Verhoudings gaan alles oor vertroue. Daarom kan dit moeilik wees om u boot te hanteer en regtig te skud as u maat 'n belofte wat hy aan u gemaak het, verbreek.
Jou maat kan groot beloftes verbreek - belange wat die hele lewensloop van mekaar beïnvloed.
Maar dit is dikwels klein, skynbaar onbeduidend, soos om betyds by die huis te wees vir aandete, die naweek saam met vriende uit te gaan of wasgoed te was ...
As gebroke beloftes, groot of klein, 'n patroon in u verhouding word, dan het u hierheen gekom om antwoorde te soek.
Lees verder om uit te vind waarom u maat al hierdie beloftes maak en verbreek, watter rol u in alles speel, en hoe u twee hiervandaan kan vorentoe beweeg.
Waarom maak mense leë beloftes?
Die waarheid is dat die meerderheid mense beloftes maak omdat hulle ander mense gelukkig wil maak.
'N Voormalige kêrel van my het presies hierdie probleem gehad. Ek sou daaroor praat om saam planne te maak, en hy, wat so graag die hele tyd wil behaag, sou ja sê, hy sou daar wees, klink wonderlik. Alles sonder om 'n ooglid te knip.
En toe dit nader aan die tyd gekom het, het hy toegegee dat hy dubbel bespreek was, en hy het geweet of 'n vermoede gehad het dat hy nie reg sou kon doen vanaf die oomblik dat ons dit eers bespreek het nie. .
Sy probleem was dat hy my net gelukkig wou hou, en nie besef het dat dit baie beter sou wees om van die begin af eerlik te wees nie, eerder as om my hoop te laat opkom en my dan later teleur te stel.
Deur die jare het hy uiteindelik begin verstaan dat ek reguit eerlikheid verkies, maar dit was 'n lang pad om tot op daardie punt te kom.
Dit hou egter nie altyd verband met die wil van ander mense nie.
wat beteken dit as 'n ou na jou staar en glimlag?
Sommige mense is regtig slegte beoordelaars van hul eie tyd of vermoëns, en glo regtig dat hulle 'n kwart in 'n pintpot kan inpas en almal gelukkig kan hou.
Uiteindelik breek hulle hul beloftes wanneer hulle besef dat hulle te optimisties was of hulself nie behoorlik georganiseer het nie. Maar dit lyk asof hulle nooit die les geleer het nie.
En sommige mense is, om eerlik te wees, net 'n bietjie selfgesentreerd. Hulle dink nie daaraan hoe leë of verbreekte beloftes ander kan beïnvloed nie, en daarom maak hulle hier en daar beloftes sonder om 'n werklike idee te hê of hulle dit sal kan nakom en nie regtig omgee nie.
Laat een van die bogenoemde u aan u maat dink? Dink u hul leë beloftes spruit uit 'n begeerte om u gelukkig te maak, uit hul swak oordeel, of is dit dat hulle net nie u gevoelens prioritiseer nie?
Nadat u die kans gehad het om na te dink oor waarom hulle dalk leë beloftes maak, is dit tyd om te kyk wat u daaraan kan doen.
Wat om te doen as u maat 'n belofte verbreek?
Dus, u maat het nog 'n belofte aan u verbreek. Hoe moet u dit hanteer?
1. Vra jouself af of die belofte realisties was - sou hulle dit moes maak?
Die eerste stap, soos die geval met alles in die lewe moet wees, is om 'n bietjie tyd te neem om bietjie na te dink.
Dink aan hierdie spesifieke belofte wat hulle gemaak het, sowel as hul leë beloftes in die algemeen.
Was dit ooit 'n realistiese belofte? Was daar regtig 'n kans dat hulle dit sou hou?
En indien nie, dink u dat hulle dit diep van binne geweet het? Het hulle die belofte gemaak met die wete dat hulle dit sou verbreek, of het hulle dit net nie deurdink nie?
2. Moes jy dit geglo het?
Sommige skuld kan hier ook by u lê.
Natuurlik is hulle volwassenes en is hulle verantwoordelik vir die beloftes wat hulle maak. Maar sou u gedrag hulle kon beïnvloed om dinge vir u te belowe wat realisties nooit sou gebeur nie?
Miskien was u blindweg optimisties en aanvaar u u belofte toe u al geweet het dat hulle dit nie sou nakom nie.
