Ons word omring deur beelde van die 'perfekte verhouding' in die media - 'n man en vrou in liefde, vir ewig gelukkig saam.
Maar elke verhouding is uniek, en wat die beste vir u en u maat werk, sal nie noodwendig in hierdie vorm pas nie.
Vir sommige mense help hulle om die druk van 'n monogame verhouding te verwyder om meer in staat te wees om hul primêre maat te verbind.
Hierdie vryheid om saam met ander mense te wees wanneer dit nodig is, kan 'n manier bied om 'n sterker en langerdurige verhouding op te bou.
Daar is geen eenvormige benadering tot hoe mense liefhet nie. As u dink dat 'n oop verhouding u en u maat sal help om gelukkiger as 'n paartjie te wees, moet u probeer wat vir u werk.
Maar in 'n samelewing waar nie altyd oor oop verhoudings gepraat word nie, hoe weet u waar om te begin?
Verskillende paartjies sal verskillende maniere vind om dit vir hulle te laat werk, maar hier is 'n paar reëls waaraan u openlike verhoudings moet dink voordat u die sprong neem:
1. Wees seker WAAROM u 'n oop verhouding wil hê.
Voordat u aktief 'n oop verhouding begin hê, moet u seker maak dat u tyd neem om na te dink oor waarom dit reg is vir u albei.
Om 'n oop verhouding te laat werk sonder om u en u maat uitmekaar te dryf, moet u dit net soveel soos die ander hê.
As die idee deur net een van u bestuur word, dan is u reeds op pad na 'n ramp.
As u ander mense in u verhouding nooi, sal u albei baie vra in terme van u vertroue, respek en liefde vir mekaar. Dit is nie iets om selfsugtige redes aan te gaan of net om u maat tevrede te stel nie.
As u dit vir hulle doen, prioritiseer u hul behoeftes bo u. En in enige verhouding, as u die behoeftes van u maat bo u eie stel, beteken u dat u uself nie genoeg waardeer in die vennootskap nie.
Gooi 'n ander ou / meisie of meerdere ouens / meisies in die mengsel, dan sal jy wrewelrig, jaloers wees en die gevaar loop om jou selfvertroue te verloor.
Voordat u instem tot 'n oop verhouding, moet u 'n bietjie tyd neem om regtig na te dink waarom u dit probeer en sorg dat u albei op dieselfde bladsy is.
U motiverings moet opreg wees om u primêre verhouding te help verbeter en nie 'n selfsugtige fantasie uit te leef nie.
2. Besluit WAT u van 'n oop verhouding wil hê.
Voordat u iets buite u primêre verhouding aangaan, moet u 'n bietjie tyd spandeer om met u maat te bespreek wat u wil verdien deur ander mense te ontmoet.
Gaan dit oor seks of gaan dit oor die ervaar van nuwe romantiese verbintenisse? Is daar enige aspek daarvan wat u ongemaklik maak?
my vrou behandel my soos 'n kind
Dit is belangrik om te hoor waarom u voel dat u elkeen dit moet probeer om u verhouding sterker te maak en om geen verbodsgebiede te definieer.
Om hierdie gesprekke te voer, voel miskien aanvanklik vreemd, maar u moet gewoond raak daaraan om alles op die tafel te lê om aan albei 'n sterk fondament van vertroue te gee om van te werk.
3. Bespreek u emosionele grense.
Om vir die eerste keer 'n oop verhouding aan te gaan gaan 'n emosionele tol van u albei eis, aangesien u gewoond raak aan die idee van die persoon wat u graag met ander mense wil wees.
U kan jaloers, onseker en moontlik selfs 'n bietjie verward voel as u aanvanklik probeer aanpas by hierdie nuwe situasie.
Dit kan moeilik wees om oor hierdie gevoelens te praat met ander mense wat nie verstaan waarom u 'n oop verhouding probeer nie, daarom moet u op u primêre maat kan vertrou om hierdie emosies mee te deel.
U moet op 'n paar reëls besluit om by te bly om albei so emosioneel veilig as moontlik met die verhouding te wees.
U kan kies dat eksterne verhoudings slegs seksueel is sonder dateer. U verkies om sekere dinge vir u primêre maat heilig te hou.
Praat dus oor wat u emosioneel sou seermaak as hulle met ander mense sou gebeur en 'n paar duidelike grense sou plaas om mee saam te werk.
Verdiep diep in verskillende scenario's om u ononderhandelbare sake te vind, en om u albei so gemaklik en emosioneel voorbereid te laat voel as wat u kan.
