4 maniere waarop 'n gebrek aan empatie u verhoudings sal vernietig

Watter Film Om Te Sien?
 

Dit is die naweek, en vir die vyfde keer loop jou geliefde verby met 'n wasmandjie vol gedroogde klere terwyl jy televisie kyk.



Dit is Woensdag en hy het aandete voorberei, selfs eksperimenteel geraak en iets nuuts probeer, maar u noem dit nie gedurende die hele ete nie.

Sy voete is seer deur die heeldag (soms letterlik) boodskappe te loop. Op 'n stadium - waarskynlik net voor die bed - sien jy hom selfs kriewelrig terwyl hy 'n voet vryf. 'Weet jy of dit more gaan reën?' jy vra.



Vyf jaar later is jou minnaar weg. Geen reuse-gebeurtenis om die uiteensetting te verklaar nie. Jy is 'n bietjie stomgeslaan.

Dit is meestal die klein dingetjies, nie die groot nie, wat verhoudings beëindig. Die groot wys daarop dat daar in die eerste plek geen werklike verhouding was nie.

Ons kan empatie as basies oplettend beskou. Laat 'n geliefde die voordeel hê van al vyf u sintuie en enige geheime wat u mag hê. Dit gaan verder as 'n geliefde wat al hul behoeftes kommunikeer.

Instemmende empatie, die vermoë om na 'n ander te voel en vir hul welsyn op te tree, is so belangrik vir enige verhouding, maar word ook so dikwels oor die hoof gesien ten gunste van oppervlakkige speletjies van verhoudingsmagstryd.

Daar is geen towerkuns om empatie met ander te betoon nie, hetsy romanties of platonies . Empatie was nog nooit die enigste provinsie van die mistieke gevoelens onder ons nie. Nee, empatie gaan oor emosionele eerlikheid. Dit is oop en onbevrees om te reageer op die onuitgesproke behoeftes van 'n ander.

Absoluteiste kan sê: 'Wel, as iemand iets wil hê, moet hulle hulself uitspreek.' Toegegee. Maar liefde beteken ook soms dat u nooit hoef te sê: 'Vryf asseblief my voete' om dit te laat vryf nie.

U moet bewus wees van iemand anders as jyself as u verbindings in hierdie wêreld van ons gaan smee. Dit is nie genoeg om net daagliks ruimte te neem met 'n ander persoon en vir jouself te sê: 'Dit is goed, dit werk, dit is 'n regte verhouding nie,' want dit is 'n onbreekbare waarborg dat die ander een is persoon loop 'n parallelle denklyn van 'Ek moet hier weg.'

Liefde vereis 'n samevoeging van emosie, gedagtes en begeertes via 'n openheid wat 'n vrye uitruil van empatie tussen die betrokke harte vereis.

Wat is u vlak van empatie teenoor u minnaar? Hoe verkry u selfs u empatie? En sal dit van u verwag word om dit aangeskakel te hou as u dit eenmaal aangeskakel het, al bereid om na 'n behoefte te reageer (kort antwoord: nee)?

U vind u mate van empatie deur u af te vra hoe eerlik u met u eie emosies is. Baie van ons hou ons om 'n oorvloed van redes op die bottel, en op soveel verskillende maniere sal 'n optog van ons emosionele vlotte nooit twee keer dieselfde wees nie.

Die lewe bepaal afskerming. Dit is 'n onvermydelike feit. Totdat ons 'n toestand van hoogste geestelike bewustheid bereik, moet ons stukkies van onsself beskerm sodat daardie stukkies kan groei om ander stukkies te beskerm, totdat al die stukkies - eerder as om hard en gepantser te wees - so ryk en vrugbaar is waarop ons groen kan word. velde vol lewe en lewenskrag. Te veel beskerming sout egter die aarde rondom u naburige heuwels, eerder as om die gras uit te steek om met u eie saam te smelt. Vir hulle is die son elders.

As u egter vir uself kan sê dat dit nie 'n swak punt is om kwesbaarheid, moegheid, behoefte, begeerte of willekeurige, vals geneigdheid te toon nie, is u gereed om empatie te gee. U ontvang dit reeds van ander, u weet dat u dit wel doen. En jy weet jy hou daarvan: die ongevraagde nekvryf na 'n naweek-tenniswedstryd, die omelette wat jy elke Sondagoggend gelukkig verslind nadat die geure van ontbyt jou wakker gemaak het soos jy nooit vir jou gunsteling koffie hoef te vra as 'n koffiedrink gemaak is. Die klein dingetjies maak soveel saak.

