulle het ander geestelike oortuigings as u. Wat ook al u verskille is, u kan erken dat hulle ook geweldige lewenservarings gehad het, kennis uit hul beproewings opgedoen het en wysheid het om met u te deel. Hulle kan as individue waardeer word, en u verskille kan gevier word.
Is hierdie persoon met 'n ander kulturele of godsdienstige agtergrond? Bespreek u eie oortuigings en kulturele opvoeding met jovialiteit en oop harte. Woon miskien vieringe saam met mekaar se familie by. Hou aandetes met potjies. Leer 'n paar woorde in mekaar se tale, begin met ' Dankie '.
Is daar mense in u lewe wat u moeilik aanvaar? Waarmee sukkel jy? Hoe kan u hierdie kwessies aanspreek?
Dankbaarheid
As ons erken dat ons niks 'geskuld' is nie omdat ons super-spesiale eenhoorn-faerie-prinsesse is, kan ons opreg dankbaar wees as mense uit die vriendelikheid van hul hart vir ons goeie dinge doen. As iemand ons met 'n vriendelike gebaar gee, of ons 'n fisiese teken gee, is dit omdat ons iets gedoen het om 'n positiewe uitwerking op hul lewens te hê, en dat hulle ons op hul beurt met iets vereer. Dit is redelik verdomd spesiaal, net daar.
Beskou 'n klein kindjie wat 'n prentjie teken vir iemand vir wie hulle omgee. Die kind besit niks waardevols nie, maar wil iets waardeer en waardeer vir 'n klein vriendelikheid ... en hulle kan die verskil sien tussen iemand wat luidkeels oooh en aaaah ontvang as hy die kind se geskenk ontvang, en iemand wat 'n oomblik neem om regtig na te dink oor wat in die skepping daarvan gegaan het, en dan 'n opregte 'dankie' te bied.
Voel u opregte dankbaarheid teenoor die mense in u lewe? Of doen u hul optrede teenoor u omdat u voel dat u dit verskuldig is?
Baie mense is heeltemal te gretig om ander te kritiseer weens hul gebreke of mislukkings, maar elkeen van ons is op ons eie manier mooi gebroke en sal in die loop van ons lewe 'n paar keer misluk. Dit lyk asof die Westerse kultuur floreer schadenfreude (plesier verkry uit 'n ander se ongeluk), met gewilde TV-programme wat mense teen mekaar plaas in plaas van mense aan te moedig om saam te werk. Sommige programme bied kritiek en vernedering aan as vorme van vermaak, en die mense wat die programme kyk, draai dikwels om en tree op in hierdie daaglikse lewens. Hulle sit ander mense neer, spot met ander weens hul tekortkominge, maar met watter reg kan hulle dit doen? Die geloof dat hulle bo verwyt is?
Hou in gedagte dat diegene wat hul minderwaardiges uitwys, geen het nie.
Moenie 'n arrogante so-en-so vriendelik wees wanneer die geleentheid hom voordoen nie, en besit u foute met erkenning en opregte verskoning. U kan uiteindelik 'n verrassend positiewe uitwerking hê op die lewe van 'n ander persoon, en dit sal na buite rimpel en almal in hul kring beïnvloed.
Dit is hoe om nederig te wees. Nou is dit jou beurt. Tyd om met genade en nederigheid te begin leef in alles wat u doen.
Kan hierdie begeleide meditasie u help wees 'n nederiger persoon ? Ons dink so.