Kyk weer na hierdie reëls namate u oop verhouding vorder, en hou aan om dit by te voeg of te verander op die manier wat die beste vir u is.
4. Stel u fisieke grense.
Net soos u moet bespreek emosionele grense , fisiese grense is ook belangrik.
U sal in detail moet praat of u gemaklik is met eksterne verhoudings wat seksueel is en watter seksuele grense u met ander vennote moet hê.
As u verkies om 'n oop seksuele verhouding met verskeie vennote te hê, moet u altyd veilige seks beoefen om u en u maat se gesondheid te beskerm.
Hoe u nuwe mense ontmoet, is iets waaroor u moet praat - gaan u aktief na nuwe verhoudings of wag u passief op 'n geleentheid? Is jy bly dat jou maat nuwe mense alleen kan ontmoet?
As u verstaan waarmee u albei gemaklik is, kan u vertroue in u primêre verhouding veilig hou.
U fisiese veiligheid moet altyd 'n topprioriteit wees. Maak altyd seker dat iemand, indien nie u hoofmaat nie, weet waar u is as u iemand nuuts ontmoet en probeer om met openbare plekke uit te gaan.
5. Bepaal u tydsbeperkings.
Net soos om in 'n oop verhouding te wees, sal dit beteken dat u aandag op ander mense vestig, u moet streng wees met wanneer u moet afsny en net op een maat fokus.
Dit sal 'n jonglerende daad wees wat nie almal aanpas nie. Niemand hou van die gevoel dat daar nie na jou geluister of waardeer word nie, veral nie as dit is nie jou maat flirt met 'n ander persoon .
Stel realistiese tydsbeperkings vir al u verhoudings sodat u u volle aandag kan gee aan wie u ook al is.
U kan u primêre verhouding vir sekere dae van die week bespreek, of besluit om geen boodskap aan ander mense te stuur as u met mekaar is nie.
Wat ook al vir u werk, vind 'n manier om elke persoon die tyd te gee wat hulle verdien.
6. Stel u primêre verhouding altyd eerste.
Om in 'n oop verhouding te wees, beteken nog nie dat u omgee vir u hoofmaat nie; dit is net 'n ander manier om met iemand te wees.
Dit is maklik om in iets opgesweep te raak net omdat dit nuut en opwindend is, maar moenie die persoon uit die oog verloor wat jou aanmoedig om jou eie seksuele vryheid te verken nie, terwyl jy jou steeds in 'n veilige verhouding liefhet.
'N Belangrike reël vir die openbaring van verhoudings is dat u hoofverhouding altyd u topprioriteit moet wees. Moenie toelaat dat ander toetse in die weg kom van kwaliteitstyd met u maat nie.
Julle het gekies om dit saam te doen, hou dus aan om te ondersteun, gerus te stel en om daar vir mekaar te wees, en sorg dat hulle weet dat hulle voorkeur bo almal geniet.
7. Besluit hoeveel u wil weet.
Wil u name hoor, of foto's wil sien? Wil u hoor oor hul afsprake of of hulle seks gehad het? Dit is 'n ander gebied van 'n oop verhouding waar 'n ooreengekome reël voordelig is.
Hoeveel u ook al besluit om te weet wanneer u maat iemand ontmoet, wees bereid dat u albei anders voel as dit werklik gebeur.
Dit kan u verbaas hoe jaloers of seer u voel as u van hierdie nuwe verhoudings begin hoor. Probeer met u maat praat eerder as om emosioneel te reageer.
Dit is 'n leerkurwe vir julle albei, en u moet hierdie emosies aanspreek en saam deurwerk terwyl u daarteen te staan kom.
As u u ander verhoudings met u maat bespreek, kan u aanvanklik 'n bietjie vreemd voel. Maar u moet bereid wees om heeltemal oop te wees as dit is wat u van mekaar nodig het om meer veilig te voel.
hoe om te weet of hy oor sy eks is?
Die enigste manier waarop u hierdie nuwe en ingewikkelde verhouding kan navigeer, is saam, so hou aan deel en werk om die regte balans te vind van wat die beste vir u albei werk.
8. Hou aan om met mekaar aan te meld.
Baie van wat in 'n oop verhouding gebeur, is moeilik om te voorspel en voor te berei totdat dit werklik plaasvind.
U kan praat en praat oor hoe u op die oomblik sal reageer, maar totdat u dit eintlik ervaar, sal u nie weet watter emosies u gaan voel nie.
Wees oop en bereid om te luister hoe mekaar voel soos nuwe situasies ontstaan. Hou aan om in te gaan of u maat nog steeds tevrede is met die reëling, en bowenal, as u albei voel dat daar genoeg tyd aan mekaar spandeer word.
Probeer hard om nie te reageer as u maat nie voel hoe hy gedink het nie. Dit is 'n emosionele lastige situasie om te navigeer, dus hou 'n vloeiende benadering en verseker mekaar dat alles wat u geldig is, u sal help om saam hieraan te werk.
9. Werk aan u eie vertroue.
Hoe veilig u ook al voel in u huidige verhouding, as u ander mense by die mengsel voeg, sal u sekerlik 'n gevoel van jaloesie of onsekerheid oor u maat se gevoelens laat blyk.
Voordat u tot 'n oop verhouding stem, moet u nie net vol vertroue wees oor hoe u en u primêre maat oor mekaar voel nie, maar u moet onherroeplik vertrou wees in u liefde vir uself.
Wat ook al opduik, u moet sterk wees in u eie gevoel van eiewaarde en selfrespek, veral as u in die versoeking voel om u met die 'ander' vennote te begin vergelyk.
U sal ook die vertroue moet hê om te praat oor dinge wat ongemaklik kan voel, en kwesbaarder te wees met u emosies as wat u ooit tevore was.
Die liefde en vertroue wat jy in jouself het, moet hemelhoog wees, dus neem 'my' tyd om jouself regtig te verstaan en te waardeer voordat jy daaraan dink om met iemand anders te deel.
10. Wees voorbereid dat u verhouding misluk.
Oop verhoudings is 'n komplekse jongleringsdaad van mense se tyd en emosies. Selfs die reëls wat in hierdie artikel uiteengesit word, is geensins dwaas nie, en soms sal u dinge verkeerd verstaan.
Daar is geen 'terugspoel'-knoppie in 'n oop verhouding nie, as u eers die grense oorskry het om ander mense te sien, kan u dit nie terugneem nie. U moet nadink oor hoe u sal voel as u besef dat dit nie is wat u wil hê nie.
Kan jy regtig aangaan met die wete dat jou maat by iemand anders was?
Waardeer u u primêre maat genoeg om weg te stap van iemand anders vir wie u omgee, as dit is wat hulle van u vra?
Praat oor scenario's voordat u ander mense ontmoet, maar hou veral oopkop wanneer u mekaar begin deel.
Wees bereid om nie goed met die jaloesie te wees nie of mis jou maat te veel.
Wees voorbereid op die argumente en teleurstellings wat u teëkom wanneer u 'n intens emosionele en komplekse manier van saamwerk probeer deurwerk.
Wees bereid om nie saam te stem nie en uiteindelik mekaar te verloor as dinge nie uitwerk soos u beplan het nie.
Dit kan die beste ding wees wat ooit met u verhouding gebeur, maar dit kan die ergste wees. U sal dit eers weet as u die sprong neem, dus moet u die tyd neem om te oorweeg of u dit na alles verloor, 'n risiko is wat u bereid is om te neem.
'N Oop verhouding gaan nie net daaroor om oop te wees om nuwe mense te ontmoet nie, maar om oop te wees vir kwesbaarheid en eerlikheid oor jou emosies met jou maat en vir jouself.
Vir sommige paartjies is dit die perfekte teenmiddel vir die druk van 'n monogame verhouding, 'n geleentheid om aan te hou groei en ontwikkel sonder om mekaar te verloor.
Daar is geen regte of verkeerde manier om dinge te doen nie. Maak net seker dat u nie uit die oog verloor wie of wat vir u belangrik is nie, of u eie geluk opoffer deur te veel ander te probeer behaag nie.
Weet u nog nie of 'n oop verhouding vir u geskik is nie, of hoe u dit kan laat werk nie? Gesels aanlyn met 'n verhoudingskenner van Relationship Hero wat u kan help om dinge uit te vind. Eenvoudig.
Jy sal ook dalk hiervan hou:
- 7 dinge wat lojaliteit regtig in 'n verhouding beteken
- 9 wenke vir paartjies wie se seksdrade nie ooreenstem nie
- 10 groot verskille tussen liefde maak en seks hê
- 5 maniere waarop jaloesie gesond kan wees in 'n verhouding (+ 3 keer is dit nie)
- Hoe om onafhanklik te wees in 'n verhouding: 8 geen wenke nie!