Empatie genereer die klein dingetjies. U kan dit selfs bedagsaam noem as 'n meer algemene woord meer smaaklik lyk. Hoe gereeld verdryf hulle dit om ooit bedagsaam te wees met ander?

Maar die teenoorgestelde, omdat u onbedagsaam is en nie die basiese empatie het wat kommunikeer wie u is op 'n manier wat woorde eenvoudig nie kan doen nie, het die miljoene vlug gesien.

U mag ook van hou (artikel gaan verder onder):

As u nie empatie in u verhouding het nie, dryf u u ander helfte so weg:

Respek

Aretha Franklin het nie hieroor gesing nie, net sodat u dit kon ignoreer. Empatie speel 'n groot rol in die respek vir ander, want dit stel ons in staat om hulle as volkome mense te sien, eerder as om ons behoeftes uit te brei. Ons respekteer slegs dit wat ons toelaat om 'eg' te word.

As ons egter nie die ongesproke tale met die geliefde in ons lewens kan of wil praat nie, sê ons vir hulle implisiet dat hulle nie heeltemal werklik is nie: hulle raak nie so moeg nie, hulle wil net hê dat ons 'n skouer moet gee en 'n paar minute van stilte hoef hulle nie woorde van ondersteuning en solidariteit te hoor nie nadat hulle die nuus bekend gemaak het dat iets vir hulle belangrik deurgeval het en wat hulle nie mag bewe nie, en moet ons bloot in hul oë kyk om te laat weet dat alles in orde is.

hoe om oor die weg te kom dat jou man jou vir 'n ander vrou verlaat

AAN gebrek aan empatie is 'n gong van die gees van ons geliefde wat aankondig dat ons hulle nie respekteer nie.

Waardeer

As ons nie in staat is om empatie met 'n ander te hê nie, kan ons aanvaar hulle as vanselfsprekend : die wasgoed word op 'n magiese manier gevou en weggesteek, selfs as die geliefde op die een of ander manier daarin slaag om vir die kroegete te studeer, kan dit net sowel 'n binneaarse drup wees vir al die aandag wat ons aan die voorbereiding daarvan gee.

As ons nie in staat is nie voel Wat iemand nie net op sy dag doen nie, maar ook op ons s'n, verminder ons hul optrede tot verwagting sonder waardering, en die vinnigste manier om iemand twyfelagtig na ons te laat kyk, is om hulle nie waardeer te laat voel nie.

Wederkerig

Dit maak nie saak hoe vrygewig en gee iemand nie, almal verwag dit op 'n stadium ontvang . Dit is feitlik deel van die genoom. Dit is nie tit vir tat nie, en beslis nie 'n kwessie van telling hou nie. 'N Persoon kan 'n maand se voetvryf gee, maar verwag net een in ruil daarvoor. Elke nou en dan. Dit sal lekker wees.

Of miskien word daar vir hulle gesê dat ons die koffie in hul plek sal laat loop. Nog beter, as hulle aan 'n lieflike ontwerp vir 'n kliënt werk terwyl die kat om hul voete draai, sit ons 'n koppie vars gebroude tee op die tafel.

Daar is soveel klein, betowerende maniere om iemand anders se klein, betowerende maniere weer te gee! Maar as ons voel dat dit op die een of ander manier 'n ekstra vraag is aan ons vermoëns, veroorsaak ons ​​gebrek aan empatie dat ons die konsep van nagmaal mis.

Verbind

Empatie gaan nie net oor die behoeftes wat gesproke of onuitgespreek word nie, dit is 'n manier om die verbinding met ons geliefde te versterk. As ons ooit gelukkig is om 'n paartjie te wees wat op die vloei van die ander afgestem is, sal ons 'n onsigbare dans sien ontvou. Hulle beweeg, dink, gedra en antisipeer op 'n manier wat ons gees warm maak. Dit is bloot dat hulle oopstaan ​​vir die ander se aanduidings. Hulle ken mekaar se gemoedstoestande. Hulle geniet dit om beide 'n plesier te wees en om die ander plesier te gee, selfs al lyk dit of hulle ontevrede is gebind buite oppervlakkige rolle. Dit is empatie.

En eenvoudig, as ons nie 'n punt so basies kan verbind as om die genot te geniet wat 'n ander van ons liefde ontvang nie, sit ons met 'n verhouding waarin een en een nooit regtig twee maak nie.

Hierdie bladsy bevat geaffilieerde skakels. Ek ontvang 'n klein kommissie as u kies om iets aan te skaf nadat u daarop geklik het.