Sorg dat u nie u maat doelbewus laat misluk deur onrealistiese beloftes te aanvaar nie, sodat u dan die verskoning het om u daaroor te vererg.
Dit is 'n gladde helling, en dit sou beteken dat u in hierdie situasie net soveel te blameer is as hulle.
As u dink dat dit 'n probleem vir u kan wees, moet u die vergrootglas op jouself fokus voordat u begin bekommer oor die gedrag van u maat.
3. Vra jouself af hoe belangrik die belofte vir jou was.
Is die feit dat hulle hierdie belofte verbreek het net 'n bietjie irriterend en frustrerend, of word u regtig seergemaak deur die feit dat hulle dit verbreek het?
Al lyk dit op die oog af na 'n klein dingetjie, kan dit vir u belangrik wees, veral as dit 'n belofte is dat hulle herhaaldelik verbreek. Net omdat dit van buite na triviaal lyk, as dit vir u betekenisvol is, is dit glad nie onbenullig nie.
Maar u moet wel aanvaar dat u u gevegte in 'n verhouding moet kies, dink daaraan of dit iets is wat regtig die moeite werd is om oor te veg.
4. Was dit eenmalig, of is dit 'n groeiende tendens?
Dink daaraan of dit deel van 'n patroon is, of net 'n eenmalige.
Versagtende omstandighede dwing ons almal om kort-kort beloftes te verbreek, en ons moet begrip hê vir ons vennote, net soos ons sou verwag dat hulle van ons sou verstaan as ons sou gedwing word om 'n belofte te verbreek weens redes buite ons beheer.
Maar as u agterkom dat hulle beloftes links, regs en middelpunt verbreek, kan dit meer kommerwekkend wees.
As hulle in die reël nie genoeg nadink oor die beloftes wat hulle u maak nie, of as hulle u verkeerd probeer om u tevrede te stel met onrealistiese beloftes, is dit tyd om die probleem aan te spreek voordat dit die vertroue tussen u verslyt.
5. Voer 'n eerlike gesprek met hulle.
Nadat u oor hierdie dinge nagedink het, is dit tyd om 'n eerlike gesprek met u maat te voer oor hoe hul leë beloftes u verhouding beïnvloed.
Sit hulle neer en verduidelik vir hulle die uitwerking wat hul verbreekte beloftes, en veral hierdie belofte, op u het.
As u u gevoelens hieroor weggesteek het, kan dit vir hulle 'n verrassing wees, en dit kan moeilik wees vir hulle om te verstaan waarom dit vir u 'n probleem is as hulle dit sien as die resultaat van hul goeie bedoelings.
As u hierdie bespreking voer, sal dit beteken dat hulle in die toekoms meer bewus moet wees van wat u voel oor verbreekte beloftes, en moet doen wat hulle kan om beloftes te doen wat hulle nie kan nakom nie.
Dit sal beteken dat wanneer hulle onvermydelik weer beloftes verbreek, hulle reeds sal weet hoe u voel en meer geneig is om verskoning te vra reguit van die vlermuis en te verduidelik wat gebeur het, eerder as om dit net onder die mat in te vee.
Hulle kan ook versigtiger wees oor die beloftes wat hulle in die toekoms sal maak.
Probeer u bes om nie kwaad te word nie, maar verduidelik dit kalm aan hulle, want daar is minder kans dat hulle verdedig.
6. Stel 'n goeie voorbeeld.
Een van die beste maniere om te keer dat u maat leë beloftes aan u maak, is om te sorg dat u dit nooit self maak nie.
As dit iets is wat u pla, kyk na u eie gedrag en wees eerlik of u ook daaraan skuldig is.
As u dit is, probeer dan aktief om 'n verandering aan te bring sodat u maat kan sien dat u nie skynheilig is nie, maar eerlikheid in u verhouding opreg waardeer.
Wees eerlik met jouself en hulle, wees geduldig met hulle , en hopelik moet die dae van leë beloftes binnekort agter u wees.
Nog nie seker wat om te doen met gebreekte beloftes in u verhouding nie? Gesels aanlyn met 'n verhoudingskenner van Relationship Hero wat u kan help om dinge uit te vind. Eenvoudig.
Jy sal ook dalk hiervan hou:
