Daar was groot bespiegelinge dat The Rock steroïede gebruik het vir sy volgende film Pain & Gain. Daar was baie mense wat kla dat The Rock steroïede geneem het om meer as 15 pond spiere by te voeg om sy gewig oor 250 pond te verhoog. Maar in sy onlangse onderhoud met USA Today, The Rock onthul sy dieetplan wat geen tekens van steroïede toon nie. Hy ontken saam met mede-ster Mark Wahlberg die gebruik van steroïede.
Hier is 'n blik op sy dieetplan.
Ek alleen: tien gram beesfilet, twee koppies hawermout, omelet met twee eiers.
Ete twee: agt onse kabeljou, twaalf onse patats, een koppie gestoomde groente (uie, rissies, sampioene).
tekens ex -kêrel wil jou terug hê
Ete drie: agt onse hoender, twee koppies wit rys, een koppie groente.
Ete vier: nog agt onse kabeljou, twee koppies rys, een koppie groente.
weer leer om te vergewe en te vertrou
Ete vyf: agt onse steak, twaalf onse gebakte aartappelskyfies, 'n slaai.
Ete ses: tien gram kabeljou, nog twee koppies rys, nog 'n slaai.
Ete sewe: dertig gram kaseïen proteïenpoeier, tien-eierwit omelet, een koppie groente, een eetlepel Omega-3 visolie.
Dwayne het gesê dat daar 'n regte en 'n verkeerde manier is om 'n film te kry. Die verkeerde manier is om weke lank soveel vullis as moontlik te eet, wat akteurs die neiging het om te doen. Dit is ongesond en veroorsaak ongelooflike spanning op u liggaam, gewrigte, senings en spysverteringstelsel. Die regte manier is om 'n groot hoeveelheid komplekse koolhidrate en proteïen-/vetbronne te kry.
Dit twyfel duidelik oor die twyfel van mense oor hoe Dwayne Johnson dit reggekry het om dit drasties te verhoog.
In ander nuus het WWE onlangs sy nuutste aftelvideo geplaas waarin die grootste toubewegings verskyn en die boonste tou -elmboog van Macho Man Randy Savage. Kyk of u gunsteling bo -toubeweging dit reggekry het.
