4: Nie die medikasie -ervaring wat u wil hê nie
Jake Roberts voor en na DDP Yoga
'N Wanopvatting oor die DDP -joga is miskien die laaste ding wat u wil hê. Dit is inderdaad 'n goeie manier om gewig te verloor en fiks te word, maar dit is nie noodwendig bedoel om u gedagtes skoon te maak nie. Terwyl DDP -joga waarborg dat u u vet verbrand, u kardiovaskulêre gesondheid, spierdefinisie en uithouvermoë verhoog, is dit nie bekend dat dit die medikasie -ervaring bied wat sommige van die gebruikers verwag nie.
Dit gaan meer soos 'n oefenklas wees, met die afrigter wat jou hard druk. Dus, as u van plan is om die DDP -joga aan te pak, dink daaraan om uit te kom met 'n fiks lyf en 'n fantastiese fiksheid in plaas van 'n helder verstand, want dit is nie die eintlike doel hier nie. Soos hulle egter sê, as jy 'n gesonde liggaam het, sal jy beslis 'n fiks verstand hê.
VORIGE 3/6VOLGENDE
