Studies dui daarop dat die deel van huishoudelike take belangriker is vir 'n gelukkige verhouding as ooit tevore.
In werklikheid is dit nou die derde plek op die lys van faktore wat 'n verhouding laat werk, agter getrouheid (duh!) En seksuele bevrediging.
Dit is volgens 'n studie deur Pew Research Centre wat houdings op twee verskillende tydpunte met 17 jaar uitmekaar vergelyk het.
Oor die tydperk heen het die aantal respondente wat gesê het dat die deel van huishoudelike take 'baie belangrik' was vir 'n suksesvolle huwelik, van 47% tot 62% gestyg.
Wat meer opvallend is, is dat hierdie styging dieselfde is vir mans en vroue, oud en jonk, of getroude mense en enkelinge.
hulk hogan vs iron sheik
En die goeie nuus stop nie daar vir paartjies wat huishoudelike pligte deel nie.
Die nuutste navorsing stel voor dat paartjies wat die huiswerk ewerediger verdeel meer seks het as voorheen en gemiddeld meer seks het as diegene waar een maat die meeste take doen.
Dit is in stryd met die algemene neiging dat vennote minder seks het as in die afgelope dekades.
Volgens die verslag is billikheid die belangrikste rede hiervoor:
Paartjies rapporteer dat hulle meer en hoër gehalte seks het as hulle tevrede is met hul verhoudings. In die sosiale klimaat van vandag is verhoudingskwaliteit en stabiliteit oor die algemeen die hoogste wanneer paartjies die huishoudelike arbeid verdeel op 'n manier wat hulle as billik of billik beskou. En die bewyse toon dat wanneer mans 'n groter deel van huishoudelike werk doen, vroue se persepsie van billikheid en bevrediging in verhouding groter is.
En nog 'n studie gevind dat paartjies wat 'n meer gelyke verdeling in huishoudelike take het, gelukkiger en meer tevrede is.
Soos die outeurs tot die slotsom kom:
Vir beide mans en vroue vind die hoogste gemiddelde vlak van geluk en tevredenheid met die lewe in die geheel plaas binne die model vir gedeelde rolle.
Die boodskap is dus duidelik vir mans en vroue: as u 'n gelukkiger lewe in 'n gesonder verhouding en geniet 'n beter sekslewe, verdeel die take op 'n regverdiger en meer gelyke manier.
Maar wat is die beste manier om dit te doen?
Balanseer die karwei Rota
'N Perfekte verdeling van 50/50 is nie nodig om die toestand van u verhouding te verbeter nie, veral nie as een maat tans vir die oorgrote meerderheid huishoudelike pligte sorg nie.
hoe weet jy dat jou verhouding verby is?
In werklikheid het mense verskillende tydsverbintenisse ten opsigte van werk en ander verantwoordelikhede.
Wat belangrik is, is dat die persoon wat minder take doen, die hoeveelheid wat hulle doen geleidelik verhoog totdat 'n werkbare ewewig bereik word.
Miskien is die huidige verdeling tussen u en u maat 80/20 en verander u dit nader aan 60/40. Terwyl die een persoon weer die helfte soveel werk doen as die ander, sal die persoon voel dat die verhouding billiker is as wat dit was.
man verkleineer my heeltyd
Hierdie regverdigheid sal lei tot groter tevredenheid met die verhouding as geheel - vir beide partye.
Oor die algemeen is dit meer sinvol vir elke persoon om verantwoordelikheid te neem vir spesifieke take. Dit stel hulle in staat om doeltreffender te word en elke werk in minder tyd af te handel.
As dit moontlik is, probeer om take toe te ken op grond van hoeveel iemand dit doen - of, ten minste, nie verfoei nie - om dit te doen.
As een van julle dus nie omgee om 'n stofdoek oor die huis te laat loop nie, terwyl die ander persoon 'n taamlike Zen-aktiwiteit vind om die gras te sny, doen die dinge.
Natuurlik sal daar 'n paar pligte wees wat nie een van julle geniet nie. As u albei haat om die rommel uit te haal en niemand se idee om pret te hê nie, moet u dit ook redelik verdeel.
Elke persoon moet 'n mengsel hê van dinge wat hulle baie graag doen, dinge wat hulle effens moeg vind en dinge wat hulle liewer nie wil doen nie.
En waar dit 'n geleentheid is om 'n taak saam te doen, neem dit aan. Taken soos om skottelgoed te doen of om die tuin te onkruid, kan tyd bied om mekaar se geselskap in te haal of net te geniet - wat hulle aangenamer maak en jou verhouding hegter.
U mag ook van hou (artikel gaan verder onder):
- Die wetenskap bevestig paartjies wat saam lag, saam bly
- Kan u 'n eensydige verhouding oplos of moet u dit beëindig?
- 7 Tekens wat u man ly aan Peter Pan-sindroom
- 8 redes waarom sommige mense nie volwasse volwassenes wil word nie
- Hoe om respek vir ander te betoon (+ waarom dit belangrik is in die lewe)
- Waarom moet verhoudings so moeilik wees?
Waardering toon
'N Ander manier om die skeuring in huishoudelike take in u guns te laat werk, is om opregte waardering te toon vir 'n welverdiende werk.
As u u vrye tyd bestee het aan die take wat u benodig om 'n suksesvolle huishouding te bestuur, is u seker dat u dit eens is dat dit baie meer werd is as u maat dankie vir dit.
En moenie vir 'n sekonde dink dat die verdeling van dinge dankbaarheid minder aangenaam is om te hoor nie.
laat die tyd vinniger by die werk verbygaan
Maar dit beteken nie net om 'n aandete wat u maat gekook het, te komplimenteer nie. Dit beteken om opreg dankbaar te wees vir elke taak waarna u maat sorg - van die opruiming van kinders tot die skoonmaak van die vensters.
Net die wete dat u deur u maat gewaardeer word, maak die verskil in hoe u voel oor die voltooiing van werk wat u nie baie geniet nie.
Die handhawing van balans in veranderende omstandighede
As daar een sekerheid in die lewe is, is dit dat dinge verander. Wanneer die omstandighede van een maat verander, of as die gesin se eenheid in sy geheel verander, is dit die moeite werd om die take te besoek om 'n regverdige verspreiding te handhaaf.
Daar is baie voorbeelde hiervan, en sommige algemene voorbeelde kan die volgende insluit:
- As een maat 'n liggaamlike besering of 'n ander gesondheidsverswakking opdoen, moet die pligte verskuif word sodat hulle minder aanvaar, of oorskakel na rolle wat hulle kan doen ondanks hul veranderende toestand.
- As 'n nuwe kind in die gesin gebore word, verwag dat die toewysing van take vir 'n tydjie dramaties sal verander, aangesien die baba meer aandag van die moeder kry.
- As daar van die een maat verwag word om meer betaalde werk aan te pak, kan hulle redelikerwys verwag dat die ander vir hulle moet invul as dit by sommige van hul pligte kom.
- As die tyd van 'n maat geneem word met 'onsigbare' administratiewe take soos om 'n gesinsvakansie te reël of om werkers te doen vir huisverbeterings, kan u tydelik verander hoe u ander pligte verdeel.
Onthou, dit kom neer op die vind van 'n skeuring wat vir beide partye regverdig voel. Niemand wil lastig voel met take terwyl hul maat niks doen nie.
